2022-09-10 08:55江苏
作为最常见的代谢类疾病之一，糖尿病一直饱受关注。我国是糖尿病大国，根据糖尿病联合基金会的数据统计，我国糖尿病人数已经超过了1亿5千万，达到了50%左右的增幅。
在这其中，有很大一部分糖尿病患者，甚至对自己血糖超标的情况并不知情，一方面在于日常生活习惯存在不足，另一方面，在于对糖尿病标准过于模糊。
李先生的想法，是不少“潜在糖尿病患者”的缩影
今年51岁的李先生就是如此，平时喜欢吃甜食，并且不爱运动。但觉得自己身体并没有什么异常，因此觉得自己并不会得糖尿病。但在一次体检中，李先生测出空腹血糖在7.0mmol/l-7.8mmol/l，即便如此，李先生依旧觉得自己只是血糖高了一些，不算是糖尿病。
空腹血糖7.0到7.8，到底算不算是糖尿病?
李先生之所以如此有底气，是因为他在相关的标准上看到过，只有血糖高于7.8，低于11.1的时候，才算得上是早期糖尿病症状，而自己正好没有超过，所以只能算是“高血糖”。
的确，如果按照糖尿病前期的标准来看，李先生的确不能算在内，但是糖尿病作为最复杂的代谢疾病之一，相关的病情阶段标准也有很多：
正常血糖的判定标准，是在4.4到6.1mmol/l之间：
只要超过6.1mmol/l，都属于高血糖的范畴。而李先生空腹血糖7.0以上，显然已经超过了很多，并非是高血糖的标准;
而在现代医学中，对于大多数成年人来说，只要空腹血糖超过7.0mmol/l，即可判定为糖尿病的范畴：
所以，李先生已经属于标准的糖尿病患者，继续放纵下去，血糖失控导致各类并发症出现，生命健康也可能受到威胁。
如果有和李先生类似血糖情况的朋友，也要为此敲响警钟，“糖尿病前期”标准并非是“糖尿病标准”，具体仍然要以正确的数据为参考。积极配合医院治疗，辅以日常生活中控糖，才能守住自己的健康。
血糖的升高往往会在不知不觉中进行，大多数患者在早期都没有太过异常的表现，因此疏忽了对血糖的控制。但实际上，血糖在升高的过程中，依旧可能会留下“蛛丝马迹”。
留意2个异常症状，可能说明血糖在悄悄升高
①尿液中出现细密的泡沫
通常情况下，尿液是不会有泡沫出现的，如果尿液出现细密的泡沫，可能是其中糖含量过高，导致液体表面张力增加形成的。如果有类似的排尿情况，要小心血糖升高的症状。
②体重快速下降
血糖升高意味着身体对血糖的利用率降低，糖分吸收不足，人体能量缺乏会出现消瘦的情况。
如果在饮食不变的情况下，体重快速下降，也要当心。
总而言之，高血糖，糖尿病，两者的标准和区别一定要搞清楚。对于糖尿病患者来说，一定要正视自己的病况，积极配合治疗和稳定病情，才能更好地守护自身健康。提前预防，积极面对，身体才不会受到更多的威胁。
参考资料：
[1]戴中. 糖尿病标准化防治,您做到了多少[J]. 糖尿病天地·教育(上旬), 2018, 000(001):24-25.
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