你有没有过这样的时候：考试成绩不理想，不想回家面对父母，甚至动过离家出走的念头。输掉了一场精心准备的比赛，一直闷闷不乐，再也不想参加了。一开始热情满满地去学绘画、学钢琴，但是学习中遇到了瓶颈，顿时失去兴趣，不想再学了。为什么我们一遇到困难就那么容易失落，想放弃、想退缩呢？
北宋的时候有一个人，他和我们遇到一样的情况，甚至遇到的打击更大。这个人有多惨呢？我们都知道，古代文人终身的追求就是做官，为民做事。而他却总是被飞来横祸砸中，无缘无故受到牵连，不是被贬官，就是在去往被贬官的路上。但是这个人心态特别好，即便处于这样的情境中，他也总说：“没有如意的人生，只有看得开的生活”。想必大家已经差不多猜到他是谁了，没错，他就是北宋第一吃货——苏东坡！
元丰二年，苏轼受到政敌的诬陷，深陷一场文字狱“乌台诗案”中。说来也是冤枉，苏轼反对王安石变法，所以在诗句中吐槽了几句。但是因为他太有才华，在文坛上的影响太大了，导致变法派不得不针对他，不仅没收了他的诗文，还把他贬到了黄州。
苏轼刚来到黄州，非常不适应，这凄凉景象，跟京城的繁华没法比啊。换做是你，会怎么样呢？也是心塞塞吧？但是苏轼很快就调整了过来，既然来都来了，日子还得照常过啊！于是他问当地人：“你们这儿都有啥好吃的？”写下了“长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香”的诗句，感叹：“长江里的鱼真鲜美啊！附近山上的竹笋也好好好吃！”
犯官是没有工资的，加上以前苏轼是个月光族，也没什么积蓄，但是没钱怎么生活呢？于是苏轼开始在黄州城东种地，自称“东坡居士”。关键苏轼不仅没钱，他还嘴馋啊，那怎么办呢？他就去买“富人不肯吃，贫者不解煮”的猪肉吃。你一定会想，现在的猪肉很贵呀！其实在北宋的时候，有钱人都吃羊肉，猪肉没人吃的。苏轼用很少的水煮开后，拿文火炖，把肥油逼出来，最后放点酱油，便成了流传千古的——东坡肉。
后来因为新旧两党的政治打压，年过花甲的东坡又被贬了！朝廷连下五道诏令，把他从一个三品大员，直接贬成了一个九品芝麻官，贬到了穷山恶水的惠州！这就好比，你努力了好久，好不容易考到了学年前几名，一次没考好，就落到了倒数！不仅自己难以承受，还会遭到同伴们的冷嘲热讽，那个心情，你想象一下。
在宋代，岭南是偏远蛮荒之地，没有鱼，没有笋，这里真没啥好吃的。而且苏轼受到当地官员的监管，不敢与其他官员抢买羊肉。但是苏轼依然想得开，没有羊肉，我就吃羊骨头！他买来别人不要的、便宜的羊脊骨，煮熟后撒点盐用火烤烤，剃骨缝间的肉吃，竟然发现鲜美异常，有螃蟹的滋味。虽然政治上失意，但是生活中别提有多舒服了，贬官什么的别去管了，过好当下的日子吧！
你以为他的苦日子就这样结束了吗？并没有！三年之后，他又被贬到了海南岛，这算得上流放了。海南是个步步杀机的地方，瘴气多，百姓尚未开化。连苏轼自己都形容这里：“没有肉吃，病了没有药，住处没有屋，没有朋友，冬天没有炭火，夏天没有寒泉……怎一个惨字了得！”
但是，这样的环境使苏东坡绝望了吗？也没有。生活中处处充满了不如意，我们能怎么办呢？消极对抗也无用，不如快乐过一生。东坡每天依旧过得惬意，而且还格外的养生：他每天早上起来迎着海风梳头，中午小睡一会，晚上还要用及膝的热水泡脚。
没有肉吃，他却意外发现了一种好吃的海鲜——牡蛎。还写信给儿子说：“儿子啊，牡蛎这玩意可太好吃了。你要给我保密，千万不能让我的那帮朋友知道，不然他们就要来海南跟我抢吃的了。”每逢荔枝成熟的时节，苏东坡就在荔枝林旁吃个痛快，“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人！”这可是连杨贵妃都享受不到的待遇啊！
