泡脚在我小时候就听说过对人体好，而且盐水泡脚对脚的疾病也有很大的帮助，可以很有效的避免真菌感染，再加上盐水泡脚有着缓解疲劳的作用，不但能够增强肌肉力量的作用，还能有效缓解肌肉紧绷的感觉。盐水泡脚还可以具有抗衰老的作用，盐水泡脚有6大好处，我们一起往下看吧!
盐水泡脚的好处
1、补肾、抗衰老
因为人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而用盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，以达到补肾、抗衰老的好处。
2、降火、增强体质
食盐具有清火、凉血、解毒等功效，易上火还有体质燥热的人群可以试一下这种方式。
3、除脚气、清洁脚部
食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。
4、去角质
盐水泡脚可以去角质。把食盐放入热水中进行泡脚，可以利用热水中的热力增强去角质的作用。
5、治感冒
盐水泡脚有治疗感冒的作用。盐水泡脚有治疗感冒的作用。盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，可以达到治疗感冒的作用。
6、助眠抗衰
经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。
用它泡脚有6大好处 补肾降火抗衰老，盐水泡脚具有多种养生功效，可以帮助治疗多种疾病，具有补肾的作用，而且能够清除人体内的胆固醇，盐水泡脚有助于改善失眠健忘的问题，并且具有抗衰老的功效，还可以帮助治疗感冒，可以去除皮肤上的角质，具有除脚气的作用。
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