卓别林：“当我开始真正爱自己，我开始远离一切不健康的东西。不论是饮食和人物，还是事情和环境，我远离一切让我远离本真的东西”。
从前我把这叫作“追求健康的自私自利”，但今天我明白了，这是自爱。
“自爱”是不断地改变自己，完善自己，
让自己不随波逐流，
让自己不随风飘摇，
让自己拥有自由的灵魂，
宁静的心灵。