随着现在人们的生活水平的变好,几乎天天都是大鱼大肉,俗不知这种饮食习惯会给身体带来很大的隐患。有句话说:血脂一高百病生,特别是一些中老年人,本来身体的免疫力就在下降,不良的生活习惯很容易引发血脂升高,那么后果就是会带来身体的各种并发症。
血脂一高,不痛不痒,身体会告诉你
看有无黄色瘤
黄色瘤是过多的脂质沉积在皮肤引起局限性皮肤隆起的疙瘩,呈黄色、橘黄色、棕红的斑块或丘疹形状,称为黄色瘤,最常见于眼睑周围。
手指关节出现黄色的条纹
手指关节等部位出现橘色、黄色疹子、结节,手掌有黄色的条纹,需要进一步到医院诊断,了解血脂的健康水平,也许是高血脂的症状。如果高血脂的症状得不到缓解,还会伴随头晕,嗜睡等情况。
腿肚经常抽筋
如果体内含有大量的胆固醇,容易积累在肌肉和骨骼当中,在活动的时候容易出现抽筋的现象。如果病情比较严重时,往往还会伴随记忆力和反应力减退的现象,主要是因为血液黏稠度变高,血液流速减慢,而大脑的反应能力出现明显衰退。
看有无黑斑
在很短的时间内,在脸上、手上出现了较多黑斑,是说明血脂变高了,不是老人斑。
若是有高血脂,一定不能忽视它的危害,很多卒中都是因为血脂太高,血液太浓引起的,想要调理血脂,记住4句话:控制饮食、迈腿运动、不要长胖、远离烟酒。
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