它是肺部细菌的“天敌”，常吃清肺排毒，止咳化痰，别再当垃圾扔

春季正是春暖花开的好季节，天气也是越来越暖和，但是天气也是很干燥，会滋生很多细菌，我们就会很容易生病，这时候我们就应该给我们的肺部做一个大扫除，经常给我们的肺部杀杀菌。小编给大家推荐一种食材，它是肺部细菌的“天敌”，常吃清肺排毒，止咳化痰，别再当垃圾扔，它就是柚子皮。柚子皮含丰富的维生素、多种矿物质、胡萝卜素、枳实和糖类等营养物质，还具有有健胃消食、止咳化痰、清热润肺、解毒解酒等功效。小编今天就教大家做蜂蜜柚子茶，喜欢的记得给小编点赞哦！

蜂蜜柚子茶

By 好吗好的

配料：

柚子皮 10克、柚子 400克、白糖 30克、红糖 2块

烹饪步骤：

1.柚子皮焯水去苦味(8分钟)

2.准备好柚子

3.柚子皮焯好水之后把水倒掉，放入柚子和白糖

4.加没过柚子的水，开煮！

5.不停地搅拌，以免糊底

6.依个人口味加入红糖

7.ok

烹饪小贴士：

1、去异味：清新的柚子皮，和其他柚类一样，能够有效去除异味。2、驱虫：将柚子皮放在橱柜内的角落防止虫蚁，或放入米缸内防小虫。3、去角质：用柚子皮可有效去除手部的角质。4、去油腻：柚子皮有加速动物脂肪分解、去油腻的作用。5、治冻疮：用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。6、抗菌，抗病毒：柚皮甙元和橙皮素在试管内能抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌的生长，柚皮甙对酵母和真菌等有抑制作用，对病毒感染的小鼠则有预防保护作用。柚子中的柚皮甙、橙皮甙与其他黄酮类相似，具有抗炎功效。

大家喜欢吗