断舍离不仅仅是扔 而是奢侈地爱惜自己

日本作家山下英子所著的「断舍离」中写道，我们对于一些东西的执着都是源于内心的匮乏：

没时间整理 = 这是逃避现实

有朝一日能用上 = 这是暗藏对未来的不安

我也曾辉煌过 = 这是沉溺于过去

我们总是以习惯的姿态在自己营造的襁褓里怡然自得，沉溺于自我创造的安全感和归属感。

山下英子说过，不管东西有多贵，多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。

「断舍离」的态度就是，家里不适合的、多余的东西绝对不买，只保留最有质感的物件。

「用的多不如用得好」。

断绝不需要的东西，舍弃掉多余的，脱离对物体的迷恋。

当你购物时，切记量力而出。当个聪明的消费者，只挑经济能力范围内最好的东西，因为品质越高，往往越值得投资。

▼适合自己的护肤品，在家用全系列，出门也要把它们分装出来带走

「便宜的东西，只有你买的那一刻是开心的，用的时候没有一天是开心的；品质好的东西，付款的那一刻是心疼的，用的时候每天都是快乐的，感觉特别值得。」

就像一套高品质的真丝床品，尽自己所能投资最好的单品，往往能陪伴你更久。

我们待在家里的时间，至少是人生的三分之一。整理房间，就和我们整理人生一样。

当你持有的物品越少，越容易做出选择。

「断舍离不仅仅是扔，而是奢侈地爱惜自己。」

年关将至，我们一起从衣橱整理、家居收纳和旅行带什么三方面入手：打扫战场，心态归零，轻装上阵。

路易丝·布儒瓦认为，「一个人衣橱里那些衣服的形状、重量、色彩和气味能够复述你的人生。」

衣服即脸面，「砰然心动的人生整理魔法」的指导是：衣服分为让你心动的，或不心动的；心动并真心喜爱的，留下。

该毫不犹豫扔掉的：

1. 磨损或染色的面料

2. 尺寸变小的衣服

3. 过去一年没穿过，明年可能照样不会穿

4. 衣橱里 50% 的衣服

大家可能都有过这样的体验，无论你衣橱里有多少衣物，每天穿的可能都只是你最喜欢的那几件。事实上 50% 的衣服都失去它的价值了，与其留着占位置，不如将它们送人或捐赠出去，只留下最喜欢最适合你的那些吧。

「向巴黎夫人学品味」一书中就说过，只留最好的东西。「好东西留着以后用」是人们常犯的毛病。别再重蹈覆辙了，因为「以后」几乎永远不会来。

替家排毒，家也会替你的心灵排毒。倘若一直被「喜欢的」和「珍藏的」物品包围，生活怎么会不美好呢？

有段时间喜欢做饭，自己买再加上朋友送，算起来有十几个锅，二十多套餐具，后来发现成为了自己的负担。现在家里用的就是固定一套，其实就足够了。

整理家居用品时，每个品类的东西尽所能只留最好的那一个。当我们在乎的是物品的质量而不是数量时，生活品质就不一样了。

不单单是家，出行的时候也需要断舍离的取舍。

这时候带的对，比带的多更重要。

我们总是会为了应付各种环境、场合而带很多不同的衣服，有些甚至都穿不上。无论是商务出差还是度假出行，都需要一份精简又有用的行李清单~

列清单的时候可以遵循三个法则：

了解你行李箱的容纳能力

学会分类分类再分类

尽量选择多用途的单品

首先了解行李箱的容纳能力，不是必需品就绝对不要带。

之前和同事去瑞士出差时，看到她拿出一大罐海盐洗发膏，400 ml 的爽肤水， 500 g 的身体磨砂膏以及十几只口红......箱子重到她叫苦连天不说，最后很多东西都用不上。

