皮肤干燥卡粉，贴张面膜
眼角有了细纹，贴张面膜
脸上出油爆痘，贴张面膜
肌肤泛红敏感，贴张面膜
......
不知何时，面膜俨然成了护肤“万金油”
仿佛一切肌肤问题都能靠它解决
很多妹纸懒到日常连水乳都不涂
可就是对面膜情有独钟
然鹅她们眼里的肌肤“回魂丹”
不过是包着糖衣的“砒霜”
没错，你以为敷面膜是在护肤
但它其实是在毁！脸！！！
先别急着用你敷完面膜美到冒泡的案例来反驳
接着往下看
你就会知道我为什么这么说！
1. 面膜的作用原理：
美妆博主A、护肤达人B...人人都在唬你买面膜
可有人给你讲过面膜的作用原理吗？
在解释面膜的作用原理之前，我们先聊一下皮肤屏障。这个概念我普及过很多次，但我不介意再多讲一次。皮肤屏障主要由表皮最外层的角质和皮脂膜（皮脂、脂质和汗液三者混合形成的一层薄膜）构成。
其中角质层结构与砖墙类似，角质细胞好比砖块，细胞间的脂质就像泥浆，砖块与泥浆的紧密结合形成了一道铜墙铁壁，限制水分在皮肤内外流动，锁水保湿。因此，我们涂抹的护肤品其实并没有多少被皮肤吸收，甚至一大半都在空气中蒸发掉了。
从护肤品吸收的角度来说，皮肤屏障的存在显然是个bug。但从另一个方面来看，皮肤屏障能够阻碍有害物质侵袭入皮肤内部，其实是皮肤自我保护的一种方式。
不过护肤品商家不这么认为，他们希望产品的功效成分能更多地被吸收，顾客被立竿见影的护肤功效打动，此时皮肤屏障就成了阻碍他们赚钱的绊脚石。
最后，他们想到了一个方法，借鉴医疗封包促渗透原理，用一层膜贴在脸上，进而促进其中的有效成分更多更快地渗透到皮肤内部去，面膜由此诞生。
但面膜促渗透有个大bug，短时间内角质层被面膜内的大量水分充盈，原本手拉着手排列紧密而稳定的角质细胞，变得疏松而紊乱，铜墙铁壁都变成了残垣断壁，皮肤屏障变得薄弱，这就大大增加了外界有害物侵袭皮肤的几率。
说到这里，有些人可能要反驳了：明明我敷完面膜之后，暗哑的皮肤瞬间变得白润净透，这点你怎么解释？
其实，这很好理解。角质细胞被大量水分充盈，透光性增加，外面的光线可以更好地透过角质层，并且再次散射出来，进入我们的眼睛，于是我们看到的皮肤就显得水润莹透。（初中物理学：物体反射光线越多，就显得越白亮。）
说白了，敷面膜除了能让你的角质层被大量水分快速充盈，令皮肤“看起来”很通透之外，并不能从根本上改善任何肌肤问题（诸如毛孔、黑头、痘痘、细纹等），反而破坏了健康的表皮屏障。
面膜立竿见影看起来很美的护肤效果，实际上是以牺牲肌肤健康为代价的，这也就是为什么我会说面膜其实是糖衣包着砒霜。吃下去很甜——短时间内，你的皮肤确实“看起来”很好，但内里有毒——皮肤相应地变得脆弱。
2. 面膜怎样敷？
哪类人千万不宜敷面膜？什么情况下可以敷面膜？
①敏感肌千万不要敷面膜
敏感肌本身就存在表皮屏障受损，肌肤对外界刺激不耐受的问题。面膜一上脸，其一表皮屏障进一步变薄弱，其二面膜的高促渗性也使得防腐剂等各种非护肤性添加成分得以侵入肌肤，二者联合，你的皮肤还能好吗？
②油痘皮不要敷面膜
油皮护肤之道在于精简，而面膜中过多的油脂性保湿成分覆盖在肌肤表面，无疑增加了油皮的肌肤负担，具有致痘风险。此外，面膜使角质细胞排列变疏松，表皮屏障功能变薄弱，也增加了细菌侵入皮肤的可能，进一步提高致痘风险。所以不要问为什么面膜越敷痘越多。。。
③上妆前不要敷面膜
很多妹纸在肌肤状态不好的时候，为了更好上妆或者让妆容更服帖，会在妆前敷面膜。其实这是一种非常典型的作死行为。彩妆含有大量色素、香精和防腐剂，而你用面膜先把角质层搞疏松，皮肤屏障搞薄弱，等于是开门欢迎入侵，皮肤不被搞垮才怪！
④干皮保湿不要指望面膜
很多大干皮非常可笑，日常连水乳都不涂，却指望以敷面膜的方式给肌肤补水，结果脸越敷越干，为什么？
因为水乳发挥保湿功效本就不是往肌肤注入水分啊，而是利用其中的一些保湿成分，驻留在皮肤表面，成膜，进而阻止肌肤水分流失。这个方式，其实是在模拟健康表皮屏障的锁水保湿功能。假设你拥有完全健康的表皮屏障，啥都不抹皮肤也不会干。但我们大部分人，由于作死的生活习惯护肤习惯，无法拥有完全健康的表皮屏障，因此才需要涂抹水乳保湿。
而面膜的保湿原理，是快速将水分注入肌肤，捣乱角质细胞排列，破坏肌肤表皮屏障，导致肌肤自身锁水保湿力下降，然后你会发现面膜用多了，肌肤反而更干了。。。商家为什么要这样做?因为陷入这样饮鸩止渴的恶性循坏，他才好继续把面膜卖给你补水啊！
⑤急救才需要面膜
假设今天是前男友的婚礼，而你昨晚通宵打了游戏，此刻脸色差到爆肝，但又不想在前任的婚礼上丑的像被抛弃的糟糠，权衡利弊之后，那就来片面膜，让肌肤瞬间满血复活，变得光彩动人。
从这种意义上来说，面膜确实是一种“回魂丹”，但是药三分毒，非必须情况，大家还是权衡利弊，谨慎服用。因为你要清楚，面膜虽然能让你化身穿上水晶鞋的灰姑娘，但即时效果一过，皮肤还是会立马被打回原形，该爆痘爆痘，该暗沉暗沉，甚至有可能更糟。
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