本文始发于2019.12.22
因配图敏感现修改重发
多山、多丘陵、地貌复杂，决定湖南人的个子多偏矮，身形灵活，湖南省18岁及以上成年男性平均身高168.99cm，女性159.10cm，整体比例不及北方，容易有大头感。
但每当定义某一地域的身高时，怎么说都会被反驳，你说个子偏高，80/90后站出来说并没有，你说个子偏矮，95/00后又说你胡说，这种身高的认同差异会在地域文中互相干架，其实每个人说的都有理，不要误伤友军。
湖南三湘四水，湘西和湘南因海拔较高，紫外线较强，黑黄肤色偏多，湖南湘西籍的梦辰就是“黑皮girl”,自爆重大活动时粉底得擦满全身。
喜辣+湿度较大的地方，男女肤质多细腻水嫩，只要不长痘、不黑，皮肤就是很加分的，妆容表现力通常都不错。
湖南人外型特点
以颧部较饱满的短宽脸为主，少量颧骨外扩的中式脸
湖南的颌面分2种，以颧部饱满的短宽脸为主，湘北有不少北方移民，所以也有类似中式颧骨外扩脸。
（1）颧部饱满的短宽脸
男女都是颧部较饱满的短宽脸，宽面，眼尾外侧留白多，颧骨靠内有一定突度，正面脸型较流畅，下颌较明显，笑起来苹果肌很饱满，面容甜美亲和，看上去年轻可爱喜庆，亲和力很强。
▲ 颧部饱满的短宽脸
（2）中式骨感平脸
男女性接近湖北中式平脸，有轻微颧弓外扩和颧骨突出，不像湖北脸那么干净平整，骨骼量感稍重。
▲ 中式骨感平脸 | 颖儿、张艺兴（张艺兴出道前的照片较胖，参考性很小）
同类型脸型参考：曾轶可、瞿颖、香香、曾一鸣。
▲ 曾一鸣
无论是哪类脸，这样的脸都有一个非常大的特点：喜庆、耐老。
除非瘦到脱相，颧部、皮肉饱满的鹅蛋脸，无论男女都显幼态，与平和的中式脸相比，这样的脸又多了分甜美，面中支撑度较好，比较耐老。
上挑眉眼
这点和颧部突度有很大关联，颧骨位于眼眶外下方，颧部发育过度，会把眼睛外眦点抬高，使其从平眼变成吊梢状，同时使眉骨走向上挑。
高颧骨的女性理论上自带强气场，喜欢亲力亲为，放在皮相饱满的小鹅蛋脸上，削弱颧骨的高低台阶感，又呈现出不一样的感觉，幼态脸上喜庆、精神、洋气，看着来劲。
到了女性特质较强的脸上，又形成有侵略性的妩媚猫女，风情却有距离感，无论是冷艳还是热烈，内敛还是外放，都特别有味道，够味！
两类都是上一辈非常喜欢的长相。
▲ 以上都为湖南籍艺人（有的有部分湖南血统），排序依次为 李晟 | 李湘 | 宋祖英 | 陶昕然 | 余男 | 瞿颖
放在男性脸上，上挑眉眼又是不一样的味道。
配上内双、眼型大而明亮，就是喜上眉梢，天然的亲和力，有利于人缘，适合从事与人打交道的工作。
从内双过渡到三角眼单眼皮，从捉摸不透的邪魅到坏坏的痞气，没有湖北男那么清正，它是神秘的、有侵略性的荷尔蒙味道。
▲ 以上都为湖南籍艺人，排序依次为 何炅 | 成毅 | 曾毅 | 廖凡
男人的坏就是这么出来的，还记得出演《一半海水一半火焰》的廖凡吗？
这样的搭配，使湖南脸往两个方向发展：亲和喜庆脸与充满性张力的=脸。
前者有利于人缘，适合从事与人打交道的职业，后者具有很强的性魅力，女星能担得起古装剧里的部分美人角色，男星有演又坏又痞角色的实力，对大众来说也不失为一种参考。
由于湖南人的喜辣饮食，皮脂通常不会很薄，较厚实，没有湖南籍明星那么清瘦，小肉的颧部饱满感与短方的面部形态，有一定的厚重感。
大众群体中偏瘦的状态参考湖南新闻主播魏哲浩的情况。
典型湖南脸与川渝脸、中式平脸较接近，但给人的感觉明显不同，从毛主席那句“与天奋斗，其乐无穷！与地奋斗，其乐无穷！”可窥得一二，湖南人骨子里有蛮霸的“洪荒之力”。
多情与蛮霸
