“上医治未病”中,主要阐述了老祖宗对身体健康的中心思想,把健康知识融入生活,就像淋雨后喝一杯红糖姜水,这就是中医防寒驱寒的理论。 有健康的认知才有健康的行为!《身体攻略》传播健康知识健康理念,是我们的宗旨。关注我一起加入宣传健康大军。 人体经脉血管遍布四肢,就像一条条高铁线路一样,而穴位就是这一条条高铁线路上的站台。不同的高铁线路,通向的目的地不同,运载的任务不同,分别命名不同的名字方便区分。 身体亦是如此,人体内的线路不叫高铁,称为经脉,经脉一般可分为十二经脉,奇经八脉,和西藏密宗功家所描述的中脉,十二经脉是指胆经,肝经,肺经,大肠经,胃经,脾经,心经,小肠经,膀胱经,肾经,心包经,三焦经,这十二条经脉,此十二经脉连接了人体内,心肺肝脾肾,大肠,小肠,胃,胆,膀胱,三焦等五脏六腑之正气,并使按十二时辰的变化,自然而然的周天运转,其实这十二经络,在每一个正常的人体内都是连通的。 人体的穴位就像是高铁上的站台,当线路出现问题,一般都是由站台负责调度分配修复,人体的穴位就是起到了这样的作用。 了解中医、了解经脉、了解穴位就是这么简单!高清十二经脉+任督二脉的3D经络穴位动态循行图,以及全身穴位详解!(强烈建议收藏) 手太阴肺经 胸到拇指为肺经,手臂内侧属阴经; 呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通; 体热出汗背有痘,干燥痰多下咽痛; 感冒发冷体内空。
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手阳明大肠经
食指腋窝大肠经,手臂外侧属阳经;
消化神经掌控中,它要不痛腹胀痛;
便秘口干肩颈痛,体热痔疮加头痛。
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足阳明胃经
胃经位于胆经前,三指距离到经中;
口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛;
体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通。
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足太阴脾经
胃经对应是脾经,免疫神经掌控中;
胃胀打嗝排气空,呕吐难耐肋下痛;
曲张平血低血压,风湿还有关节痛。
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手少阴心经
心到小指为心经,手臂内侧属阴经;
循环系统掌控中,胸口沉闷与头痛;
心烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛;
目赤颧红口干燥,血液不良喜安静;
心事过多压力重。
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手太阳小肠经
小指肩窝小肠经,手臂外侧属阳经;
消化神经掌控中,太阳耳部会疼痛;
经前腹胀后脑痛,后背肩胛至背痛。
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足太阳膀胱经
肾经对应膀胱经,泌尿骨骼掌控中;
小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生;
四肢无力后背痛,痔疮难坐肩颈痛。
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足少阴肾经
肝经后面是肾经,距离不远两指空;
分泌系统掌控中,尿量稀少还尿频;
眼袋眼皱足下冷,下肢肿胀善惊恐;
经前腰酸背又痛,脸上出斑心发惊;
记忆下降无睡梦,症状不通慢慢通。
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手厥阴心包经
胸到中指心包经,手臂内侧属阴经;
分泌循环掌控中,循环差异血管病;
心跳过快还便秘,心烦目赤上肢痛。
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手少阳三焦经
无名至肩三焦经,手臂外侧属阳经;
分泌循环掌控中,免疫下降忧郁症;
疲倦易得慢性病。
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足少阳胆经
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足厥阴肝经
肝经对应胆经行,循环分泌掌控中;
肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经;
眼球发干眼屎多,肝火旺盛有罪行;
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任脉
任脉者,起于中极之下,以上毛际,循腹里,上关元、至咽喉,上颐循面入目。
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督脉
督脉立于脊椎中,监督气血来运行;
五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。
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疲劳透支找脾经;精力不足找肾经;
容易感冒拍肺经;人要无病,肠干净;
求生必须通胃经;心烦心痛找心经;
吸收不好小肠经;颈肩腰背膀胱经;
失眠多梦找心包;奇难杂症找三焦;
废物积滞找胆经;情志抑郁找肝经;
人生关键任督通 。三焦通,百脉通,
经络通,全身轻!
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