心理学：一个人越堕落，越喜欢做这五件事，你有吗？

一个人越是没前途，越堕落，越喜欢做这五件事，看下你有吗？

希望我们每个人更好警醒自己，成为最好的自己：

1、好高骛远：大事不敢干，小事不干

越堕落的人，总是喜欢好高骛远，大事不敢干，但是对身边小事又不屑干，殊不知这是成长大忌。

人的能力与做事是慢慢匹配的。

但是身边总是有些人总觉得自己是干大事的，却不屑于把身边的小事干好。

身边的小事可以说从来不是小事，他是我们做好一件事的态度与品质

我们对待小事如果不认真，我们可能也就不会对待大事认真。

从某种意义上来说，越是小事越要干好，因为那是我们的信誉与品质。

尤其是在成长的初级阶段，我们并不知道自己的水平怎样，只有通过做小事去验证自己，提升自己。

而所有大事也都是由小事组成，所谓不积跬步，不足以致千里。

我很喜欢一句话，仰望星空，又要脚踏实地。

从某种意义上来说，有前途的人他们深知做好眼前事，同时又胸怀梦想才是我们最需要的态度。

2、跟随本能，喜欢半途而废，没有领域积累

没前途的人，越堕落的人，他们总是喜欢半途而废。

因为他们总是这山望着那山高。

他们随着自己的本能而行。

从某种角度上来说，我们都不愿意吃学习的苦，因为学习需要耗费很多脑力与精力。

而下意识不去学习或者学习半途而废就成为我们逐步堕落的理由。

心理学曾发现，任何领域我们都需要进行刻意练习才能达到更高的层次。

一件事从做完到做好都必须经历刻意练习这一过程。

高手是既快又好做成一件事，而这往往需要长达上千个小时的积累与训练才能做得更好。

杨澜曾经讲述自己，即使做了这么多采访，她也会每次采访都把它当成第一次在做，这样才会满怀敬畏，也才会有更好的状态。

3、喜欢做事只图稳定安逸

没前途与堕落的第三种表现则是做事只图稳定和安逸。

这种稳定和安逸其实是自我成长最大杀手。

心理学上有一个关于舒适区的概念。

舒适区强调就是我们每个人都有自我的安全领域，在这个安全领域，我们是踏实与放心的。

但是在舒适区外面是学习区与恐慌区。

一旦我们长期在舒适区，就很容易陷入发展的停滞期，更重要的是失去了对变化敏锐的感知。

如果我们想要发展，就需要围绕自己舒适区不断学习，克服内在焦虑与恐慌。

举个例子，为什么王石不断去登山，从某种角度上他就借助极力运动拓展自我舒适区，看到更多自我可能性，从而打破自我的壁垒，保持新鲜的活力。

4、不敢对自己有要求，生活中没有目标

没有前途的第四个表现则是生活中没有目标，不知道自己适合做什么。所以每天过得浑浑噩噩。

为什么我们会没有目标，从某种角度上来说，很多时候是我们不敢对自己有要求。

因为一旦有目标，其实就有了压力，而没有目标是我们避免自己失败的借口。

心理学发现，人身上都存在较大惰性，一个人要成长，必须就要征服自己的惰性。

有目标的人往往懂得去憧憬自己未来的生活，他们用未来的蓝图去激励自己。

他们知道自己每天的任务是什么，人也知道自己未来要去哪里。

所以无论在哪里都充满干劲，他的朝气与精气神都昭示我们的未来。

但是当我们没有目标的时候，日子是散的，做事也会没有动力。

如果我们要避免这个现象，请记住，去大胆设想自己想要的生活，我们才能让日子越来越有希望与前景。

5、逃避现实

没有前途的第五个表现则是逃避现实，一旦遇到困难，就想退缩。

但是心理学发现，没有解决的问题其实一直潜藏在我们意识。

它在下次场景中还是会存在，所以总是会阻碍我们更好成长与进步。

举个例子，我过去害怕演讲，但是我后来发现，无论是跟领导汇报工作，还是给大家分享，我都必须学会演讲。

而我越逃避，其实我就越拒绝成长中给我的挑战与难题。

直到自己有天大胆突破自己的问题，不断尝试去演讲，我的问题才学会解决。

而我也因为解决这个问题，不仅学会了一项新技能，更让我内心变得更为强大。

总的来说，我们越堕落没有前途就是凭借本能做事，随波逐流，而忘记去持续进化自己。

而一个真正有前途的人深知人只有通过进化才能持续成长，也才能变成更好的自己。

说白了，我们所做的事与遇到的问题都是对我们最好的修炼，只有勇敢面对生活中种种一切，我们往后的路才会越走越轻松。

作者简介：唐若，国家二级心理咨询师，心力成长训练营开创者，国际DISC认证讲师与顾问。