同学们！这不是一部吃货成长史！我们从东坡身上，可以学到很多东西。接受糟糕的现实，凡事想得开，以积极乐观的心态去面对，我知道这很难。所以你要这么想，没有人能事事都做的好，你做不好的，别人也做不好，尽力就行。有一句陪伴我半生的座右铭“岂能尽如人意，但求无愧我心”，大概表达的意思是，我只要全力以赴做到问心无愧就OK了。这句话也与你们共勉。东坡除了心态乐观，他也能苦中作乐，给自己减压，他的方式比较特别，就是吃。所以你也要学会给自己减压，在心情低落的时候，去找到能给你带来快乐的东西，比如去跑跑步，找好朋友聊聊天，看些有趣的书，等等。
没有如意的人生，只有看开的生活，谁的人生都不太容易。
希望大家都能积极面对，做一个乐观的人！ 新的一天，加油！
延伸阅读
苏东坡（1037年-1101年），原名苏轼，字子瞻，号东坡居士，北宋著名文学家、书法家、画家。他出生于四川眉山一个知识分子家庭，父亲苏洵和弟弟苏辙也是有名的文人。他从小就显示出了超群的才华和广博的兴趣，喜欢剑术、音乐、诗歌、哲学等各种学问。
1057年，他随父弟进京参加科举考试，并以第二名的成绩中进士及第。他在策论中提出了“刑赏忠厚之至论”，引起了主考官欧阳修和梅尧臣的注意。从此，他开始了自己波澜壮阔的仕途生涯。
苏东坡曾任过多个地方官职，如杭州知府、湖州通判、徐州知州等，并在任上推行了许多有益于民生的政策和工程。他也曾经历过几次政治上的风波和流放，在不同地方留下了许多脍炙人口的诗词和散文。他对当时社会上存在的一些问题和弊端也有着敏锐的洞察力和独到的见解。
苏东坡不仅在文学上有着卓越的成就，还在书法和绘画方面有着深厚的造诣。他开创了“东坡体”、“东坡画法”的风格，在艺术史上留下了浓墨重彩的一笔。
苏东坡晚年回到京城，在金陵（今南京）度过了最后几年。1101年8月24日（宋徽宗政和元年七月十八日），他因病去世，享年65岁。
《刑赏忠厚之至论》是苏东坡在嘉祐二年（1057年）参加礼部进士考试时写的文章，主要观点是“立法贵严，责人贵宽”，即在制定法律时要严格规范，而在执行法律时要宽容仁慈。苏东坡认为这样才能体现君子的道德风范和对百姓的关怀。
苏东坡在文章中用了三个例子来论证自己的观点，分别是周公、孔子和汉武帝。他指出这三位历史人物都是以刑罚为轻，以赏赐为重，以忠厚为本的典范。他还引用了《诗经》、《尚书》、《春秋》等古典文献来支持自己的论点，并运用了比喻、反问等修辞手法来增强说服力。
苏东坡的这篇文章说理透彻，气势雄浑，语言优美，被认为是宋代策论文的杰作之一。
关于苏东坡智慧的故事
有一次，苏东坡和他的朋友欧阳修一起去看一位名叫王安石的官员。王安石是新党的领袖，和苏东坡、欧阳修所属的旧党有很大的政见分歧。苏东坡和欧阳修都想借此机会和王安石辩论一番，看看谁能说服谁。
到了王安石家里，他们发现王安石正在写诗。王安石见到他们来了，就把诗稿递给他们看，并请他们评点。苏东坡和欧阳修一看诗稿，都觉得不怎么样，就开始挑毛病。他们说这个字用得不好，那个句子不通顺，这个意象不新颖，那个韵脚不工整等等。
王安石听了他们的批评，并没有生气，反而笑着说：“你们两位真是太客气了，这首诗我也觉得写得不好。你们既然都有高见，请你们各自写一首同题诗给我看看。”
苏东坡和欧阳修听了这话，心里暗自高兴，以为这是一个绝佳的机会来展示自己的才华。于是他们各自拿起笔，在纸上写下了自己的诗句。
写完后，他们把诗稿交给王安石，并请他评判。王安石拿过诗稿一看，就摇头叹息道：“唉！你们两位真是太聪明了！你们写得都比我好多了！”
苏东坡和欧阳修听了这话，心里暗自得意，以为王安石已经认输了。但是王安石接着说道：“可惜啊！你们两位虽然聪明过人，却没有智慧。你们只知道挑别人的错处，并用自己的才华来压倒别人。但是你们却不知道如何尊重别人、包容别人、理解别人、合作与别人。你们只知道争强好胜，并用自己的主张来左右天下。但是你们却不知道如何顺应时势、变通灵活、调节平衡、统筹兼顾。”
