不知道爸妈们有没有发现，宝宝们都特别喜欢扯袜子，前一秒刚穿上，后一秒就扯掉了，穿袜子的速度赶不上宝宝脱袜子的速度。
其实大部分宝宝都是这样，从学会蹬腿开始，就一直努力尝试着把脚上的鞋袜蹬掉，仿佛踢掉束缚他双脚的鞋袜就是宝宝追求的终极目标。
再长大一点，能爬、能走、能跑了，如果不是太冷，宝宝都喜欢光着脚奔来走去的。这时候呀，就有很多家长便恨不得把袜子粘在宝宝小脚丫上，无论睡觉、玩耍都不给宝宝脱袜，整个冬季几乎都没有光脚之日。
那宝宝为什么喜欢脱鞋、脱袜子呢？光脚到底对宝宝来说好不好呢？今天我们就来一起探讨下这个问题。
孩子不爱穿袜子是正常的
在美国，关于宝宝是否要穿鞋穿袜子的问题，上至儿科医生，下至运动康复师，答案都是一致的。
★对于1岁以下的孩子来说，由于体温调节方面的功能还没发育完全，加上还没有学会走路，足部产生的热量就比较少，为了预防孩子会感冒，建议还是要给孩子穿袜子比较好。
★而对于那些已经学会走路的孩子来说，让孩子光着脚走路，不仅有利于帮助孩子更快的学会走路，而且也非常有利于促进孩子的身体发育。
如果总是强迫宝宝穿袜子，脚丫子出汗多却被闷在鞋袜里，是很不舒服的，还有可能滋生细菌、引发感染。
所以，很多宝宝本能地不喜欢鞋袜的束缚。
不穿袜子好处多多
其实只要在干净、舒适、安全的环境里，让孩子光脚是有很多意想不到的好处的。
在日本光脚甚至已成为了一门正式课程，一些幼儿园或中小学校里的老师经常带领孩子光着双脚绕操场或沿着走廊有组织地进行慢跑活动。
日本爱知大学附属幼儿园还不惜耗资700多万日元，将院内的水泥地面撬开搬走，换上沙土，以便让孩子们在沙地上尽情地玩耍。那么，光脚究竟有哪些好处呢？
01
益智健脑
宝宝光脚走路等同于足底按摩。光着脚走路，如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩，能起到“健脾益胃消积、补髓益脑聪耳”等作用。对小儿遗尿、消化不良，小儿便秘等都有一定的疗效。
02
有利于足部发育
脚部皮肤毛细血管和末梢神经十分丰富。如果整天穿着鞋子，会使孩子感到很不舒服。而且光脚不同程度地避免了足部软组织炎症等脚病的发生。同时，让孩子细嫩的足底直接与泥土、砂石接触，还可以避免或减少扁平足的发生，有利于足部发育。
03
可以促进触觉开发
美国有个很有名的学步鞋品牌广告语即是：光脚最好。这个号称最舒服的学步鞋就是模拟最佳赤脚感觉而造的鞋子。美国医师也推荐宝宝赤脚学走路。
光脚走路，可以让宝宝更好地感知地面，而且双脚可以对不同材质、不同软硬的东西以及高低变化及时进行调整。这一系列对脑部形成触觉刺激，有利于开发宝宝的触觉。脚部触觉如果没有很好开发，导致的结果就是有些人成年后走路会容易摔倒或者绊倒。
宝宝“光脚”，家长该注意什么？
宝宝光脚走路虽然好处多多，但是宝妈一定要注意以下几点：
1、确保地上无硌脚的小障碍物。宝宝活动的范围，妈妈需清扫干净。
2、保持卫生。宝宝玩耍后，妈妈要及时洗净宝宝的小脚丫。
3、做好宝宝小脚丫的防护。像天气较冷的时候，特别是寒冷的冬天，如果保暖做的不到位，很可能受凉感冒。为了保持宝宝脚部的温度，可以让宝宝穿上较厚的袜子玩耍，在一定程度上也可以起到与光脚玩耍的类似的作用。
综上，家长们应该明确在养娃过程中，我们不要图方便或怕宝宝冷就想当然的给他一直穿袜子，应按具体情况和宝宝自身的需求再决定穿不穿才最科学。
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