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膝盖以下怕冷，丝瓜络全搞定
我们经常说春捂秋冻。
为什么这样讲，因为早春时节，大地经过了一个冬天的严寒，温度还比较低，俗称的“地气”还比较凉，树有根，人也有根，那就是双腿。特别是小腿。这个时候如果不注意保暖，很容易感到双腿发冷。甚至有的人身体寒气大一点，或者经络不通的厉害一点，即使穿的比较厚，两个小腿也感到冷。这种冷好像是一种内部的冷，这种感觉很不爽。
于是呢，很多人感觉自己体寒了，要找老中医调理了。老中医一把脉，确实啊，有点上盛下虚。于是补一补呗。可是补了半天，上半身本来就不冷，这次变得有点燥热了，都有点上火了，可这个双腿啊，还是不成啊。
其实，这主要是经络不通。再好的药，你运输不下去也不行啊。我们中药讲究君臣佐使。君药是治疗主要症状的药，臣药是治疗次要症状的药，佐药是调和二者，让二者更能发挥作用的药，而最后的使药是让诸药能到达病灶的药，也就是通常说的药引子。为什么电视上经常有要寻找什么药引子的情节，其实也不是纯属虚构。
今天要讲的一味药就是丝瓜络。先看看图
这是丝瓜
这就是丝瓜络了
没错，早年你娘亲还用她们做过洗碗神器
当年跟一位名老中医的弟子交流一些秘方的时候，那位弟子说，我老师给人家治疗小腿寒冷，身体阳气足的就只用一味丝瓜络，几块钱。如果是身体比较虚需要开方子，他的方子也是那些大路货，只是比别人多加了一位丝瓜络，当年，不明所以，后来豁然开朗。用的就是丝瓜络打通经络的作用。
我们看一看在中医上怎么解释丝瓜络。
中国药典是这么解释的：
炮制除去残留种子及外皮，切段。
性味甘，平。
归经归肺、胃、肝经。
功能主治通络，活血，祛风。用于痹痛拘挛，胸胁胀痛，乳汁不通。
用法用量4.5～9g。
现在大家知道了吧，这个主要作用就是通络。最安全最高效的通络药。
如果大家平常保健喝一下，就直接用点丝瓜络烧水喝。如果你感觉不可靠去看中医，那你先吃中医的方子，万一不好使，你自己每服药加10克丝瓜络试试。
中医养生咨询 "丝瓜络"治疗下肢膝盖以下怕冷
师傅行医36年来对此病的治疗十分简单，并不用大量用温阳药，而是嘱患者去药房买一斤“丝瓜络”，分成10包，每天煮水喝即可，一般10天后就好了。其病理应为血脉不通，经络受阻，故打通经络即可，用通络活血之药。为患者考虑，而众多通络活血药中，“丝瓜络”最为众人所知，价格便宜，到处药房都能买到，因此该方法屡屡见效。
丝瓜老了不要扔，里面的丝瓜网可是好东西
很多人都认为丝瓜可以催乳，并认为食用丝瓜是一种方便快捷的催乳良方，但却不清楚真正发挥催乳作用的是丝瓜的经络，即丝瓜络。其实，丝瓜络还有很多你不知道的作用！
大家对丝瓜络并不陌生，不少家庭都喜欢用它刷锅洗碗，洗得干净而且卫生环保，但如果你觉得它只能拿来代替百洁布，就太小看它啦！
其实丝瓜络的作用还有很多，尤其是它对一些特定疾病的调理非常有效，下载中医智库App，搜索“丝瓜络”，看中医是怎样用它的吧！
丝瓜络是葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜的成熟果实的维管束，又名天萝筋、丝瓜网、丝瓜壳、丝瓜瓤、天罗线、丝瓜筋等，以个大、完整、筋络清晰、质韧、色淡黄白、无种子者为佳。
中医认为，丝瓜络性味甘、凉，归肺、肝、胃经，有通经活络，清热解毒，利尿消肿，凉血止血之功，适用于胸胁胀痛，风湿痹痛，筋脉拘挛，女子经闭，乳汁不通，痰热咳嗽，热毒痈肿，痔漏，水肿，小便不利，便血，崩漏等。
