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每天30分钟,实现自我增值

2012-04-01

      每天投入30分钟去学习一件新事物,坚持下去,你会发现自己的巨大进步。

      如果你问我,人们常常做事半途而废是不是因为缺乏耐心。我认为,那是因为人们都太急功近利,习惯于眼前短暂的满足。

      事实上,做任何事情都要付出时间。理查德·布兰森不是一夜成为百万富翁的;麦当娜也不是一夜成名的;贝克汉姆更不是一出生就是足球巨星。

      其实,想要自我增值很简单。为什么?

      因为大多数人只是在想而不行动。

      大多数人都在做很多事情来提高自我。但他们只是在海边眺望世界,却总是不去行动,最后只能停滞不前,陷入低谷。

      所以,我想出了一个新理论:半小时理论。

      我喜欢它,因为这真的很容易融入你的生活。总的来说就是每天花半小时去做一件事,随着时间的投入,就会逐步推动事情的发展。听起来简单明了,不是吗?你会惊讶每天人们都懒得去做这样简单的事情。他们只停留在口头上,而不去采取行动。

      你可以每天花半小时看书,坚持一年的话,这意味着你可以阅读24本书——这比一般人十年看的书还多,更不要说一年了!

      你还可以提高你的阅读速度,这样你就可以学得更快。每天的这半小时可以你可用来学习一种新的语言或者新的技能。一年下来这相当于学了整整六周的课程。

      根据这个理论,你还可以利用上网的时间,每天花半小时去了解感兴趣的研究。这样做可以让你了解、关注你感兴趣领域的进展和新趋势。

      其实关键就是每天通过一点点时间,去扩展视野、学习、提高自我。你最终会(过一会儿)发现这会带来多大好处。

怎样利用半小时自我增值

这是实施半小时理论的建议:

  1. 挑选一些你一直想学很久或者想精通的事情。
  2. 计划每天半小时投入到学习新的技能中(清晨往往是个很好的时间段,因为没人打扰你,上下班的时间也不错,因为这是固定)。
  3. 一段时间后(至少几个月),检查你学习到的东西。你会惊讶得发现你所取得的进步。
  4. 不要被自己打败,如果你延误了计划——回到正轨继续执行就好了。记住:就算你稍微偏离了计划,但是你的努力已经超过了大多数人。
  5. 耐心再耐心。不要指望一蹴而就。学习需要投入大量的时间。
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来自:lindan9997  > 心理行为
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