避开不幸，避开愚蠢是多么重要。我们很清楚地知道什么会破坏成功和幸福。这个道理很简单也很基本-负面认识比正面认识影响更大。中世纪思想家称之为“否定方式”。神学第一个对否定方式做了诠释：人们并不能说出上帝是什么样，只能说出上帝不是什么样。总而言之，我们不需要额外的智慧、新的想法或更多的行动，我们只要更少的愚蠢。亚里士多德也认识到了，提升之路是靠否定方式实现的。“智者的目标不是获得幸福，而是避开不幸。”
这本书正是教导人避开愚蠢，避开不幸的好书。为什么很差的理由往往也能用，“因为”，这个很不起眼的词，很有用。是人与人之间交流的润滑剂。你要尽可能去使用它。因为......
做决定会消耗人的意志力。这也就解释了为什么做的决定越少，效果越好。意志力就像电池，过一段时间就需要充电。人们需要休息，需要放松，需要吃东西。早上清晨是给领导汇报和交谈的好时间，因为这时领导精力充沛。
为什么你不穿希特勒穿过的羊毛衫，因为人们往往有心理作用在作祟，一种不可理解的力量。为什么你没有做错什么，却有人厌恶你，说话办事要吉利一些。说真话有时不得好。孩子满月酒，你说对方迟早会死，那是有病，虽然你没说错话。
钱不能解决所有事情。因此有时千万不要用钱来衡量。比如朋友帮你忙，你却给朋友打钱，未免太二了。你拿朋友当做什么。要把钱花的润物无声。雪中送炭好于锦上添花。把钱花到日常出处，和紧要处。
如果没有什么可说的，就什么都别说。你可能不能相信保持简单明了是一件多么困难的事，因为人们害怕自己被别人当成傻瓜，其实结果恰恰相反。简单是生活在这条艰难路上的终结点，而不是起始点。努力避免废话。简单说话，简单生活。
如果你有敌人，那就给他提供大量信息。更多的信息有时不仅没用，而且还有害。请用最少的信息来思考，这样可以做出更好的决定。
你在一件事上投入的精力越多，你的期望值会越高。但切记这时不要过头，一定要保持距离去看待结果。请保持适度的期望。成功的人忍耐力好，愿意冒险。
志愿者的初衷是好的，但是从效率和专业的角度来说，捐钱比参加志愿活动要好。人很难不受情绪的影响，因此保持良好心态很重要，开心生活工作很重要。大家对你的印象是潜移默化的，不要一心就是自我和工作。要了解这个世界除了你还有很多人很多事物，很多美好。
越是你深信不疑的事情，越应该多一些怀疑，要做自己的异教徒。
不要给自己过多的选择性，因为这会无形中消耗你很多的精力和时间。有时要给自己壮士断腕的勇气和决心。有志者事竟成，破釜沉舟百二秦关终属楚。苦心人天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。高考就是这样的。让人聚焦。具体到自身就是不要再犹豫了，决定了就马上去做，而且要全身心投入做好。
不要将选项A与现状进行对比，要与其他选项进行对比。要对比你有才华的人给予支持，也为你赢得了对方的好感，也更方便地向他们学习。
无论是什么，演讲，讨论，还是书或者电影，其中间部分最没有影响力。前后最有影响力。
放血治疗其实没有什么用，但是却持续了2000年。这是因为我们不是在一种理论被证明错误时放弃它，而是等一种更好的理论出现时才放弃它。因此要时刻注意的生活观念，投资策略，与事实不符合时，要立刻放弃。不要等待一种更好理论的出现才放弃它。
为什么自己做的菜吃起来更香，因为我们会陶醉在自己的想法中。尤其是自己的努力付出后。人们会更加珍惜辛苦付出后得到的东西。
尽量将积极影响的黑天鹅事件吸引到你的活动领域-称为艺术家、发明家或企业家。
知识很难延伸到其他领域。哈里马科维茨因现代资产组合理论获得1990年诺贝尔经济学奖。但他没有使用自己的理论进行投资优化组合，而是一半投资股票，一半投资债券。马科维茨无法将知识从学术领域延伸到私人生活中。优势用错了地方，痛苦且事倍功半。
我们容易高估自己，容易倾向于高估自己和他人的一致性。我们的大脑不是为了认识真相而进化，而是为了尽可能多地留下子孙后代，表现的勇敢，有影响力，进而获得更多异性的认同，自己基因被继承的就会越高。要认识到自己对事物的观点不是被普遍认同的，也要认识到与你想法不同的人并不是白痴。不要先去怀疑他人，而要先去怀疑自己。
群体一致性也是进化的结果，归属感是人生存的必要条件，从人群中被排除肯定意味着死亡，那时人类靠自己几乎无法找到食物或低于进攻。对于陌生人的偏见和厌恶是生物学上的事实。要注重群众感受和群众基础。
承认错误也是感情上最难的任务之一。
损失带给我们的不悦感是同等收益带给我们的愉悦感的两倍。默认选项威力很大。
最后的机会会迫使我们不去动脑筋思考。应该避免最后的机会。
文字会掩盖能力。实践高于知识。游泳，看病，莱特兄弟，集装箱。停止阅读，尝试失败。实践收获最深最有成效。
为什么新年决心很难实现。因为付出和收获之间有一道时间的鸿沟，要跨越这一道鸿沟需要付出很大的精神力量。自我控制要消耗精力。自我控制力不可能持续一整天，它需要放松，需要充电。克服拖延症最好的方法，外界给出期限，细分任务，给出明确的分目标和分步骤。
妒忌和嫉妒有区别。但是都百害一益。停止与他人比较，建立自己擅长的领域，和自己的圈子。
人们都喜欢听故事和看小说，往往忽略背后的事实和统计数据。统计数字会使我们觉得冰冷，而人身却不会。因此做汇报时，沟通时一定要让事情以鲜活的形象出现。
危机其实可以很容易预知，当真的发生了才会加深人们的感受。
注意力错觉，很有名的大猩猩打篮球实验。我们应该偶尔关注焦点之外的内容。如果仅仅顶住了金钱权力，那很有可能忽略了幸福和美好的事物。
跟着感觉走有时更好。感性有时优于理性。
计划谬误。人们往往计划的过于理想化，打算做的事情过多。悉尼歌剧院最后于1973年完成，成本1.03亿美元，是原计划的14倍。开始是在1957年，目标是1963年建成，700万美元。
不要仅仅用你的生活常识和专业领域看待问题。不要因为你拿一把锤子就把所有问题都当成钉子。世界生态学方面的知识有助于理解复杂的系统。苹果为什么会掉下来，是综合因素所致，而非单一因素。
如果感到焦虑，那就制定一个计划吧。开快车的人并不是安全，而是出事情的人不在这个统计范围内。少读新闻。时间宝贵。
确实是一本好书，让我们少走很多弯路，节省了大量时间，提升了人生质量。值得一读再读进而实践应用，定会受益匪浅。
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