这些书里都有关于丝瓜络的记载哦！
《医林纂要》记载：“凉血渗血，通经络，托痘毒”。
《本草再新》记载：“通经络，和血脉，化痰顺气”。
《分类草药性》记载：“治乳肿疼痛”。
《现代实用中药》记载：“通乳汁，发痘疮。治痈疽不敛、肠出血、赤痢、子宫出血、睾丸炎肿、痔疮流血等”。
这些中成药都含有丝瓜络
通络生乳糖浆
方由丝瓜络、天花粉、马悬蹄、穿山甲、北沙参、鹿角等组成。口服，一次40毫升，每日3次。可通经活络下乳。适用于气血不足，经络不通，奶汁灰白稀薄。
生乳片
方由丝瓜络、猪鞭、穿山甲、王不留行、党参、熟地黄、山药、白芷、路路通、冬瓜子、关木通、漏芦等组成。口服，每次5片，每日2次。可补气生血，通经下乳，具有促进乳汁分泌，改善乳汁质量作用。用于产后气血亏损，乳少，乳汁不通。
乳核内消液
方由丝瓜络、浙贝母、当归、赤芍、漏芦、茜草、香附、柴胡、橘核、夏枯草、郁金、甘草等组成。口服，每次10毫升，每日3次。可疏肝活血，软坚散结。用于经期乳胀痛有块，月经不调或量少色紫成块及乳腺增生。
柴香膏
柴胡、沉香各10克，穿破石、大黄、当归各30克，泽兰、莪术、瓜蒌、丝瓜络、仙灵脾、菟丝子、两面针各15克。将上药研细，加凡士林适量调膏外敷患侧乳房，每日1换，15天为1疗程。可疏肝健脾，理气活血，化痰软坚，调摄冲任。适用于乳腺增生病。
丝瓜络加入美食，营养又健康
中医讲究药食同源，丝瓜络不仅能入药，更是很多养生美食的主角，用来调理痛经、产后乳少、乳汁不通很有效哦！
丝瓜络佛手猪肝汤
可疏肝通络，解郁理气，适用于女子痛经。
猪肝150克，丝瓜络20克，合欢花、山楂各10克，佛手、菊花、陈皮各6克，调味品适量。将猪肝适量洗净切片，余药加沸水浸泡一小时后去渣取汁，纳入肝片，食盐、味精、料酒适量，隔水蒸熟，将猪肝取出加芝麻油适量调味服食，每日1剂。
丝瓜络鲫鱼汤
可通络下乳，适用于产后乳少或乳汁不通者。
丝瓜络30克，鲫鱼500克，调味品适量。将鲫鱼去鳞杂，洗净，同入锅中，加入清水800毫升，煮至400毫升备用。每次200毫升，每日2次。鲫鱼可取出做饭餐服食。
丝瓜络猪蹄汤
可通络下乳，用于产后乳少或乳汁不通者。
丝瓜络30克，猪蹄500克，调味品适量。将鲫鱼去鳞杂，洗净，同入锅中，加入清水800毫升，煮至400毫升备用。每次200毫升，每日2次。猪蹄可取出做饭餐服食。
丝瓜络粥
可通经活络，清热解毒，利尿消肿，凉血止血，适用于产后痔漏，乳汁不通，崩漏等。
丝瓜络30克，大米100克，白糖适量。将丝瓜络择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。
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【引用】(引用孙建永）下肢膝盖以下常年怕冷...三味书馆123...【引用】(引用孙建永）下肢膝盖以下常年怕冷偏方。有些患者下肢膝盖以下常年怕冷，夏天都不觉得热，也只是觉得不冷而已。师傅行医36年来对此病的治疗十分简单，并不用大量用温阳药，而是嘱患者去药房买一斤“丝瓜络”，分成10包，每天煮水喝即可，一般10天后就好了。其病理应为血脉不通，经络受阻，故打通经络即可，用通络活血之药。为患者考虑，而众多通络活血药中，“丝瓜络”最为众人所知，价格便宜，到处药房都能买到，因此该方法屡屡见效。
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