血压、血糖、血脂标准对照表，看看你的指标在正常范围吗？

大家都知道血压、血糖、血脂是衡量我们身体状况的重要指标，但你知道这些指标达到多少算合格吗？如何判断自己是不是已经患上疾病呢？

血压是指血液在血管内流动，对血管壁产生的侧压力。心脏收缩时，血液从心脏流入动脉，这时血液对动脉的压力高，称为收缩压（高压）；当心脏舒张时，血液依靠血管壁的弹力和张力作用，推动血液继续向前流动，当血压降下来，此时称为舒张压（低压）。

我们的血压并不是一成不变的，它会随着年龄、体型、生活习惯以及身体状况的变动而变化。以下是血压指标参考值对照表：

血压测量结果容易受多种因素影响，如情绪激动、紧张、运动、气温等，一次测量不能盲目作为诊断结果。目前我国的高血压诊断界值为：在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压≥140mmHg和／或舒张压≥90mmHg。

糖尿病是一种代谢性疾病，以高血糖为主要特征，是由于胰岛素分泌和（或）利用缺陷所引起，一般与遗传因素、生活方式、自身免疫因素等有关。以下是血糖指标参考值对照表：

一般空腹血糖大于7.0mmol/L，随机血糖或餐后血糖大于11.1mmol/L，并且伴有多饮、多食、多尿等症状可以诊断为糖尿病。但是血糖高不一定就是糖尿病，因为血糖升高会受到多种因素影响，比如：饱餐、高糖饮食、剧烈活动、情绪紧张、服用某些药物等。

血脂异常通常指血清中胆固醇和（或）TG水平升高，俗称高脂血症，也就是我们平时说的高血脂。一般的血脂检查，包括总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）等指标。以下是血脂指标参考值对照表：

血脂异常通常没有任何症状，但也并非完全无迹可寻，有些患者可能会在眼睑出现睑黄色瘤，可能会出现失眠健忘，白天犯困，视力下降，经常抽筋。长期血脂异常会导致不同部位的动脉粥样硬化，进而可能会导致胸痛、头晕、言语不清、脚步不稳等，有患者还会出现背痛、腹痛等急性胰腺炎的表现。

身体各项指标指数是判断健康的标准，以上血压、血糖、血脂对照表为一般对照表，如果本身还伴有其它疾病，如肾病、脑梗等，最好以临床医生诊断的结果为准。如果发现自己的血压、血糖或血脂数值出现异常，不要着急自己给自己诊断开药。每个人的身体情况都不一样，不同的药物针对的人群也不同，身体出现不适，一定要及时去医院查明原因，在医生的指导下进行治疗。

以上信息仅供参考，如有发生谨遵医嘱。感谢您的阅读，如果文章对您有帮助，请点个关注，再分享给更多有需要的人。欢迎在评论区留言分享，一起携手打造高质量的健康生活！