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孩子写作业慢,总是忍不住发脾气?揭秘情绪真相,你可能从未看见过......
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本期主播丨安安

学员提问


钱利老师好,我的孩子学习效率比较慢,晚上做作业做到10点。

我控制不住就会对他发脾气,为什么我控制不住自己呢?


导师答疑


我不太知道你孩子现在的年龄,一般孩子的作业写得快或者慢,只是一个现象。

甚至我们在初级班的课程里也说过,快和慢是你的判断,多快才叫做快呢?这是妈妈的评判体系。

孩子作业的效率快或者慢,不是问题。你把这个看成是问题,才是问题。

我接待过的孩子,有的只是一二年级的小朋友,他们手的大肌肉都还没有发达,刚刚进入小学,还没有习惯学校的节奏。而大一点的孩子,情况又不一样。

如果妈妈对孩子有了评判,认为快的才是好的,才是高效的,看到孩子比自己认为的慢一点点,就会无限的放大:

小学都这样了,那肯定升不上好的初中,升不上好的初中考高中怎么办?考不上高中就上不了大学,上不了大学一辈子就毁了……

你可以看到,让你有情绪的,不是那件事本身,而是你对事情的解读。

因此,你的情绪升起,不是因为孩子写作业的速度,而是你对他写作业的速度的解读。

同样也有完形学习的学员,看到孩子跟蜗牛一样慢,但仍然可以如如不动,因为他相信每个孩子自有他生命成长的节奏。可以为自己的情绪负责,而不是让孩子为他的情绪负责。
有的妈妈还没学习的时候,总想要孩子快点,快点,用内在的鞭子抽,不断催促。这些情况我们都已经总结过,就是“越催越慢,再催熄火”。
如果你也有催促,一定要看一看孩子是在“越催越慢”的阶段,还是“一催熄火”的阶段。
伴随着成长,你不是不可以有情绪,你是可以有情绪的,但是请不要让最亲最爱的人为你的情绪负责。
如果父母总想让孩子改变,父母就不焦虑了,那只是一个幻相。
事实上,不是孩子变快了,你就不焦虑了。恰恰相反,你越对抗、越逃避、越想消除那一种情绪,比如焦虑、暴怒,它存在的就越久。
焦虑本来就在,只是因为你没有真正去体验它。如果做到了真正去体验它,会发现自己的情绪状态和关系品质,从此就不一样了。
当你真正用初级班学到的方法,让情绪流动,你会看到事情的真相。


答疑 | 钱利(完形教育资深导师)
整理 | 晓斌(迪扬主创团成员)
审稿 | 万紫千红&琳珂(迪扬主创团成员)

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