现在越来越多的人似乎“很懂”调养疾病,为什么说似乎很懂呢?因为很多人通过参加疗养院一周或十天的培训之后,就开始办各式各样所谓的“排毒班”,把各种蔬菜、水果混在一起榨汁,他们的理念是:只要是汁就可以治病,“汁”可以治百病。
今天就来介绍一下部分果蔬汁的正确配法。
青 草 汁
提高免疫力
材料
1、小麦苗一把(榨出麦草汁200mL)、小青菜、菠莱各半(取汁200mL)、柠檬1个。
2、以西结粉100g(一天量,分5次加进)。
注:以西结粉材料;小麦、大麦、豆子、红豆、小米、粗麦等。
做法
1、将小麦苗洗净、小青菜、菠菜洗净,柠檬去皮。
2、把准备好的材料①放入榨汁机榨出汁来,再加入材料②混即可。
麦草西兰花汁
抗癌能手
材料
1、小麦苗一把(榨出麦草汁150m)、西兰花汁350mL、柠檬1个。
2、营养粉100g(一天量,分5次加进)。
做法
1、将小麦苗、西兰花洗净切块,柠檬去皮。
2、把准备好的材料①放入榨汁机榨出汁来,在加入材料②混匀即可。
注:此汁对所有癌症有显著疗效。
麦草土豆汁
此汁对胃癌有显著疗效
材料
1小麦苗一把(榨出麦草汁200mL)、土豆汁200mL、柠檬1个。
2营养粉150g(一天量,分3次加进)
做法
1、将小苗、土豆洗净切块,柠檬去皮。
2、把准备好的材料①放入榨汁机榨出汁来,再加入材料②混匀即可。
麦草冬瓜汁
此汁对肾癌、肝癌、肝硬化有显著的疗效
材料
1、小麦苗一把(榨出麦草汁20oMD)、瓜皮汁200mL、柠檬1个。
2、五谷粉150g(一天量,分3次加进)。
做法
1、将小麦苗、冬瓜皮洗净切块,柠檬去皮。
2、把准备好的材料①放入榨汁机榨出汁来,在加入材料②混匀即可。
麦草胡萝卜汁
此汁对所有癌症有辅助疗效
材料 1、小麦苗一把(榨出麦草汁200mI)、胡萝ト汁200E、柠檬1个。 2、以西结粉100g(一天量,分5次加进)。 做法 1、将小麦苗洗净、胡萝卜洗净切块,柠檬去皮。 2、把准备好的材料①放入榨汁机榨出汁来,再加入材料②混匀即可。
麦草南瓜汁
此汁对所有癌症有辅助疗效
材料
1小麦苗一把(榨出麦草汁200mI)、南瓜汁200mL、柠檬1个
2以西结粉100g(一天量,分5次加进)
做法
1、将小麦苗洗净、南瓜洗净切块,柠檬去皮。
2、把准备好的材料①放入榨汁机榨出汁来,再加入材料②混匀即可。
麦草西红柿汁
此汁对所有癌症有辅助疗效
材料
1、小麦苗一把(榨出麦草汁200mI)、胡萝ト汁200mL、柠檬1个。
2、以西结粉100g(一天量,分5次加进)。
做法
1、将小麦苗洗净、西红柿洗净,柠檬去皮。
2、把准备好的材料①放入榨汁机榨出汁来,在加入村料②混匀即可。
图:网络
文:陈丽/高级营养素
排版:郑妍
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