消极压抑的家庭氛围，养不出自信乐观的孩子。
——虎妈
作者 | 钱志亮
“松弛感”，其实体现的正是一种轻松、温馨的家庭氛围。
这种氛围下，每个家庭成员都会感受到被接纳、被爱，于是可以自在、舒展地做自己，内心充满力量。
教育孩子的过程中，家长们时常感到迷茫、焦虑，其实，不妨从营造良好的家庭氛围做起。
《荀子·劝学》中有一句话：
“蓬生麻中，不扶而直；白沙在涅，与之俱黑。”
意思是蓬草生长在大麻田里，不用扶持，也能直挺，白沙混进了黑土里，便和黑土一样黑了。
人的成长亦是如此。
家庭氛围的好坏，对孩子的身心健康、性格塑造、习惯养成都有着直接影响。
小学任教期间，班上有个孩子让我印象非常深刻。
他个子小小的，平时少言寡语，在班里没什么好朋友，成绩也一直排倒数。
每次找家长来学校交流情况，他妈妈总是会当着整个办公室老师的面批评他，他就低头默默听着，不吵不闹。
几次家访，深入了解他的家庭后才发现：
孩子不是不想学习，而是在那样的家庭氛围里，他的心理承受了太多其他事情，实在顾不上学习，成绩自然越来越差。
原来，孩子的爸爸妈妈经常吵架，把家里搞得鸡飞狗跳。有时候两人因为吵架心情不好，就朝他撒气，没来由地打他骂他。
可怜的孩子，一方面害怕父母关系破裂，自己被抛弃，一方面还要作为父母糟糕情绪的“出气筒”，一直处于担惊受怕、紧张恐惧的心理之中。
这种纷乱、动荡、压抑的家庭氛围，很难养出一个自信开朗、成绩优秀的孩子。
养育过程中，家长常常会为孩子身上表现出的问题而焦心：成绩不好、不自觉、性格胆小内向、叛逆等等。
事实上，孩子身上的许多问题，都可以在家庭氛围中找到答案。
尤其是长期处在下面这4种家庭氛围中，孩子的心理容易“生病”，进而引发一系列行为、习惯问题——
1. 紧张、高压的家庭氛围
这种家庭氛围，和“松弛感”恰恰相反，通常表现为：家长比较严厉、挑剔，甚至有些完美主义，对孩子期望很高，要求严格。
他们见不得孩子犯一点错，动不动就指责、否定孩子：“真没用”、“笨死了”；
经常通过语言或大量的任务安排，逼孩子努力，给孩子很大压力，很少给孩子自由玩耍的时间；
当孩子在学习或其他方面的表现没有达到自己期望时，会感到十分愤怒、失望，又开始批评、指责孩子。
在这种家庭氛围中成长的孩子，心理一直是紧张、压抑的，做事谨小慎微，学会察言观色，不敢做真实的自己。
沉重的压力，让他们早早地失去了孩子身上该有的精力和活力，容易陷入抑郁的情绪中。
一根弦如果一直处于一种绷紧的状态，要不了多久就会断裂。
孩子如果长期处于紧绷状态，容易导致生理、心理出现各种问题。
父母希望孩子成人成才的心情可以理解，但对孩子要求过于严格、缺少肯定，反而会导致孩子心理脆弱，害怕犯错和失败，限制了孩子的成长。
好的家庭氛围，应该是轻松、宽容、张弛有度的，这种宽容不是放纵，而是带着爱和鼓励，给孩子试错的空间，让孩子在尝试和探索中收获经验。
父母和孩子多一点情感交流、陪伴和互动，多倾听和理解孩子，少评判、指责。
这样孩子才敢表现出真实的情绪和想法，愿意对父母敞开心扉。
当亲子间彼此了解、信任，教育才会发挥出更好的效果。
2. 专制的家庭氛围
有些父母在教育中，走入了专制、控制的误区，总是单方面按照自己的意愿去安排和决定孩子的事情，不考虑孩子的感受和真实需求，以为这样是为孩子好。
比如随意打骂、否定孩子、忽视孩子的情绪感受；不重视孩子的想法，孩子只能听话、服从安排。
然而，孩子作为一个拥有独立人格的个体，需要得到充分的尊重和自主权，这样他才能感受到自己的力量和价值，成为一个自信、有主见、有责任感的人。
专制的家庭氛围下，孩子缺少独立思考、独立做决定的机会，能力发展会受到限制，习惯了听从安排，依赖他人，做起事来缺少主见、胆小怯懦。
孩子的感受和想法得不到尊重和重视，也会引发叛逆心理，造成亲子间隔阂。
家长应该营造民主的家庭氛围，以平等的态度对待孩子，重视孩子的感受和情绪。
