你肚子变大的原因在这里

1. 肚脐以上大,说明你的胃被撑大了。
解决：每餐7分饱，健康瘦到老。
2. 肚脐周围大，说明身体里的宿便比较多。
解决:每天用红心火龙果加温水榨汁喝。
3. 肚脐以下小腹突出，说明身体里的湿气太重。
解决：不吃冰冷寒凉，每天运动30分钟。
4. 腰两侧赘肉多，是因为带脉堵塞，新陈代谢慢。
解决：每天拍打带脉100下（在肚脐横向一周）。