'三伏天拔火罐'……现代人越来越追求健康养生，拔罐是我们传统中医的一种特色疗法，是作为养生保健极好的选择。但是好的并不等于没有坏处哦，拔罐也有一些需注意的事项。
拔火罐好处多多
祛湿减压
人在进行拔火罐的时候，皮肤表面会出现气泡，体内的气体交换会加强，并自我进行调节。因此，拔火罐有行气活血、祛风湿等功效，还能促进身体的功能正常运行。
排毒活血
拔罐对局部皮肤有温热刺激的作用，其中以大火罐、水罐、药罐最明显。它能使血管扩张，毛孔变大，使体内的毒素排出到体外。有清热解毒、促进血液循环的作用。
调节机能
拔罐后会出现溶血现象，会产生一种类组织胺的物质流至全身，能增强功能的活力，帮助身体机能的恢复。拔火罐的负压和温热作用对神经系统有调节作用，能对身体产生良性刺激。
拔罐需注意的方面
拔火罐两小时后再洗澡
拔火罐后不宜立刻去洗澡，应该做好身体的保暖工作。等到2个小时后，体温恢复正常、毛孔收缩后，再用温水洗澡。因为拔完火罐后，皮肤的毛孔变大，寒风容易进入身体，导致感染风寒，严重的可能会中风。
拔罐的时间越长就越好，效果就越好吗?
答案是否定的，拔火罐的时间是由火罐的大小、材质等的不同所决定的，一般整个过程的时间不宜超过十分钟。因为如果在负压很大的情况下，拔罐时间过长会伤害到皮肤，严重会引起皮肤感染。
毛孔张开易感冒
拔罐的过程中，皮肤的毛孔会被打开，此时的皮肤是非常脆弱的。体内的湿气就会散发出来，但是同时外面的寒气也会进去身体里面。如果不做好保暖工作，就会引发感冒伤风，严重的还有可能导致中风。
自行拔火罐要找对穴位
有些人会选择自己在家拔罐，其关键是要找对穴位。不同的症状，拔的位置也不一样。所有相关的部位都拔，才能达到最好的效果。可事实是很多人不知道穴位的情况，所以在拔罐之前最好咨询正规的中医，清楚了解之后再自行拔火罐。
火罐隔多久才能再拔
很多人不清楚拔了一次火罐后，什么时候才能再拔。其实拔了火罐后，皮肤上还留着紫红色的印记，应该等到印记完全消失方可进行下一次的拔罐。如果拔了一次之后，又迫不急待地继续拔，不但不能解决病痛，还会有更多病痛。
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