另外，不要把自己的意愿强加在孩子身上，多倾听、尊重孩子的想法，允许孩子自己做选择、做决定。
在这种家庭氛围中，孩子会更独立自主，有主见、懂得自我管理、自我负责。
3. 充满矛盾、争吵的家庭氛围
有些家长有了孩子后，一门心思都扑在孩子身上，把孩子看做家庭的第一位，忽视了夫妻关系的经营，甚至常常因为孩子的问题而和另一半争吵。
殊不知，夫妻关系，才是家庭的第一位。
一个家庭中，父母总是争吵不断，剑拔弩张，孩子会缺少安全感，渐渐变得敏感自卑，不能把全部精力都放在自身成长中。
父母的关系，也会影响孩子将来的亲密关系，如果孩子看到的都是冲突、疏离、冷漠，那么孩子更倾向于回避关系、恐惧婚姻。
每一个孩子都希望父母相亲相爱，然后一起爱自己。
在充满爱和温暖的家庭里，家人之间互相关心，平和地沟通，不随意发脾气，孩子感觉安全和舒适，才会建立起稳固的安全感，形成自信乐观的性格。
因此，父母要想经营好家庭关系，首先就要维系好夫妻关系，有话好好说，遇事商量着来，懂得反思自己，关心体贴对方，不随便在孩子面前争吵。
父母彼此相爱，和谐相处，是送给孩子最好的礼物。
4. 消极、懈怠的家庭氛围
家庭，本该是带给人希望和力量的源泉，激励着孩子积极进取。
可是有些家庭，总是充满负能量，加重了孩子的无力感、绝望感。
通常表现为：
家长喜欢抱怨、诉苦、哭穷，传递给孩子生活的沉重感；
遇到问题，只会互相埋怨指责，而不是一起想办法解决问题；
行为上懒散懈怠，不懂得努力学习，不断提升自己······
教育家马卡连柯曾说：
“你怎样穿衣服，怎样和别人谈话，怎样谈论其他人，你怎样表现欢欣和不快，怎样对待朋友和仇敌，怎样笑，怎样读报——所有这些对儿童都有很大的意义。”
长期生活在消极的家庭氛围中，孩子的状态和思维方式也会受到很大影响，看待问题很悲观，不自信，幸福感很低。
他也会变得喜欢抱怨，不爱学习，不思进取，在困难和挑战面前容易退缩、放弃。
生活固然不容易，但不管境况如何，作为家长，应该传递给孩子正能量，营造积极乐观、努力上进的家庭氛围。
当家长活出自己生命的乐趣、意义和价值，孩子不仅会感受到父母的精神力量和榜样示范，也会觉得生命是美好的，成长是值得期待的，未来是充满希望的。
这样的孩子，心态乐观、思维积极、充满自信，才会充分发挥出成长潜能，活出精彩的人生。
做到这一点，需要家长强大自己的内心，提升自身的安全感、价值感和幸福感。
不与人攀比，认真过好自己的生活；
遇到问题不抱怨，勇敢地接受并用实际行动解决问题；
保持学习，获取知识，不断提升自己各方面素质；
永远对生活怀揣希望，乐观向前······
网上曾有一个话题，引发广泛讨论：在好的家庭氛围中长大是一种什么体验？
网友的回答打动了很多人：
“觉得做什么都有底气，家庭是我的支撑和依靠” “经常看爸爸妈妈秀恩爱” “从小没从爸妈口中听过'别人家孩子’” “心地善良，知道尊重别人，也懂得自重” “走到哪里都特别想家和家人，有点过分恋家” “妈妈问我长这么大怎么没有叛逆期？家庭氛围这么融洽，我为什么要叛逆呀” ......
是啊，好的家庭氛围，真的可以带给孩子治愈一生的力量，和求知上进、追求卓越的精神。
总体来说，家长应该给孩子营造温馨、有爱、轻松、民主、爱学习、积极上进的家庭氛围。
温馨、有爱的家庭氛围，会让孩子感受到自己被爱包围，心中充满安全感，开朗自信、情感丰富，他会懂得关心人、爱人，抗挫折能力也会更强。
轻松、民主的家庭氛围，会让孩子自在、放松，有机会充分锻炼各项能力，学会独立自主、自我管理。
爱学习、积极上进的家庭氛围，会在潜移默化中塑造孩子乐观的性格和积极的思维方式，他会懂得努力进取，成为更好的自己。
点个【在看】，希望每个孩子都能在良好的家庭氛围中幸福、茁壮地成长！
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