常有家长问科科老师，如何安排孩子的学习时间比较好？
今天科科老师找到了一位学霸的学习经验，他把自己的学习时间表分享给了大家。
大家可以结合孩子自身情况进行调整采纳哦。
我一天的学习安排是这样的
早读及之前（6:50 - 8:00）
我从初中开始住校，每天早上6:25左右起床洗漱，然后6:35去食堂吃饭，吃饭大概花费20分钟左右的时间，然后马上开始记英语单词或句子。
把语文与英语背诵轮换着来：
假设今天早读是语文，那在早读开始前先花20分钟看英语；
假设今天早读是英语，那在早读开始前先花20分钟背语文：包括看字音字形、成语、背诵某些段落等。
听课注意事项（8:00 - 12:00）
上课时，老师讲题或讲任何东西必须认真听，即无论你知不知道的都要听，知道的加深记忆，达到熟练的程度，而且你还可以适当的在脑海里拓展一下，与这个知识点有联系有差别的是哪个点。
不知道的或比较模糊的先听懂，然后再记笔记，不要边听讲边记，这是非常蠢的。
要是没有时间记，那就下课后找同学借一下笔记，写到自己相应的地方，在记这个的过程中你又可以记忆一遍，再次加深理解与记忆。
现在我说一下为什么我要强调懂了依然要听老师讲？为什么懂了，会了还是要加深记忆？
答：考试的本质是什么？ 就是在规定的时间内尽可能得最多的分！
在规定的时间内尽可能得最多的分，那就是说你需要保证质量（做对题）的前提下，尽量多的做题。
而怎样才能达到既能保证正确又能缩短时间呢？就是尽可能的对每一个知识点熟练、熟悉、记忆深刻，所以你需要抓住每一次加深记忆的机会，时间是极其宝贵的。
现在呈上我的四字真诀：懂→会→熟→快。（最根本、最核心的理念）
懂：指的是你需要完全懂那个知识点，那个题以及其涉及到的知识点。
会：指的是你能做出来，不会出错。
熟：指的是能对知识点以及相关题型做到熟练，把反应时间，做题时间大幅度缩减，但仍然能保证其正确。
快：指的是在熟的基础上，再次提升速度。即保证正确的前提下，做题时间再次大幅度缩减。
做到这样你才能在考试中，在规定的时间内尽可能得更多的分。
优秀的同学做一道大题8分钟完成，你花15分钟完成，这在平时大家都会做，体现不出差距，一旦考试，成绩瞬间拉开差距。
所以我的准则是：只要在规定时间内不能完成的，就与没懂的人没有任何区别，因为你也与别人一样没有得到分，会做又如何？分得到了吗？
所以细分到每一道题、每一个知识点上，不能做到孰能生巧的地步就是不会，就是得不到分。而且熟真的能生巧，因为你对其极其熟练后，会发现一些小窍门，能大幅缩短做题时间。
所以再次强调，请珍惜每一次加深理解与记忆的机会，每一次都请认真对待。这样才能在考试中发挥分秒必争的实力。
中午放学到上学前的时间（12:00 - 14:00）
中午放学后别忙着离开教室，可以在教室呆20分钟左右，因为现在食堂等吃饭的人很多。
所以你需要充分利用这20分钟，你看英语或做几个题都可以。
我一般是默写英语作文句子、句型等，有时也做点别的题。然后去吃饭，这下人少了，吃饭快。
接下来可以回寝室睡觉（学校允许的话）或者在桌子上趴一会，休息20-30分钟。
中午的休息是为了保证下午高效率的学习。中午不休息，下午与晚上效率比较低，你至少会浪费3个小时的代价，以及听老师讲课都是迷迷糊糊的。
休息是为了更好的学习，不仅放松了身体与大脑，而且学习效率更加高，学得更好。
要极度注重效率，每个小时你充分利用了多少分钟？有多少分钟你是用心了的？
你应该保证自己的效率至少在80%以上，专注学习的每一分钟都要有用。
然后注意休息，脑袋学疲劳了就停下来5-10分钟休息下，出去看看，吹吹风，换下思维，保证下一个45分钟高效。
我们来做个计算题：
高效=60分钟X85%=51分钟，即头脑清晰下，可以保证高效。
头晕脑胀、精力不集中等低效=60分钟X50%=30分钟。
这就是差距……
那就是说我你一天学15个小时，还没有别人学10个小时学得多学得好，而且别人还比你玩得好。
这就是为什么你看有些人比你玩得好，成绩更优秀……是因为这些同学实际付出的有效时间比你多，得到的成果当然比你丰厚。
你反思下：
虽然你看似很努力，但是你真的是在全力以赴吗？
还是只是为了求得心安，仅此而已？
还是自己感动自己，说我真的尽力了，你看我一直都在努力学习？
所以请一定要做到高效。
下午上课前早15分钟左右到教室，马上开始利用这15分钟，我一般还是看英语或者生物，加深记忆。
这15分钟不仅是看书，而且也潜在的帮你调整状态，开始进入上课与学习状态。
下午放学（17:00）
下午放学后同中午放学一样，可以晚走15分钟。充分利用自己的碎片化时间来学习。
晚上的时间安排（19：00 - 22：30）
先完成老师当天安排的作业，至少我自己的前四科优先完成。在晚上10点30前还有时间，那就完成化学，要是还有时间就完成语文。 （这部分可以根据同学的学段进行调整，比如小学生放学早、没有那么忙，可以定到7点左右）
一旦到晚上10点30开始，我必须进入每日的复习状态：
把当天老师讲的东西与笔记全部理解与记忆一遍（数学、物理、化学等），知识点就背一遍（比如生物、化学、英语等有些需要记忆的）。这也是为了做到：懂→会→熟→快。
假设前面4科都没做完怎么办？ 那就先完成每日复习，然后再来做，反正每日复习就是不能被打断。
晚上11点30开始睡觉。
好了，一天就这样结束了。然后日复一日的重复。
周末及放假
建议一定要适度的玩，放松，这样你下个星期才有足够的精力来学习，才不会学习疲劳，这样才能高效。
我这套时间安排见效比较慢，一般要两个月左右才能见效，但是你会发现有一次考试你的所有科目都上来了，然后就一直稳步上升。
请根据你自己的实际情况来安排。如果感觉自己的基础比较弱，就多补一补基础，不懂的就去问老师，一直问，问同学，就是要把基本的东西搞明白。
ps：座位调整时尽量争取挨着愿意帮忙的学霸，预定四五个御用学霸，不要总是问一个人，别人有自己的事儿需要做，多问老师，无论多么基础多么蠢的问题都要问。
总体下来，这张时间表如下：
联系客服
