若干个月前，一位家有二宝的妈妈发来第一条问题：
罗静博士您好！一直关注你的微信，很是受用！我有个极大的困扰寻求您的帮助。我有两个孩子，儿子今年5岁半，小女儿快3岁了。自从我怀上小女儿，儿子就变得很粘我，什么事情都让我帮她做，很多是自己会做的，也要撒娇似的要我帮忙，如果他爸看到了过来帮他，他还非常不乐意。刚开始我觉得儿子还小，不懂事，遇到事情都能迁就他，可是他现在都5岁了，还经常跟妹妹争宠。有时候，他还会说不喜欢妹妹之类的话。今天出门玩时，我抱了小女儿一下，他就马上挣着闹着要我抱，爸爸抱他还哭，最后只能爸爸抱小女儿，我抱他。平时大宝的玩具什么的也都不会分享给妹妹。是不是大宝有些自私了？
这是最常见的家有二宝的问题。
小宝出生前，全家人的目光和关爱都集中在大宝身上，已经让他习惯了那种众星捧月的感觉。而小宝的出生，让大宝敏感地觉察到妈妈给他的关爱减少了，他害怕妈妈的爱都被小宝抢走，出现了安全感缺失的心理现象。为了自我保护，他开始和小宝争妈妈、粘妈妈。这是一个很自然的心理过程，并不能用自私来解释。
所以，从一开始就平衡两个孩子的关注很重要。尤其是刚有小宝那会儿，保证平等的关注，首先就是要确保相当的陪伴时间，尤其不能因此忽略大宝。当妈妈没时间，爸爸就要顶上。
比如，从妈妈怀孕期，一直到小宝出生之后的前几个月，妈妈身体原因加上哺乳需要，爸爸就需要介入到孩子和妈妈之间，更多地承担起照顾大宝的工作，多陪孩子玩儿。这个过程中，爸爸可以给老大讲一些当年他来到这个家庭的具体细节，让老大感到自己的重要，感到自己给父母带来了惊喜和感动，感到自己是被爱的。同时，爸爸还可以鼓励老大与自己一起，共同承担起照顾这个家的美好任务，培养老大的责任意识。
当然，在鼓励老大参与照顾小宝的过程中，切忌总是使用这样的说辞：你大一些，要让着妹妹/你怎么这么不懂事之类。这些话只带给孩子不安的感觉，造成孩子逆反。所以，要少批评，以正面鼓励为主。
过了一段时间，妈妈给了我新的反馈：
罗老师，我是之前问过问题的妈妈，家有俩孩子的。按照您说的，尽量确保给予孩子同等的关注度，比如爸爸更多地陪老大玩儿。孩子黏妈妈、无理取闹的情况似乎有好转。不过又遇到一个新问题。我们已经争取把时间更平均地给到两个孩子，我和老公俩人也会轮换着带孩子，他陪小女我陪老大，或者换过来。不过俩孩子之间的冲突仍然会很多啊。比如吃一样东西，俩人总会嚷嚷对方比自己的大。还有时候，如果只有我自己在家里陪孩子，俩人就会一起吵嚷着要和我说话，就跟比嗓门一样互相干扰，不让对方跟妈妈说话。每每这个时候，我就头大！
妈妈的这个困惑，是另外一个常见问题。在孩子们逐渐大一些后，凸显得会更明显。
我们一直都在强调，如果家里有两个孩子，那么给他们同样的关注度非常重要，不能让其中一方有被忽略的感觉。但是，慢慢的，父母又会发现另外一个问题，明明已经尽力给孩子同样的关注了，陪伴时间也都一比一掐算好的。平时买什么东西也都是双份的，确保不会忽略掉谁，但是仍然不能解决两个孩子直接的冲突。
问题出在哪里呢？其实，孩子们内心真正要的，不是父母在时间或者物质上的“平均”，而是要一份独特完整的爱。
比如说，针对妈妈的第一个问题，我的建议是给孩子同等的关注度，浓缩成俩字，就是“看见”，即要同时看见两个孩子内心的需求。那么孩子的需求到底是什么呢？每个孩子肯定都不一样。大孩子需要一把枪的话，小宝需要的可能是朵花。但归根结底又都是一样的，那就是需要确信父母对自己的爱是完整的、完全接纳自己的，而不总是“平均的”，因为平均即意味父母的爱总被分走一半。
为了避免孩子们这种类型的冲突，父母需要做的，是要让每个孩子都意识到，他们彼此是不同的。不要对孩子说，你们俩我一样的爱。而是分别对两个孩子说：大宝，你是妈妈独一无二的宝贝，没人和你一样，你很强壮，精力旺盛……，对小宝则肯定是另外一套语言：宝贝，你笑起来这么甜，总能这么快乐，有你这样的小宝贝，爸爸妈妈都觉得很幸福啊！
另外，平日里不用刻意去做到“平均”。如果大宝有重要的事儿比如学校演出、或者课业需要帮助，那么父母完全可以分配多一些时间给大宝，但是要对小宝说清楚：我知道你希望……，妈妈也很想呢，不过哥哥目前面临的事情很重要，等这个事情搞定了，妈妈会好好陪你！
这也是育儿中的对事不对人，可以让暂时被忽视的另外一个孩子感受到，不是爸妈不爱我，是因为我们先要解决一个重要的问题。
总之，平时陪伴俩孩子的时候，要确保陪伴质量，不比较，不随意指责。同时，要传达给孩子们一个信息，他们每个人都是独特的，所以你给他们的爱也是独特的。这样，每个孩子都拥有一份来自父母的独一无二、完整的爱。
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