牢记这七大生活准则。第五条：决定你生活的质量。

大多数人将快乐、平和和爱都寄托在外部情形上，这以各种方式呈现。

因此，如果股市走高你就会高兴，股市走低你就会不快。

但生活的质量并不取决于你周围的东西。我们快乐生活的能力不依赖于我们房子的大小或车子的好坏。这些东西能给你的生活带来舒适和便利，但你生活质量的核心取决于你此刻的内在感受。

活得快乐平和对你而言并不新鲜。你在孩提时代就是那样，对不对？

所以，我说的并不是要带你超越什么，我只是说让你回到生命的起点。

——萨古鲁。
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