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每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安
网友提问：
冯名雨老师，有没有让男孩子具有阳刚之气。我们家有俩娃，老大是女儿，老二是儿子。
老大特别活泼，像个假小子一样；老二特别内敛，特别安静，我感觉他们姐弟俩的性格完全反过来了。
女儿活泼我感觉挺好，但是男孩子这么腼腆，一点阳刚之气都没有，这是我完全无法接受的。想问下， 有没有哪个穴位能让女的更有女人味，男的更有男人味？
如果想让一个穴位，同时对于男性和女性都有特别好的调养效果。
我首先想到的就是：关元穴。
关元穴是很多成年人常用艾灸保健穴位，对于强身健体，增强免疫力有非常好的效果。
俗话说：「关元穴，乃男子藏精，女子蓄血之处」，可见关元穴对于男女的帮助都特别大。
关元穴在实际用的过程中，有几个小问题，我和大家聊一聊：
（戳上图，可进店）
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浅析
■.大概在一个多月前，一个朋友在微信给我转了200块钱，当时我忙着录课程，就没有及时回她。她连续弹了了五六个视频，我忙完后看她给我留言的，说：冯老师，我快要不孕了，有没有拯救不孕的方法？
最初我以为她是想调体质来解决不孕不育的问题，后来，我发现不是的。
她因为有月经不调的问题，就一直用艾灸罐灸关元穴，理论上来讲，操作方法和穴位都没有问题。
之后，她看了一本养生书，书上说：关元穴往上1横指，是石门穴，石门穴会让未婚女性不孕。
她的艾灸罐直径5公分左右，很明显把石门穴也艾灸到了。因此，她晚上越想越担心，就给我留言，想要解决不孕问题。
对于艾灸而言，艾灸石门穴不会导致女性不孕，因为我自己经常用石门穴来解决女性的问题。
甚至还遇到过一个38岁的高龄妇女，白天手持1.8cm的石磨艾条艾灸石门穴和关元穴30-50分钟。
晚上把自发热艾灸贴贴在关元穴和八髎穴，调理不到3个月成功怀孕。
可见艾灸石门穴导致不孕，纯属误传。
「关元穴」：肚脐下3寸。
■.关元穴对于女性来讲，最好是搭配太溪穴艾灸。
关元穴，意思是：元气的关卡。
元气属性为阳，因此，艾灸关元穴有大补一身阳气的作用。
而太溪穴，是肾经的原穴。「肾属性属水」，太溪穴作为肾经里面经气最为旺盛的一个点。
太溪穴对于肾阴的滋养效果非常强。
关元穴+太溪穴，同时艾灸，可以通调一身的阴阳，身体的阴阳平衡恢复正常，也就意味着困扰诸多女性的「内分泌失调」问题，可以得到修复和调治。
■.一次，王小三的妻子年龄36岁，长期有四肢乏力，心烦，眼干，和睡不着的情况。
她的舌体比正常人要瘦小一些，舌头表面给人的感觉也比较晦暗。整体就是：肾阴虚。
我推荐了三个穴位给她：关元穴，太溪穴，三毛穴。
关元穴和太溪穴，就是起到平衡阴阳的作用，三毛穴在睡前手持石磨艾条艾灸20-30分钟，能让人产生困意。
艾灸了一个多月，一直服用的安眠药从2片安眠药，一直减到了一天半片，甚至连续一周都不吃安眠药也能睡着。
「太溪穴」：足内踝最高点和脚后跟连线的1/2处。
■.关元穴对于男性来讲，最好的拍档是：足三里穴。
不少男性对于房事的时间，生殖问题，特别的关心。
经常艾灸关元穴，可以让男性重振雄风，甚至阳痿，早泄问题也有效。
在今年2月份时，有一个患者说：我的精液异常，精子活力低下，精子总数较少，一直怀孕不上，该咋办？
我给他俩建议：
第一：避免久坐，白天多运动。因为「动则生阳」，阳气足了，打通经脉，可以促进精子产生。你自己活力足了，精子也活力也不会太差。
第二：艾灸关元穴，足三里穴。
他一共坚持了3个月，每天在关元穴绑了一个底部镂空的艾灸罐，同时手持艾条艾灸足三里穴。每天的艾灸时间维持在1-1.5个小时。
上月时，收到这个朋友的留言，说是已经成功怀孕了。
关元穴可以调气，足三里穴可以补血，气血同补，精子有了充足的气血滋养，火力自然上升。而男子的肾得到充足的气血滋养，同样足够强健。
「足三里」：屈膝90度，膝盖骨外侧凹陷下3寸。
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