你属于酸性体质or碱性体质?健康自测告诉你!

2012-03-31

1.是否免疫力低下,容易生病?

  2.经常夜里睡眠不好,晨起后又头晕脑涨?

  3.情绪不稳定,容易发怒?

  4.经常食欲不振?

  5.经常腰腿酸痛,全身乏力?

  6.是否一上车就想睡觉?

  7.一年四季都容易手脚冰凉?

  8.是否皮肤粗糙,易患皮肤病?

  9.常出现便秘、口臭现象?

  10.是否经常神经衰弱、记忆力下降?

  如果你的情况符合以上问题中的数量的一半以上,说明你属于酸性体质,容易诱发多种疾病,应在日常饮食中有意识的多摄取碱性食物,并在生活习惯上加以改变,以平衡身体内的酸碱指数,达到理想状态。(图片来源于CFP

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