要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你。 ——山下英子《断舍离》
断舍离非常简单，只需要以自己而不是物品为主角，去思考什么东西最适合现在的自己。只要是不符合这两个标准的东西，就立即淘汰或是送人。
实际上，现在“断舍离”已经是一个人尽皆知的概念了，但真正能做到的却是少之又少。
在2009年，日本一个名叫山下英子的杂物管理咨询师出版了家庭生活类作品《断舍离》，于是这个概念得以推行。
这本书的作者山下英子，，通过瑜伽接触到了修行哲学：断行、舍行、离行。这是“断舍离”概念形成的雏形。后来作者通过对日常家居环境的收拾整理，让“断舍离”的理念变得立体和丰满了起来。
断——断绝不需要的东西 ，舍——舍弃多余的废物 ，离——脱离对物品的执着
当你走进房间里，一个房间是杂乱无章，一团糟，而另一个房间则是整洁清爽，东西摆放井然有序。不难想象，肯定是后者更让人心旷神怡，令人感到舒服。
并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化，只要行动，心灵就会跟上脚步。可以说，断舍离就是一种动禅。
这样一个小环境就可以延伸到大环境，如果能够学会合理的取舍人生中的所有事物和情绪，就能化繁为简，解除了束缚，才能获得自由舒适的内在和外在。
家居环境如此，人生其实也是如此。如果我们能对自己的人生进行有效的整理，化繁为简，去糟留精，那么定能收获到自由、舒适、自在的人生，收获到幸福感。
很多时候，每一次断舍离，可能就意味着一次新生。
当我们的生活变得一团糟，乱如麻的时候，这往往就意味着到了该清理的时候了，也就是要“断舍离”了。实际上，千言万语总结起来就一句话：将不需要、不适合、不舒服的东西替换为需要、适合、舒服的。
人想要的太多，割舍不掉的就更多，这是贪念在作怪，所以说要降低物欲；在日常的社交和工作中，尽量不要勉强自己去做不适合自己的事，早日脱身，才能去追求自己的路。
拥有少量的有用的、有品位的东西,过简洁而快乐的生活。 不是拥有的多，你的生活就很富足。拥有的多只能证明你的生活里充满了多余，累赘，嘈杂和不确定性。
2009年出版，2013年引进内陆，未经任何删节，简体中文版系列累计印量已突破200万册！改变千万人生活方式的进阶革命！#遇见好书#
联系客服
