夏天为什么容易上火（无名）

​这些小常识，你要知道，才能更好的生活，

1、夏天是很容易上火，为什么呢？春属木，夏属火，长夏属土，秋属金，冬属水。水克火嘛，如果肾水足，就能制约心火的，但夏天火旺，肾虚不能制约心火，所以夏天特别容易虚火上扰长疮长痘失眠，这种就叫心肾不交icon。或者上热下寒icon。所以夏天可以喝点清心竹叶茶，肾虚的朋友赶紧固固肾。

2、有些人的腹痛腹泻经常发生在秋季，为什么呢，秋金旺，金克木，木被压制了，又没本事反欺负金，就只能欺负能欺负的，木能欺负土啊，木克土icon，这一现象中医又叫肝气横逆，就是一棵树如果长高的路被挡了，它就会横着长。也像人一样，有一种胖叫“压力胖”，长期的压力大，肝气郁结，肝气不升，只能横着长，“肝气横逆犯胃”，导致脾虚，形成“虚胖”。

3、中医为什么都不建议吃大量的水果冷饮，“中焦icon如讴”，中焦是运化才能将吃的东西转化为营养物质，通俗点说脾胃是要把米煮成饭的才有用，吃这么多寒冷的东西，把脾阳都灭没了，没脾阳，没火怎么煮饭？煮出来的饭不是夹生的就是带水的，所以脾阳虚icon的人要不大便不成形，要不完谷不化。