心理咨询中，咨询师回答的有效性

答的有效化还体现在咨询师侧重来访者听到了什么，而不是自己说了什么。

有的时候，咨询师可能找到了一个很好的话题，但是对于来访者而言，当下并不适合讨论这个话题，这样，咨询师要将这个话题悬置起来，等待恰当的时机，而不是为了自己的说而说。

有的时候，咨询师谈到关于自己生活中的某件事情的时候，为了让来访者能够从中有所收获，可以适当地做自我表露，但也有可能，咨询师用了过多的时间谈论自己的事情，甚至陷入到自己的情感体验当中，而来访者此时可能已经心不在焉或者打瞌睡了。这样的答就失去了咨询效果，变成了咨询师的发泄。

有的时候，咨询师表述得很快，来访者目前的状态还不能很好地理解，比如来访者还在自己的情绪当中，在自己的想法当中，那么，咨询师的快速表达即使非常流利，天花乱坠，对于来访者而言，只能是羡慕咨询师的口才，甚至厌烦咨询师的自恋。

来访者听到的，是他目前的状态可以听到的事情，来访者的接收速度，是他目前的状态决定的，而不是咨询师的语速决定的。

所以，咨询师在回答表述一些事情的时候，要注意，说给谁听，是说给自己听，还是说给来访者听。当然，如果回答的无效是为了设计好的某些咨询策略服务，则另当别论。