“所以啊！”王安石最后说道，“我虽然比你们笨一些，但是我却比你们智慧多些。”
苏东坡和欧阳修听了这话，都觉得羞愧难当，并无言以对。
这个故事告诉我们，在处理事情时要有智慧而不只是聪明。
苏东坡在杭州当官的时候，疏浚西湖，筑修苏堤 ,为百姓们解决了西湖水患的问题 。他还提出了一系列关于为官的民本理念，并付诸实践，爱民惠民 。他还推动了杭州和西湖文化的发展，和当地的文人雅士交流切磋，写下了许多关于西湖的诗词,以及许多优美的诗文 。他还曾经协助太守灭蝗、赈济灾民，深受百姓爱戴 。
· 《水调歌头·丙辰中秋》：这是苏东坡在密州时所作，表达了他对弟弟和故乡的思念，以及对人生和自然的感悟。其中“但愿人长久，千里共婵娟”一句被誉为千古绝唱。
全文如下 ：
丙辰中秋，欢饮达旦，大醉，作此篇，兼怀子由。
明月几时有？把酒问青天。
不知天上宫阙，今夕是何年？
我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。
起舞弄清影，何似在人间？
转朱阁，低绮户，照无眠。
不应有恨，何事长向别时圆？
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，
此事古难全。但愿人长久，
千里共婵娟。
· 《念奴娇·赤壁怀古》：这是苏东坡在黄州时所作，描写了他和友人游览赤壁的情景，以及对三国时代周瑜等英雄的敬仰。其中“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”一句被称为气势磅礴。
全文如下：
大江东去，浪淘尽，千古风流人物。
故垒西边，人道是，三国周郎赤壁。
乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。
江山如画，一时多少豪杰。
遥想公瑾当年，小乔初嫁了，雄姿英发。
羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭。
故国神游，多情应笑我，早生华发。
人生如梦，一尊还酹江月。
· 《江城子·乙卯正月二十日夜记梦》：这是苏东坡在黄州时所作，记述了他梦见已故父亲和弟弟的情形，以及对亲情和友情的珍惜。其中“十年生死两茫茫，不思量，自难忘”一句被认为是感伤动人。
十年生死两茫茫。不思量。自难忘。
千里孤坟，无处话凄凉。
纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。
夜来幽梦忽还乡。小轩窗。正梳妆。
相顾无言，惟有泪千行。
料得年年肠断处，明月夜，短松冈。
· 《定风波·莫听穿林打叶声》：这是苏东坡在杭州时所作，写出了他对清欢之味的追求和享受。其中“人间有味是清欢”一句被视为洒脱豁达。
三月七日，沙湖道中遇雨。
雨具先去，同行皆狼狈，余独不觉。
已而遂晴，故作此词。
莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。
竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。
料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。
回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。
· 《前赤壁赋》：这是苏东坡在汴京时所作，借用赤壁之战来抒发自己对历史变迁和英雄陨落的感慨。其中“羽扇纶巾谈笑间、樯橹灰飞烟灭”一句被评为气魄雄伟。
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