这 4 个坏习惯会让孩子变丑，看完赶紧改！

宝宝健康是每个家长心愿，但是除此之外，在这个看脸的年代，哪个家长不想让宝宝越长越漂亮呢？

但是，宝宝小时候的很多小习惯，如果不及时加以纠正，都会影响颜值，甚至让宝宝越长越丑。

今天，我们就来说说，在长辈们带孩子的过程中，最常忽视的 4 个坏习惯。

含着奶瓶睡觉

很多宝宝习惯用奶瓶喝睡前奶，甚至含着奶嘴睡觉，这样很容易影响宝宝口腔健康。

如果宝宝晚上睡前要喝奶，之后一定要给宝宝漱口，才能有效预防龋齿。

很久以前还有一个耸人听闻的「宝宝门牙被剪短」的谣言，其实就是因为宝宝习惯性奶瓶含睡，导致的门牙龋齿，简称「奶瓶龋」。

除此之外，如果宝宝含着奶瓶的时间很长，那么宝宝的口腔肌肉会无法得到锻炼，将来甚至可能妨碍宝宝学习说话。

习惯性吃手

宝宝小时候吃手是很正常的，从心理学的角度来说，宝宝吃手是一件相当健康的事情，是宝宝变聪明的表现。

但是，宝宝 1 岁左右就开始萌出上下门牙了。如果宝宝这时候不开始改正吃手的习惯，把手指经常放在门牙之间，久而久之就会让牙齿外突，并且让上下牙齿无法咬合。

如果宝宝 5 ～ 6 岁以后还吃手，那么他的颚骨发育和正常咬合都可能会受到永久性的不良影响。

从宝宝 2 岁开始，家长就应该引导宝宝逐渐戒掉吃手的坏习惯。

长期张口呼吸

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上面的这张图，从左到右，反映了一个可爱的宝宝因为长期张口呼吸越变越丑的过程。

有些疾病可能会导致宝宝的鼻子长期通气不畅，比如：鼻甲肥大、腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻炎等等，于是宝宝就养成了张口呼吸的习惯。

但是宝宝小的时候正是口腔、面部迅猛发育的时期，长期张口呼吸，会让上下唇无法闭合，严重的情况还会出现唇外翻，形成难看的「嘟嘟嘴」。

经常用 W 型坐

W 型坐就是宝宝的小屁股着地，两条腿向外弯曲，坐下之后看起来跟小鸭子一样，很多爸妈喜欢宝宝用这种坐姿，觉得非常可爱。

确实，对小宝宝来说，W 坐姿是最稳固、也最省力的坐法。但要是宝宝 1 岁之后还是长时间使用 W 坐姿，就会影响到宝宝的腿型。

尤其是这种坐姿可能导致大腿骨内转，并连带引起膝关节内转，宝宝走起路就容易「八字」；可能还会造成宝宝脊柱前凸，最后发展成难看的驼背。