大家好，我们是Marine，非常高兴能与你们再次共同探讨原生家庭的议题。
今天我们就来谈一下，你和你的原生家庭之间是如何相互选择的。(今天的本文，主要是针对那些，在原生家庭中经历痛苦的人们）
我们知道，有好多人对自己的原生家庭，都有着不同程度的不满——他们想要寻找的是另外一种，看上去“更好”的生长环境，他们抱怨成长过程中的诸多问题，甚至现在这些问题还未得到解决。
当你准备来体验你的地球生活之时，你要选择你的“着陆点”——也就是你的原生家庭。在选择时，你是在进行有限选择，而不是无限的选择。因为首先，你和这个家庭之间的业力模式要适应，也就是说，你会来到和你本身携带业力相应的家庭中。
很多人赋予“业力”贬义，认为“业力”是过去做了不好的事情。实际上业力是一个中性词，它表达的是一种中性的描述——它指的是你在过去生世中，那些未被平衡的体验部分。
也就是说，如果你未被平衡的是一个受害者角色，意即你在过去生中带给他人的伤害未被平衡，那么你可选择的家庭范围，都会有为你提供平衡受害者角色的机会。
与之相应的是，如果你要平衡“帮助”与“受助”的课题，你很可能会投生到身体具有某些方面不足的情景中。它们被你们赋予了“不幸”和“悲惨”的含义，但是未被正视的是，它代表了你与家庭成员之间，所体验的关系中带来的平衡机会。
所以你看，你和家庭成员之间的议题，总是成对出现的——加害者和受害者，帮助和受助，每个人都在借助这个剧场，去表达自己未被平衡的部分，每个人都得到了另一极的帮助——当我们谈到业力的时候，我们就不可避免的涉及到两极的议题。只有一个人的剧场是没法上演两极的戏剧的，你需要外在的另一方来体现你的相反面，去配合你完成这个施—受的外在显化。
所以，当你无法因为原生家庭所带给你的痛苦而释怀时，请一定别忘了，他们只是你借助来体验，并且帮助你获得体验的外在助缘而已——问题的根源不出在你的父母身上，不在你的家庭或者环境身上。
当然这种无意识的“归罪”是难免的——因为你们无法看到全貌，只是根据体验的顺序，去确定一个事件或者一个人，是你内在痛苦的原因。而你是否觉察到，你的痛苦本来就存在，只是这个事件或者人物，触发了它，给了它显化的机会？
这就是我们所说的“业力协议”——你们为彼此提供了，供自身未平衡面相展示的机会。协议的意思并非说你们的关系是有指向性的——如同一方曾经是加害者，另一方在同样的情景中必定是受害者。这种关系不是两个对象之间时空的延续，这种协议只在于彼此议题的配对。你可能之前与另外的人有着彼此上演的二元角色，但现在并非一定要固定对象的体验反方角色。
因此要了解你们之间的协议，并非是要追问过去。只需要看到你当下内在的体验——而对方就是那个给你提供了外在“对手”的助缘，并且同等的，你也给他提供了他需要体验的条件。
而一旦这种协议，或者说双方的需求达成了一致，矛盾和冲突就会开展，——往往你们所面临的不是短时期的问题，而是长期的双方互动的冲突。这种“无法选择自己的父母”与“无法改变自己的父母”所带给当下自己内在的创伤与无助，掩盖了——你是自己选择，并且是有能力承担这一切的本质。
要认出你与原生家庭之间的协议——即看到他们不是你问题的原因，只是外在的机会，需要你，付出坚实的个人成长的努力。而你需要脱落的，是这样几种认知，他们会循序渐进的进行：
第一层，就是“归罪”。你非常认定，你的原生家庭，就是造成你痛苦的原因。并且极力的想改写，或者逃避这个原因——你或者想远离你的家庭，或者非常极力的想改变造成你痛苦的人。这个阶段的最大痛苦是改变之痛。
第二层，就是“无助”。当你感觉到既无法重新选择，也无法改变或者逃离之时，你会陷入很深的内在绝望，觉得一切已经注定，并且无法改变，你会面临丧失行动力和热情等诸多问题。这个阶段最大的痛苦是“无望之痛”，如同被判了刑的罪人一般，把自己囚禁在铁窗之中，并且拒绝看到各种希望与可能。
第三层，就是“自怜”。当你深陷在自己制造的囚牢幻境中，把钥匙交给外在的时候，在无望之后，你会陷入深深的自怜，就是对自我处境的寻求认同。你可能会找人倾诉，或者抱怨，但是却并非真正想要去解决问题。你所寻找的只是自我怜悯和他人的同情，但此时尚未打开解决之道。
整个过程的转折点，来自自我负责——对你的痛苦负责，而明白你的原生家庭，只是为它提供了呈现的环境而已。你为何如此确信换了一个场景，你的同样的问题就不会出现呢？这个假设，看起来很迷人很有抚慰性：如果我不生在这样的家庭，如果我不经历这样的事件，那么我就不会如此痛苦。
但，这只是一个自我安慰的噱头而已，它永远无法真正的发生。事实是，如果不选择这样的出生环境，来平衡你需要平衡的部分，那么，你可能在其他的环境中，上演其他的类似戏剧，展开其他雷同的互动，但是，你的痛苦仍旧不会“消失”——它只是换了一种形式展现。因为，它是你自己的创造，是你创造的一个极端的平衡，所以你，必须相应的为另一端的平衡而负责。
当你能展开这样的视野，哪怕只为自己留一个小小的出口，去看待在原生家庭中遭遇的痛苦之时，你就为自己埋下了解脱之路的种子——也是从全局入手，去为自己卸下以上几种枷锁，而为自己的痛苦而负起责任，从而打开转化出口，与为解决问题真正准备好空间。
我们是 Marine, 非常感谢你耐心和真诚的聆听。我们知道今天的信息非常“困难”，就像咬一块硬骨头一样。但是请相信，这个看见的过程虽然无法一蹴而就，但是因为你为它打开了出口，所有一切的转变才得以可能。
我们以最宽广的祝福，愿你们可以在痛苦之中，发现它对你的个人成长所带来的巨大意义。并且担当起自己的责任，去把它提炼成你自己的力量与智慧。
再次向你们表达我们的敬意，我们是Marine,于光中献上无上的问候！
感谢Marine高频系列信息——由【绽放-Maya】传导，由【橙色空间】整理！
这是一个关于原生家庭与我们之间的系列信息，愿我们都有力量去面对相关的点，我们来到这里，就是来面对的，不是吗，深深的支持与祝福！
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