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护肤丨不同肤质如何挑选防晒?支招 种草

· 干皮 ·



奔奔,我感觉防晒霜让我的皮肤特别容易干痒粗糙,所以就停用了,反正现在紫外线还算弱。想问,防晒霜不用要紧吗?我以后还要不要用防晒霜?用的话哪一款比较好啊?

你好,无论任何季节,只要出是晴天,UVA 几乎没有变化的,而且光老化是会累积且不可逆转的,所以建议只在有户外活动,建议都要做好防护措施。

至于防晒霜用着觉得不舒服,是因为这ー款产品不适合你的皮肤。如果会太干燥,可以换更滋润的防晒产品,例如欧莱雅水感轻肌、APIEU、时光琉璃、新碧莹润、日版妮维雅高保湿等等。

如果是皮肤正在爆发严重、不稳定等情况下,建议暂时不要用防晒霜,可以用防晒口罩、防晒帽、墨镜等物理遮挡方式达到防晒效果。


奔奔,最近到云南旅游怕晒黑,就一直勤快地涂安耐晒。结果这两天眼皮脸颊都红肿干燥得起皮了。应该停用安耐晒吗?我还带了新碧户外骄阳,换这个会好点么?

你好,比较干燥的肤质,在涂抹防晒之前要做好保湿滋润打底,涂抹足够滋润的护肤品。晚上因为经过大量控油防晒和强力的清洁,更需要涂抹擦足量的保湿霜。

因为新碧户外骄阳的控油效果比安耐晒弱不了多少,而且目前的皮肤情况太脆弱了,建议最好是换成硬防晒,在户外时用口罩、墨镜、帽子、长袖、手套包好,比涂抹防晒霜要更好。

如果一定要用防晒霜,建议就近去屈臣氏买新碧水薄莹润防晒或 OLAY 水感防晒乳,这两个不控油,质地比较油润,防护力也靠谱。要是来得及网购,更推荐理肤泉 KA 防晒。

但是擦防晒对目前的皮肤来说,肯定有刺激,只能是相对来说比控油型的好一些。还有就是不能因为擦了大量防水防晒霜就反复洗脸,只要大量用卸妆油,一次就能洗掉。


· 偏油皮 ·



奔奔,超强防水不油腻的防晒产品有哪些?我这还没到夏天就出汗,毎次都是一脸汗,擦完汗防晒霜也没了。

你好,推荐给所有夏天的大量出汗的大油皮,可以使用 ZA 不畏艳阳、欧珀莱烈日、理肤泉绿标、碧柔控油防晒、allie 黄瓶,这几款成膜后,脸上会有ー层干涩的防晒膜。

出汗后用纸巾轻轻按压掉,只要别大力擦拭,影响不大,当然如果是长时间在户外还是要注意补涂的。

另外安耐晒和艳阳晒有出汗后防晒力加成的技术,也可以使用,不过控油效果不如以上几款。


奔奔~我是偏油皮,容易晒伤,但因为是体育老师,每天在室外晒太阳要超过 6 个小时。护肤上有什么需要注意的吗?

你好,首先最重要的还是先做好防晒,以后要避免晒伤的情況出现,能够达到晒伤的程度,已经累积了很大量的紫外线损伤,会造成不可逆转的皮肤老化。

平时就可以用防护力强悍的产品,比如理肤泉大哥大、安耐晒金瓶、U 佳 extreme,如有出汗脱落,要注意及时补擦。

日常的基础护肤上,建议更加注重抗氧化并搭配有修护光损伤的产品和 VA 类产品,比如倩碧小白瓶、雅诗兰黛小棕瓶、至本多元精华、谜尚小棕瓶、品木宣言御龄有方等。

加上甶于大量使用防晒霜,晚上需要清洁力稍强的洁面洗去,对于屏障是有一定影响的,如果确实有这个问题,推荐在晚间搭配有修护屏障功效的乳液,预防屏障问题的发生。

举例护肤步骤:

  • 日间:温水洁面-爽肤水-修丽可 pcf/ecf-雅顿橘灿精华-理肤泉大哥大

  • 夜间:洁面乳洗去防晒-爽肤水-小棕瓶/topix srs 精华-雅顿橘灿晚霜

由于每个人肤质情况,喜好类型不同,以上产品为举例用途,非推荐使用。举例的方案较适合,屏障健康的混合性、中性、轻油皮肤质使用。


· 痘痘肌 ·



奔帅,请问油痘皮在爆痘期,是选择擦防晒霜来保护皮肤不继续发炎?还是不要用防晒霜给皮肤增加负担?

你好,建议在炎症爆发期间不要使用防晒霜。炎症位置渗透量非常高,防晒剂、溶剂的渗透增强,刺激皮肤炎症加重。发炎会引发的问题太多,加重痘痘的发炎后,衰老速度増加、炎症后色素沉淀的问题加重。

为什么很多人说“防晒擦得好好的,还是黑了,还是皮肤变差了”,就是这个原因。相比之下不如做好硬防晒,可以兼顾防晒和尽量避免炎症,这两个问题。


大大你好,我是男生,正在治疗痘痘。医生说停用酒精防晒,可是我去换了几款物理防晒都有些泛白,请问有没有不会泛白的物理防晒推荐?

你好,炎症爆发期个人是不建议擦任何防晒产品,虽然无酒精的物理防晒相对来说好点,但是大量溶剂溶解防晒剂,很多挥发性成分带来清爽感,对屏障也有影响的而且只要是物理防晒霜都会泛白,只是泛白程度的差异,不存在完全不白的产品。

相对来说有不严重一点的,我目前使用过的感觉 NOV SPF32 和 TOPIX 都还可以,但硬伤就是防护力不全面,还是需要做好硬防晒。


· 混合皮 ·



奔奔,我是混油皮。最近在纠结花王蓝管、迷尚 A'PIEU、高丝水感防晒乳液(金瓶 100g 那个)不知道怎么选!!求分析推荐,所在地夏天巨热!火炉!

