1根皮筋，10分钟，脸竟然小了一圈！这个瘦脸方法让妹纸们疯狂！

今天，小编要为大家介绍一个最近让日本妹子都疯狂的“日本瘦脸大法”！只需1根橡皮筋，全程只要10分钟，就能起到小脸效果，还能消除肩膀酸痛！

先放张日本妹子做完前后的对比图，大家感受下…

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这么神奇？！那到底要怎么操作呢？

第1步，拿出1根橡皮筋，并将它调整为自己耳朵大小的尺寸。☟

第2步，像下图这样将它套在耳朵上。10分钟后取下即可！☟

这个瘦脸法还上过日综『林先生が驚く初耳学』，节目中一日本妹子进行了演示。

10分钟后不仅两腮提拉了，鼻子变小了。▼

就连脸部线条都紧致了许多！▼

现场的观众和嘉宾看后，都惊呆了！！

那么，耳朵上绑皮筋，为什么会有这么神奇的效果呢？

节目中的专家给出了解释：「因为这样做，放松了脸部的咬肌」

牙齿两侧的咬肌过度紧绷就会变硬紧缩，从而导致骨头错位。▼

久而久之就会让脸看起来变得比较大了！▼

而通过在耳朵上戴橡皮筋，就可以刺激耳朵的肌肉间接放松咬肌，让脸部的骨骼回归原位，脸看起来就会小了！▼

看完后，很多网友都大呼：

“买的瘦脸神器都花了冤枉钱！”

“我的橡皮筋在哪儿？！”

……

看完之后，小编觉得这个方法简直了，真害怕橡皮筋崩掉毁容~我还是认认真真的做做瘦脸操吧。

特意给像我一样害怕橡皮筋崩了的小伙伴儿准备的瘦脸操，每天利用碎片时间，没事儿就可以练练~

八步按摩脸部减肉法~开始~

第一步：由下巴开始，由外向内画圈至人中。

第二步：用手掌，从下巴开始向上提拉至耳侧。

第三步：用手掌沿着鼻翼两侧向上推至眼眶下，接而从太阳穴沿着耳侧向下按摩。

第四步：用食指从人中开始向两侧提拉。

第五步：从脸部中间开始向两侧推拉。

第六步：沿着颧骨上缘从眼尾开始向中间推，接着沿着鼻梁向上按摩。

第七步：在眼睛下方，画8字按摩。

第八步：从鼻翼两侧沿着颧骨下方向两边提拉。