可以说
没有人不喜欢心理学著作
因为了解自身的渴望
来自人的本能
“我是谁”
是所有人都不能忽略的问题
下面十个心理学效应
让你更懂生活
更懂自己
No.1
责任扩散效应
这一效应指发生了某种紧急事件时，如果有其他人在场，那么在场者所分担的责任就会减小。
因为每个人都认为助人的责任和助人的失败所带来的可能成本应由大家共同承担，即提供帮助的责任扩散到了其他人身上，比如“凑够一撮人就可以走”的中国式过马路。
过马路
No.2
酸葡萄效应
因为真正的需求无法得到满足产生挫折感，人会编造一些理由自我安慰，以解除内心不安，使自己从不满、不安等消极心理状态中解脱出来，保护自己免受伤害。
狐狸与葡萄
No.3
甜柠檬效应
这一效应指的是，在追求预期目标而失败时，个体为了冲淡自己内心的不安，会提高现已实现的目标价值，从而达到了心理平衡。
其实质是变恶性刺激为良性刺激，以达自我心理平衡，免去自我苦恼与痛苦。这与酸葡萄效应一样，都是以某种“合理化”的理由来解释自己所追求目标失败时的情景，以达内心之安、心理自救的目的。
两者差异在于酸葡萄效应是把所追求的目标价值变低，而甜柠檬效应是把现已实现的目标价值提高。
这一术语来源于伊索寓言的故事：有只狐狸原想找些可口的食物，但遍觅不着，只找到一只酸柠檬，这实在是一件不得已而为之的事，但它却说：“这柠檬是甜的，正是我想吃的。”
柠檬树下你和我
No.4
登门槛效应
又称得寸进尺效应，是指一个人一旦接受了一个微不足道的要求，为了避免认知上的不协调，或想给他人以前后一致的印象，就有可能接受更大的要求。犹如登门槛时要一级台阶一级台阶地登，这样能更容易更顺利地登上高处。
No.5
巴纳姆效应
也称星座效应。指每个人都会很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合自己，认为这些描述反映了自己的人格面貌，哪怕自己根本不是这样的人。
如果出生在这一星座，那么你会是一个朝气蓬勃、热情坦率、热爱自由、慷慨真诚、勇敢直率和固执己见的人。你喜欢自由，无拘无束和自行其是，而不愿意步他人之后尘。不足之处是说话做事冲动不太审慎，很少注意留有余地。
你能看出，这说的是哪一个星座吗？
十二星座
No.6
教师期望效应
即罗森塔尔效应，又称为皮格马利翁效应，认为在本质上，人的情感和观念会不同程度地受到别人下意识的影响。人们会不自觉地接受自己喜欢、钦佩、信任和崇拜的人的影响和暗示。
皮格马利翁是希腊神话中的塞浦路斯国王，他不喜欢塞浦路斯的凡间女子，决定永不结婚。善于雕刻的他投入全部的精力、热情与爱恋，雕刻出了一座美丽的象牙少女像。皮格马利翁为这尊雕像起名加拉泰亚，像对待自己的妻子那样对待她，并向神乞求让她成为自己的妻子。爱神阿芙洛狄忒被他打动，赐予雕像生命，让他们结为夫妻。
皮格马利翁
No.7
晕轮效应
又称光环效应。指当认知者对一个人的某种特征形成好或坏的印象后，他还倾向于据此推论该人其他方面的特征。本质上其实是一种以偏概全的认知偏差。
No.8
首／初因效应
首因效应也称最初效应，指在总体印象形成上，最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象。
日常生活中，人与人的第一次交往形成的印象，往往会在对方的头脑中占据主导地位，这就是我们所熟知的“第一印象”，也是首因效应的一大体现。
近因效应也称最近效应，指在总体印象上，新近获得的信息比原来获得的信息影响更大的现象。
在朋友交往中，有时多年的友谊会因一次小别扭或误会而告终；夫妻之间吵架，一气之下，可能完全忘记了对方过去的好处和相互的恩爱，一心只想离婚……都有可能是近因效应惹的祸。
No.9
投射效应
指个体因具有某种特性，而推断他人也具有与自己相同特性的社会心理现象。一个心地善良的人会以为别人也都是善良的，而一个经常算计别人的人则总会觉得别人也在算计他。
著名的投射法人格测验：罗夏墨迹测验
No.10
刻板效应
又称刻板印象，指把一群人的特征加以总结，然后把这个特征强加到这个群体中的每一个人身上，忽略个别差异。
刻板效应虽然可以在一定范围内迅速洞悉概况，进行判断，节省时间与精力，但也可能会忽略个体差异性，形成偏见，影响判断，若不及时纠正进一步其发展，或可扭曲为歧视。
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