你好,这三款产品正好代表了,目前市面上比较常见的几种防晒霜质地。SOFINA 是摇摇乐、A'PIEU 是乳霜质地、碧柔蓝管是凝霜。

单纯从质地上判断,一般来说,绝大多数摇摇乐的控油效果更强,适合偏油皮;乳霜会更润适合偏干皮或不要求控油的肤质;碧柔凝霜的质地不油腻,但是也完全不控油所有肤质都可以用,不过对于大油皮来说没有控油效果的防晒霜,可能都会觉得油。

虽然大致上是这样,也存在个例,比如梦妆是摇摇乐,可就是比较滋润的产品。不过可以大体上按这样判断,再从网上做功课选择。在湿热环境的油皮,个人建议选有控油效果的产品会更舒适些。


奔奔,作为一个混干,我觉得曼秀雷敦双重保湿防晒乳(金色盖子的50g那个)平价又好用。冬天到夏天都很适合,不泛白,跟妆不搓泥,就是不知道防护力如何?

你好,新碧双重保湿水盈防晒乳是全波段防护。这个产品仔细看包装,会发现瓶身上标的是 SPF50 PA ,但是背板上在成分表下面又标注的是 SPF25PA ,这个指数应该是按照国内的标准重新测量过,建议参考低的指数。作为日常通勤使用是没问题的,需要长时间在户外活动的情况下,建议换指数更强的产品。

其实很多日系的防晒霜都有同样的情况,只是没有这么明确的标注出来。由于欧盟、美国、日本对于防晒的要求标准不同,产品标识的指数会有差异,我们大多数情況下是按照欧盟标准选择防晒产品。


· 敏感肌 ·




帅奔,你的微博没搜到紫苏防晒,想问这个混合敏感型肌肤可用吗?日常需要卸妆吗?

你好,理论上是比较温和的,肤感不错,洁面可以洗掉。不过防护力有很大漏洞,个人不太推荐。

虽然一定会有人说,防护力再好,使用感差也没法坚持。可是市面上有很多肤感好,防护力也全的产品,比如雅漾日间隔离乳、肌研隔离乳、新碧双重保湿防晒乳等,都是我用过比较适合敏感肌,肤感相对不错又免卸的日常通勤防晒产品,价格还更实惠。


奔奔!前段时间换季过敏,可能屏障受损,本来就是薄皮轻微红血丝,现在感觉皮肤更脆弱了。防晒的话,欧珀莱柔护、安耐晒蓝瓶和城野医生粉瓶,哪个会更温和呢?

你好,皮肤没有恢复好的话,不建议用防晒霜。防晒伞、防晒帽、防晒服、防晒口罩、太阳镜用物理遮挡代替防晒霜。

皮肤恢复好后,这几款防晒可以选新版的安耐晒蓝瓶。比欧珀莱更容易洗去,防护力比城野医生更全面。


奔奔,有博主说敏感肌肤用物理防晒更好,是真的吗?刚刚买了雅漾的那只 spf50 纯物理防晒。这只防晒力够吗?因为它泛白严重,所以我涂很少(但是覆盖全脸),这样的用量会不会影响防晒效果?

你好,一般来说纯物理防晒是比其他类型更温和,物理防晒剂没有太强的刺激也不担心渗透问题。但也不能一概而论,一款产品抛开防晒剂还会有其他成分,假设是加了酒精、香精、各种抗氧化成分的纯物理防晒产品就不太适合敏感肌。还有非常难清洁,必须使用卸妆油才能洗去的也不适合。

防晒霜起效必须足量,全脸至少在 1ml 以上,只是薄薄的擦一层没有防晒效果,紫外线不会管我们是不是因为防晒泛白厉害。不客气哦


· 儿童/宝宝 ·



奔奔,自从知道了防晒的重要性,我打算从娃娃抓起,有没有适合一岁以下防晒霜?推荐个想坚持使用。还有,怎么样清洁宝宝涂了防晒的脸。

你好,美国食药监局建议是六个月以上的儿童使用防晒霜,并建议六个月之前也要避免太阳直射。但是六个月到一岁的宝宝很不容易帮她抹均匀,而且晚上还要洗掉,会比较辛苦,也可以采用帽子、撑伞等物理遮挡的方式来防晒。

等到两三岁再开始使用防晒霜,推荐使用纯物理配方的防晒霜,比如 Thinksper、Cerave、Aveeno 等都有不错的防晒产品,具体使用感我不太确定,还是需要自己再尝试。

欧美系防晒霜大多会标准防晒剂含量,推荐选择的是如果只有氧化锌,选浓度至少 15% 以上的产品更佳。氧化锌和ニ氧化钛结合的产品,推荐选 12% 氧化锌以上 5% ニ氧化钛以上的产品。

外出户外活动时,推荐 boots 和 sundance 这类高倍数物化结合或者纯化学的防晒产品。

清洁方面,可以用配方温和(不含 SLS、SLES)的婴儿沐浴露洗脸,所以防晒霜的选择上要妈妈自己先尝试,这款防晒霜能不能用沐浴露洗去,试过没问题之后再给宝宝使用,尽量避免需要强清洁力才能洗去的防晒霜。另外还有注意两点:

  1. 注意补钙和 VD。

  2. 把防晒霜放置在宝宝触碰不到的地方,以免误食。

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