将衣物像这样用收纳袋分类放好，整理的时候也会更加井井有条。

在衣物收纳上，可以用美军式卷折法。衣服这样卷起来整理才最节省空间，还不容易出皱褶。

尽量选择多用途的单品，如果是商务出行的话，一般带一套商务套装、一件白 T 恤和一双基本款百搭又好看的鞋子就够了。

如果是旅行的话，除了带上拍照好看的美裙，在护肤品上也更应精简，只带好用且适合自己的产品。

出行在外，水润保湿是皮肤最需要呵护的问题。在日常护肤步骤中精选出最值得信赖的化妆品，也可以放在分装瓶里。

其实很多护肤品可以在机场免税店购买，这样还能节省行李箱里的占地空间。

外出旅行的时候一定会带上 La Mer 海蓝之谜，保证了皮肤在旅途中水润嫩滑，每一天都神采奕奕。

不管是去日晒的岛屿，还是干冷的国家，就算在长途飞行中干燥的机舱里，也像享受一场「空中 SPA 」一样，水润抵达目的地。

「这瓶面霜，拯救了我的肌肤。」很多用过 La Mer 的女朋友都有过这样的感叹，这瓶必备的明星面霜一定要有。

在高空机舱里，一般的湿度在 15% 左右，而我们需要在 50%—60% 的湿度下才感觉最舒服，可想而知，带一瓶能够极致保湿面霜真的很重要。

奶油般浓厚的奢润触感，涂到脸上，好像沙漠里的绿植喝饱了水一样，得到了水润般的滋养，锁住水分，让我们开启一场美美的水润旅程。

赋活保湿精华露，在旅途中可算是终极的「加湿器」，质地很水润轻薄，用起来完全不会感觉到负担。

好像随时为肌肤注入磅礴的补水力量，让我们的皮肤在干燥的状况下，更加丰盈饱满。

如果想要在机舱保湿更深一步，那么臻璨焕活面部精华油可以帮助我们渗入肌肤的每一个细胞，牢牢地锁住水分，让皮肤变得柔软。

它还能舒缓在飞行途中的疲劳，少许几滴在掌心，双手搓热轻轻在脸部按摩，散发出的迷人味道，仿佛清新的海洋气息轻柔过脸庞。

La Mer 的旅行必备臻品最不能缺少的就是浓缩修护眼霜，这瓶可是去浮肿和黑眼圈的神器，外出旅行，会玩到很晚才休息，不想第二天顶着黑眼圈，带一瓶好用的眼霜很是必备。

乳霜的质地，水润丝滑，涂在眼睛周围按摩吸收，让我们在旅行中一直保持一双光彩焕亮的双眼。

既然是享受一场「空中 SPA」， La Mer 在护肤程序上多加了一部升级，那就是修护精萃液。

用过的很多人都离不开这瓶精粹液，好像为皮肤持续充电般注入能量，配合其他产品一起使用，加强了护肤功效，保持了皮肤的水油平衡。

在旅行里，只带正确的，不带多余的。 La Mer 的每一个产品都恰到好处的呵护肌肤，用简单正确的护肤方式，让出门在外的我们每一天都是水润光彩的。

而且很方便的就是，直接在各地机场的免税店 La Mer 专柜就可以购买，带着适合自己的几样 La Mer 护肤品，让我们水润抵达任何想要去的目的地。

La Mer 好用的全系列产品中，每次出门必带的几样会有：

精华面霜 

赋活保湿精华露 

浓缩修护眼霜 

臻璨焕活面部精华油

修护精萃液

在全球各个 La Mer 免税店，消费指定金额还能获得一个精致质感的 La Mer 行李挂牌，让我们的旅行更便捷。

其实「断舍离」提倡的就是通过理清物品，来重新认识自己、定义自己。无论是在生活还是旅行中，我们选择适合自己的，带的「精」要比带的「多」更有意义。

特别感谢 La Mer 海蓝之谜，知道我经常外出旅行，特地定做了这套旅行限定套装，每一样都是平时常用的明星产品，让我在旅途中一路水润。

不过这套定制系列并没有对外贩售，所以喜欢海蓝之谜的朋友，欢迎到免税柜台购买产品正装。

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