牛蛙洗净不需要去皮,清理干净内脏, 用盐在牛蛙表皮涂抹均匀,杀掉表皮的粘液,在用清水清洗一遍
洗好的牛蛙斩小块洗净沥干,用料酒、盐 、胡椒粉腌制10分钟
大蒜去皮,生姜切末
大葱切断,准备香料:八角2个、丁香2个、茴香适量、干花椒一把
洋葱洗净切块
锅里放油烧热
油温7成热时候,放整颗蒜粒进去爆香,到蒜粒煎得有点金黄,倒入生姜末和香料、花椒粒翻炒到出香味
加入牛蛙翻炒
加点五香粉盖上锅盖焖5分钟
在放入洋葱,调入生抽一勺,老抽一勺子,盐适量炒到洋葱软下来出香味
加入少量的清水盖上盖子闷10分钟
大火收汁起锅前放入青椒块和鸡粉,翻炒均匀起锅
1、牛蛙一定要新鲜活杀,如果在市场让小贩代杀,买回家后,一定要在一个小时之内做熟,不然肉质会变老,影响口感;
2、加水焖煮的过程中,不要经常炒动牛蛙,炒动得过于频繁,牛蛙的肉会散掉。
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