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2011.07.01
推荐给电脑族的3款养生茶
1.四子饮
原料:决明子、枸杞子、女贞子、菟丝子,各5克。
做法:沸水冲泡饮用。
功效:滋补肝肾、清利头目、清肠通便、退翳明目。
2.清热明目茶
原料:生地、麦冬、菊花、二花,各3克。
做法:沸水冲泡闷20分钟饮用。
功效:清热解毒,养阴明目。
3.明目花茶
原料:金银花、菊花、枸杞,各3克。
功效:清热解毒,补益肝肾。
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