| 转载请署名 ——— 甲之蜜糖，乙之砒霜——因人而异的护肤手法 日本妹子告诉我很多关于日常保养的方法，由于篇幅有限，不在此篇赘述，只告知大家较为日常的步骤。 第一，注意肤质状况的转变，女性会在生理期前后肌肤状况偏差。这里日本妹子建议不要过度保养，给肌肤几天时间喘息，她称之为“断肌日”。（若是干性肤质建议拍拍滋润型的润肤水） 第二，看肤质类别保养，甲之蜜糖，乙之砒霜的情况也不一定是化妆品本身带来的，跟你的肌肤谈谈话，看看它到底需要什么。（Heather的理解是，理清你的肌肤类型，干性，中性，还是油性） 第三也是最容易忽略做错的一点，尽量避免用原材料直接敷在脸上。许多护肤品你觉得可以用自然原生态代替然后会产生同样效果，其实非常错。比如很多人喜欢用黄瓜切片直接敷在脸上，由于原材料大分子结构肌肤根本吸收不了，反而是切片带来的细菌跟黄瓜蒸发后带走你肌肤的水分给你的皮肤造成更大的负担。所以天然并不是物美价廉，卫生健康的。实在追求天然，日本妹子还是觉得食补是最好的美容圣品。 ——— 一、洗脸/卸妆 A.卸妆最好使用卸妆乳，刺激较低，卸妆力度较适中；日本妹子用的是CPB的温和卸妆乳，挤少许在掌心，均匀搓热，然后捂在带妆的脸颊，逆时针按摩双颊。似乎对于日本人，手法比产品本身更有效。眼部卸妆一定要用棉棒仔细清洗，避免拉扯眼部。  B.洗脸这门技术活，日本妹子可没少捣腾。 ①洗脸刷FOREO luna 相比于CLARISONICS的洗脸刷，妹子表示她更喜爱FOREO的清洁效果。尤其是黑头，FOREO能更贴合肌肤进行深层清洁。对于敏感型肤质，日本妹子说FOREO做得更人性化一些，之前用CLARISONICS会有过敏刺痛现象，而FOREO还没出现过。当然FOREO还能充当导入器使用，所以功能上又比较全面。 ②洗面奶 妹子的肤质由油性渐渐转为中性，到现在偏干。洗面奶是肌肤后续保养的前提，所以挑选合适自己肤质的产品是第一要素。 所以对于油性肌肤，她推荐Innisfree的海盐洗面奶针对油性皮肤的。清洁效果显著，只是可能有细微颗粒，敏感肌要谨慎购买。 对于中性肌肤，推荐fresh大豆洗面奶以及Sisley-Paris Phyto-Blanc Foaming Cleanse。温和，味道特别清香。 ——— 二、去角质 角质层厚了，吸收效果要打些折扣，也会导致肌肤泛黄。每周三次左右的去角质能加强其它产品的吸收效果。 Step 1，去角质产品要先试试会不会产生过敏反应。因为大多数去角质产品会添加人工色素导致过敏，谨慎点就能防止悲剧发生。 Step 2，不熟悉去角质产品的，可以用精细的盐取代（有痘痘的时候最好不要去角质），妹子更喜欢用代糖粉去角质。 Step 3，去角质产品有凝胶，颗粒等多种类型。妹子个人喜欢凝胶一些，比较温和不会产生发红的状况。如果是角质层厚的，凝胶是完全不起作用的。 由于去角质产品难免会造成发红，所以日本妹子不作推荐，怕给大家造成困扰。 ——— 三、精华水/爽肤水/润肤水 无论是这三种的哪一种，这类型产品是作为清洁保湿的，能避免一些生理痘或者发黄的肌肤状况，也不要期待有太多的额外作用。 A.精华水 像SK II这类型精华化妆水是用来保持稳定的肌肤状况，出现长痘，过敏时，建议停用。妹子喜欢用化妆棉敷SK II的神仙水，她建议是熟龄肌还是用敷水的效果更好，年轻的女孩可以不考虑。 B.爽肤水 油性皮肤的适用爽肤水，完美调和肌肤水油比说的是Albion的健康水。跟同品牌的渗透乳使用又不会有紧绷的感觉，滋润不油腻算是它最明显的优点。妹子说，偏干的肌肤可以先用渗透乳再用健康水。偏油的话可以不考虑渗透乳。 C.润肤水 干性肌肤冬季的时候只用上面两种感觉滋润度不够，所以润肤水的效果会更滋润。shisedo的红色蜜露在滋润度上适合各类型的沙漠肤质，会有些膜感，但很快能被吸收掉。 ——— 四.眼部精华液/眼霜 A.眼部精华液 液体状的眼霜属于帮助吸收的，因此首要的效果是吸收快。眼部容易出油的话，使用眼部精华液比眼霜效果好，因为眼霜吸收比较慢而且油分会阻碍吸收。雅思兰黛这款压泵的精华液十分耐用，吸收效果也不错，性价比属于高的。 B.眼霜 眼霜最好还是la prairie的鱼子酱系列，价格太高，就不推荐了。妹子有时候会熬夜，也会有黑眼圈。CPB的美白精华眼霜，适合年轻皮肤，滋润之余，减轻黑眼圈状况还算明显。滋润度高，所以会有浮粉状况所以不建议妆前使用。 ——— 五.脸部精华 A.修复类 妹子推荐HR的小绿瓶，说修复效果明显较快速能恢复。偶尔会有些刺痛，却不会过敏。相比于LA MER的修复精华，HR性价比更高。但LA MER就会导致她过敏，可能LM比较适合熟龄肌。修复型精华针对痘印，暗沉都有较为显著的作用，肌肤状况不好的时候适用。 B.滋润型 滋润型的精华有兰蔻的小黑瓶，雅思兰黛的小棕瓶，哲学的滋润精华液。这些属于日常滋润保养的，妹子一般作为肌底液适用，用在精华之前。 C.美白类 说日本妹子们都追求白，还真有些道理。妹子大多数精华都是美白效果为主的，其中有资生堂完全美白方程式，CPB美白精华液，POLA signs shot精华，SK II小灯泡。 其中回购率较高的是CPB和资生堂 资生堂 WHITE LUCENT Total Brightening Serum 资生堂一贯是性价比之王，而且滋润度适合本地气候，美白类产品大多滋润不够，这款缺补足了这个缺陷。至于美白效果，Heather以为日本妹子可能会比较亲和本国品牌，但试过用来淡化痘印，效果似乎不凡。 Cle de Peau Beaute Brightening Serum Supreme 本土气候干燥，冬季风较大，所以保湿就显得尤为重要。CPB的美白精华液滋润度出色，吸收比较快，有不错的淡化色素的效果。更适合偏干性肌肤使用，油性肌肤可能会有些许黏腻感。 Tips ：POLA 的精华能作为晒后紧急修复使用，修复效果见效快，怕晒黑的妹子可以考虑一下。 POLA signs shot ——— 六、面霜 面霜是保养里最见效的一个步骤，它能最大程度保证肌肤在接下来的时间里保持充足水分。 SK II 多元修复面霜essential power 国际版的SK II和日本版的不一样，对于敏感性肌肤，妹子说国际版更适合。因为日本本土对护肤品添加剂使用的量并没有严格的标准，但欧美国家要求很严格，所以怕过敏的话使用国际版会更好。但论滋润度和修复效果，肯定是日本版的STEM POWER更有效。对于痘印修复，增加皮肤弹性，包括淡化皱纹似乎都有一定功效。Heather始终觉得SK II旗下产品滋润度都太高，会和其它产品产生搓泥的效果，但也的确有改善肤质效果，皮肤会稍稍变得更有光亮。 ——— 日本妹子的杀手锏——集中修复面膜 A.SK II 前男友面膜 日本人都有自己的玄学，对于此类应急产品，Heather认为可以作为参考但真实度还有待考察。日本妹子说传言这款面膜只要用一片就能达到恢复肌肤最佳状态的效果，连续三天使用会有肌肤短时间内会变得光滑明亮。我也参考了一些护肤贴，似乎推崇度较高。 B. CPB Illuminating Concentrate 明亮集中面膜 作为新科技爱好者，这款面膜的确新奇。CPB这款面膜是免洗的，可以取代正常的护肤步骤，也适合懒人使用。而且对于出差或者熬夜后第二天还要上班的情况有明显效用。这款面膜能迅速吸收，冰凉的面膜纸能镇静肌肤，消除一定的疲倦感。在日本很多美妆护肤博主里有不俗的推荐，相信它的效果也的确可能适合约会使用。 |
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