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朱永新
苏州大学教授
新教育实验发起人
中国教育协会专业委员会理事长
突如其来的新冠疫情，让我们更深刻的反省关系和教育的关系：在长时间的居家隔离生活中，亲子关系应该更好地发展，教育应该有更好的样态，但事实上相当多的家庭的亲子关系反而更加紧张了。
教育是教育者和受教育者共同成长的过程，教育的第一步是建立关系。如果教育者和被教育者之间没有建立良好的关系，教育的主体之间没有建立良好的联系，那么这个时候的教育往往就很难有成效。
仔细去想一想，我们在学校里的成长历程不也是如此吗？一个孩子喜欢语文课，很大程度上是TA喜欢语文老师，然后才喜欢TA的课。喜欢数学课很大程度上是喜欢数学老师，然后再喜欢TA的课。
所以高明的老师、父母，最高明的地方就在于把关系建立好了，有了关系教育才能真正地开始。
那么如何去建立好我们的亲子关系呢？建立良好亲子关系的五大要素：尊重、信任、规则、爱、陪伴。
尊重
孩子尊重父母容易，父母尊重孩子不容易。
在日常生活中，你是否对孩子说过“你是我生的，你不听我的怎么能行？”类似的话呢？在对孩子说出类似言语时，父母是否考虑过孩子是和你一样平等的人？
在马斯洛需求理论中，尊重是仅次于自我实现的层次。在家庭中，家庭的成员之间应该是平等的，建立起这样一个平等的意识非常关键。
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尊重最重要的一个前提，就是平等，只有平等才能更好地尊重。在家庭关系中也是如此，父母应尊重孩子，与孩子平等交流。
当父母与孩子一起协商、一起讨论时，孩子会在这个过程中获得尊严感，而尊严感会增强孩子的自信心与能量，让孩子更好地成长。
所以，父母学会尊重孩子是非常重要的。
信任
教育是帮助一个人点燃自信的过程。
前不久我看到一个故事，十分触动人：
有一对年轻的夫妇，都是985大学毕业的高材生，还到了国外的常青藤大学读博士后。后来他们生了个孩子，一心以为可以把孩子培养成学霸，结果没想到这孩子学习很糟糕，父母于是很焦虑。
但是后来他们意识到孩子除了成绩差一点之外，其他都很优秀。孩子的身体很好，人际关系很好，和大家处得如鱼得水，对爸爸妈妈也特别的细心。
他们意识到孩子这样就已经很好了。一开始他们想要孩子上清华北大，想要孩子获得更多的成功，但后面他们认识到幸福比成功更重要，成人比成才更重要。
明白这个道理之后，父母便放手让孩子做他喜欢做的事情，让孩子成为一个非常好的，受别人欢迎的、受别人尊敬的个体。
信任是教育的一个大前提，只有信任孩子，孩子才会反过来信任你，这是一个相互的过程。良好的亲子关系需要父母和孩子相互信任。
规则
没有规矩不成方圆，这是在整个家庭教育中的另一个前提。
我们很多家庭有规则，但是这个规则都是爸爸妈妈说了算的，而事实上，家庭教育需要孩子和父母共同制定规则。当孩子跟父母一起来制定规则、平等地坐下来讨论问题的时候，规则才能真正地有成效。
另外要注意的是，家庭教育要规则管理，不要“人治”。
今天父母高兴了，孩子随便玩几个小时也不管，明天父母心情不好，孩子一分钟都不能玩。这就是没有规矩，没有规则。
父母不能让孩子觉得反复无常，也不能让孩子觉得父母的言语就是规矩，随时可以改变，这样的教育是没有意义的。
爱
智慧地爱孩子，才是真正的爱孩子。
智慧的爱，即有分寸、有节制的爱，父母要让孩子感觉到爱，却不能溺爱。
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很多孩子为什么跟父母关系那么紧张？因为TA怀疑了爱，因为他不相信爱，我觉得这是教育的大问题。
所以怎么建立家庭的智慧爱，是我们需要认真考虑，去反复研究的问题。
陪伴
培养亲子关系需要高质量的陪伴。
很多父母存在很大的问题，就是他们不知道如何有效地跟孩子在一起相处，不知道如何高质量的陪伴。
就客观情况而言，年轻父母既处在陪伴孩子成长的关键期，也处在自我发展的关键期，很多30岁左右的父母往往正处在工作最紧张的时候，没有时间陪伴孩子。但是父母一定要认识到：你跟孩子在一起的时间是有限的，多陪伴孩子一刻就多拥有了一刻，多陪伴孩子一年就多拥有了一年。
所以父母应该好好享受孩子成长的关键期，这样不仅孩子会有幸福的童年回忆，作为父母也会有一段和孩子的美好回忆。
另外，我们可以通过什么手段做到高质量陪伴呢？
1. 亲子旅行：旅行中有非常好的教育。到一个地方去，这个地方的文化，这个地方的人，这个地方所有的一切，都可以成为父母教育的一个非常重要的组成部分。
2. 亲子运动：运动具有互动性和竞技性。跟孩子一起游戏、运动时，孩子会非常投入，并且感到有趣，这样的陪伴才更加有意义。
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3. 亲子共读：最好的学区房就是你家的书房。帮助孩子养成读书的兴趣和能力，给孩子未来的发展提供多种可能。
同时，一个家庭如果真正完成有效的亲子共读，那么他们会有共同的语言，共同的密码，共同的价值，共同的信仰，共同的愿景。有着这样一种共通之后，整个的教育就真正开始了。
高质量的陪伴不是说只是和孩子待在一起，和孩子待在一起也可能是同一个屋檐下的陌生人。亲子之间的陪伴不受时空限制，即使和孩子不在同一个空间，但也可以进行共同交流。
👨👩👧👦
我想特别强调的是，父母一定要建立起平等的、和谐的、良好的亲子关系。
良好的亲子关系，是整个家庭教育的基石。亲子关系建立了，教育就开始了，孩子就可以自己来教育自己，在良好的关系中阳光的成长。
所以我们一起建立起良好的亲子关系，为把孩子培养成一个幸福完整的人，一个阳光向上的人，一个对社会、对民族、对国家有用的人，我们一起努力。
💗本文内容整理自
“第四届新家庭教育文化节云上大会”主论坛讲座
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