明确了湖南脸的外形共性，如何放大自身优势，哪些风格是费力不讨好的“禁区”？
讨喜为男生和女生分别圈出了重点。
湖南男：保留甜与痞
由于颌面风格，部分湖南男性自带亲和属性，适合走大男孩、暖男（没有褒贬的意思）风格。
他们的骨骼感较轻，眼型多为平眼、眉目清秀，唇色红润，女性化特质较重，软装上能在南韩爱豆、潮流暖男、干净绅士风格中切换。
▲ 王栎鑫 | c徐坤 | z艺兴
隐形要求：肤白、粉红唇、面部略饱满，不能凹凸嶙峋，允许体脂略高。
具备以上要求，如果面部仍有一些差距，尤其是短宽脸，需要配合一些医美才能达到（根据每个人基础、要求不同而选择，不是每个人都得做全套嗷！）：
外眼角+眼睑下至、隆下巴、瘦脸针、鼻综合、小微笑唇（参考下图）
▲ 徐康俊
这类风格对肤白唇红要求较高，先天硬件与它八竿子打不着的男生请看下面！
下颌方感较重、皮肉比例较低的骨感脸，男性化特质较重的湖南脸可考虑斯文硬派、痞帅风格。
软装上能在痞帅大男孩、硬朗少年、雅痞型男风格中切换。
▲ 成毅 | 王栎鑫 | 周一围 | 易烊千玺
隐形要求：高个、体脂偏低、颧骨稍平、下颌轮廓感明显。
具备以上要求，如果面部仍有一些差距，可考虑这些医美方式（不是每个人都得做全套嗷！）：鼻综合、瘦脸针、下颌缘提升、隆眉弓、颧骨降低（如果颧骨较高又要强行“扭瓜”要考虑这项手术）。
两种风格没有好坏之分，取决于自身性格、审美和自我基础，不要盲目跟风，选择跟自己八竿子打不着的风格，老挑那些有颜值隔离的顶流神颜，换头都搞不定，讨喜也很方，谁玩游戏一上来就开hard模式？
湖南女：保留喜庆与妩媚
湖南女最省力的方向是亲和甜美相，加深自己灵气、清甜又坚韧上进的形象，能很好与面部特点重合，没有硬凹感。
▲ 颜丹晨 | 万茜 | 颖儿 | 刘雯
另一种风格，湖南女在驾驭上更有优势：妩媚又有韧劲的猫女。
英气干练又不失女性骨子里的媚，这类风格多在于对性格的限制，如果阅历少，性格不是能经历风浪的角色，是个色厉内荏的软柿子，即使有副妩媚的底子，也撑不起这股劲儿。
▲ 余男 | 瞿颖 | 李湘
但是，湖南脸容易在填充和立体度上翻车，这里列出2个湖南籍艺人改造后的例子。
早期的刘雨xin像霍思燕和徐璐的结合版，属于清秀小家碧玉一类，刘雨欣的颧骨较高，笑起来更甜，没有寡淡感。
如果为了突破艳做大范围填充和增加立体度，会带来很强的充气感，高颧骨填充苹果肌后像微笑的寿星老太太，这类脸本不应该往艳发展。
克制住贪欲，还能向颜丹晨往甜美古典佳人方向发展，还能胜任部分清丽脱俗的角色。
湖南女的脸型在生活里不会太宽，如果要往平面、中小荧幕发展，镜头里就比较宽了，如果盲目填充颞区以增加脸型流畅度，减少崎岖感，上镜就是下图周笔畅中间那张的模样，明显发福同理。
如果不属于清秀挂，也不喜欢往妩媚的成熟路子发展，喜欢低攻击性又有美艳元素的路线，梦辰和柳岩的改造可以提供新思路。
要达到这样的改变，轮廓手术成为“入门项”，再捏五官。
一个乖乖女面，一个美艳风情，柳岩的美艳更多依靠的是眉眼与身材，并没有刻意往高立体度走。
典型的湖南脸需认清自己的优劣势，找到与之风格较接近，一般为邻近地域或江南一带，放眼北上，与北方女硬碰硬比谁美艳，纯粹是吃力不讨好。
一味摒弃自己的优势，又失去自己的主场，又被拖到对方的主场，绕一大圈才能从一种美变为另一种美，折腾太多却总是在原地踏步，要么对自己认识不够清晰，要么对某种风格太偏执。
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