无性的婚姻该如何继续？

无性婚姻的困境在现实生活中，其实有不少人都遭遇过或者已经陷入其中不知道该怎么去解决。在夫妻关系中，有些人会因为各种各样的复杂原因从最开始的你侬我侬而变成无性婚姻的受害者。那怎么样维持无性婚姻呢？

无性的婚姻该如何继续

1.不要等伴侣来主动解决问题

先不要假设对方不想和你滚床单，也许对方和你一样有需要，只是因为种种顾虑而没有表达需求。如果僵持下去对改善关系没有帮助，不妨主动地把问题摆到台面上，让伴侣明白你是真诚地希望和TA一起解决缺乏性问题。

2.不分被而睡

既然夫妻“无性”，是否在一个被窝睡觉有什么区别?假如一人“有性”而另一人“无性”，坚持一个被窝休息不是过于残忍吗?只是想要将这样的婚姻维持下去，“有性”的那一方必须做出牺牲。如果你们分被而眠，会增加对方的愧疚感，更会导致你们的感情越发疏远。选择同被而眠，轻声细语聊聊天，也是彼此增进感情的一种很好的方式。

3.和伴侣沟通性需求

夫妻之间一定有讨论性的必要，从而提升双方的性满足。通过谈论彼此对性的看法和喜好，我们可以了解彼此在性上偏好什么、不能接受的部分是什么;另一方面，也许在关于性的对话中，会暴露出之前无性婚姻的原因(比如伴侣可能对享受性存在疑虑)，沟通是共同面对问题的基础。

其次，性的沟通会让伴侣更亲密。在谈论性的时候，人们会感到脆弱，会对对方的反应、评价变得敏感。但正由于这种相互暴露而产生的脆弱感，使得我们更亲近彼此。在一段互相信任的亲密关系中，脆弱感是很重要的部分。

4.多给对方一些心疼

如果夫妻之间彼此是有爱的，其余一切都可以靠后，比如金钱，比如夫妻生活。这么讲吧，一对夫妻有正常的夫妻生活，却在日常中彼此少了关心和疼爱、理解包容，那么这一对夫妻能幸福吗?所以请记得，没有任何一段婚姻是完美的，无性婚姻那么就多些心疼与关爱，照样相守白头一世安稳。

如果你们的无性婚姻持续了很久，可以考虑寻求咨询的帮助。不要拖延，因为拖得越久，被拒绝所带来的沮丧感和背叛感会越来越严重，反而会阻碍你们尝试解决问题。研究显示，如果伴侣们保持无性婚姻的状态越久，他们就会越倾向于维持这样的模式不变。

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