很多家长认为，孩子的智商决定了他的成绩高低，智商高的孩子，学习成绩也普遍偏高。
但其实，决定孩子成绩高低的并不只是智商。
还记得那句名言吗：“天才是1%的灵感，加上99%的汗水。”
当然，智商的确会拉开差距，但也只是智商超级高的孩子，才能看出他跟普通孩子的差距。
真正影响学习成绩的，拉开孩子之间的差距的，是专注力。
李玫瑾教授在《圆桌派》节目中说过：所有的“小天才”身上都具备一个共同点，那便是“超强专注力”。
法国著名的生物学家乔治居维叶曾经也说过：天才，首先是专注力。
在生活中，我们也能够发现，很多孩子成绩优异的原因，并不是天赋异禀，而是他能够专心致志地投入到学习中，吸收知识的能力很强。
所以，80%的并不是输在了智商和天赋上，而是专注力。
01
说到专注力，我想先跟家长分享一个有趣的小故事。
有一位妈妈带着孩子去参加朋友聚会，饭桌上，每位妈妈都在炫耀自己家孩子的闪光点。
有的妈妈说：“我家的孩子跳舞特别棒，还被学校选上表演六一儿童节的节目呢！”
还有的妈妈说：“我家孩子学习从来不让我操心，每天晚上吃完饭都能在书桌前坐上3个小时，非常自觉。”
看着别人家孩子都这么优秀，而自己家孩子的学习成绩这么差，于是这位妈妈不知该怎么“炫耀”了。
很快就到这位妈妈“发言”的时候了，她灵机一动，说了这么一句话：“我家孩子专注力很强，每天看动画片的时候都目不转睛，能看好几个小时呢！”
话音刚落，在场的家长就笑得前仰后合。
虽然这是一则幽默小故事，但这确实是现实中家长比较头疼的事情。
孩子看动画片比谁都要专注和用心，可一旦坐在书桌前写作业和学习，就坐不住了，不是被窗外的声音所吸引，就是为手里的铅笔分心。
那这是为什么呢？
其实，年龄尚小的孩子处于感官的敏感期，对色彩丰富的动画非常感兴趣。
并且，孩子在看动画片的时候，完全不用动脑思考，所以孩子会很投入。
而学习相对来说会枯燥一些，因为文字类的内容属于静止画面，无法从感官上吸引孩子的注意力。
而且在学习的过程中，孩子要不停地思考，这会让他感觉很吃力。
所以，如果长时间让孩子的注意力聚焦在动画片上，那么不仅无法锻炼孩子的独立思考能力，还会让他产生厌学心理。
说白了，总是看动画片是会影响孩子的专注力的。
那么怎么样才能提高孩子在学习上的专注力呢？
02
首先，我们先一起了解下家长的哪些行为会破坏孩子的专注力。
第一，家长急性子，总是催促孩子。
很多孩子在家长的长期催促下，做事情会更加毛手毛脚，无法集中注意力，只追求速度，而忽略质量。
第二，家长在孩子学习的时候干扰。
在孩子学习的时候，切记不要过多干扰孩子，比如给孩子送牛奶和水果之类的，孩子学习时如果总是被打断，那么他将更加无法专注于学习了。
以上两种行为，会严重破坏孩子的专注力，所以当孩子学习的时候，家长要尽量为孩子营造一个良好的环境，避免过多的干扰。
心理学家桑德拉博士的团队研究发现，3-5岁是孩子“执行能力”的快速发展期。所谓的执行能力指的就是孩子的专注力和自制能力。
所以，6岁以前的孩子要尽早锻炼专注力。
在锻炼孩子专注力的过程中，家长需要注意以下两个小技巧：
技巧一：分阶段和时间段来给孩子制定任务
上面我们了解过，孩子对于枯燥的学习内容是很难专注的，所以家长不要对孩子有过多的要求，比如必须要连续学习1小时以上等。
家长可以分阶段和时间段，来帮助孩子锻炼专注力。
根据孩子的年龄不同，来进行锻炼：
2—3岁的孩子的专注时间在10—12分钟左右
家长可以将原计划一小时的学习时间，拆分成6个10分钟，或者4个15分钟（根据孩子的年龄段和真实情况），然后给孩子安排一些学习任务，任务的难度可以从简单到难。
技巧二：家里的玩具不要太多，要有激励措施。
其实玩具对孩子来说，就是影响专注力的障碍物，所以在孩子学习的空间里，不宜摆放太多玩具。
同时，家长要建立一个激励政策，当孩子表现好的时候，要及时正向鼓励，才能让孩子产生继续学习的动力。
比如说，每学习20分钟，可以休息5分钟，而每完成1个小时的学习任务，那么就可以玩20分钟玩具。
当然，除了上面的两个小技巧，家长的陪伴对提高孩子专注力也颇有帮助，比如亲子共读。
总之，锻炼孩子的专注力，离不开家长的努力，我们要在孩子成长的过程中不断地发现问题，改善问题，帮助孩子成长。
如果你也有锻炼孩子专注力的小方法，可以在评论区留言分享给各位家长哦！
-END-
联系客服
