女演员Jennifer Aniston 最近忙着宣传新电影《饺子公主（Dumplin）》。
故事根据同名励志小说改编，微胖少女Willowdean有一个选美冠军出身的的妈妈，因为身材原因，她被妈妈叫做“饺子”，活得很自卑，也不敢接受男生的告白。
前几天接受澳洲媒体采访，安妮斯顿就表示，自己和母亲的关系跟电影里很像：“我的妈妈是个模特，一切都是为了表现（自己的美），我并没有像她希望的那样成为一个模范孩子，这部电影让我产生了真正的共鸣。”
这不是安妮斯顿第一次谈到自己和母亲的紧张关系了。
安妮斯顿的妈妈Nancy Don是一个模特和演员，父亲John Aniston也是演员，父母在她9岁时就离婚，安妮斯顿和妈妈留在了纽约，哥哥和爸爸搬去了洛杉矶。
安妮斯顿说，母亲爱发脾气，生气的时候就歇斯底里地尖叫： “她的脾气很坏，我真的不能容忍。如果我心烦意乱的时候，我会选择说出来。但有一次我提高了嗓门和妈妈说话，对着她大声尖叫，她看着我突然放声大笑，她在嘲笑我的尖叫，这感觉就像是一拳打在了我的肚子上。”
两个人关系真正白热化，是在上世纪90年代。
先是1996年，Nancy Dow接受了八卦电视节目《Hard Copy》的采访，1999年，Nancy又 出版了一本回忆录，书里打着“如何消除父母和孩子之间隔阂”的名义，实则说的是自己和女儿从小到大的不和。
此后，两个人有整整9年完全不和对方说话，安妮斯顿的两次婚礼，妈妈都没有参加。
2004年，安妮斯顿接受主持人Diane Sawyer的采访时说：“我只希望得到她的一个道歉，她做错了一件事，很显然她知道这件事是什么。”
直到2005年安妮斯顿和皮特离婚，两个人才打破沉默，互发短信。
Nancy Dow在经历了两次中风后2016年去世。《美国周刊》报道，2011年她的妈妈中风后，安妮斯顿和当时的丈夫Justin Theroux 全程陪伴。
小报杂志《In Touch》则报道说，在母亲去世前2周，安妮斯顿去看望了妈妈，当时她们已经5年没见过面。
都说世上只有妈妈好，其实哪怕最冷静和平的母子关系里，也会有各种各样的问题，英文里有个专门的词组，叫做“mommy issues”，这里专门指对孩子情感上带来的伤害。
这对孩子留下的阴影有多严重呢？
2014年美国心理学协会的一项研究表明，遭受过精神虐待的儿童与那些遭受过身体虐待的儿童所经历的焦虑、抑郁、自卑感和自杀冲动的比例是相同的。
女性新闻网站Bustle上有一篇文章，剖析了有“mom issues”的几个信号，看得我眼泪都要下来了。
文章认为，如果你和妈妈之间的冲突似乎超出了正常范围，让你陷入悲伤、无助或对自己失去了基本的信心，这可能有一段“有毒”的关系。
首先，妈妈不理会你的消极情绪。
很多母亲只负责好照顾孩子的身体，却无视他们的情绪，或者是让你产生“我就是那个麻烦来源”的想法。
举个例子：在不征求孩子意见的情况下为他们的制定生活计划，即便孩子对此毫无兴趣，都要求他们坚持下去，也是一种情绪无视，背后传达的讯息很可怕：你是不合格的，你无法做出任何正确的判断，如果没有妈妈，你一定会失败。
《Mean Mothers》的作者Peg Streep表示，由不屑孩子情绪的母亲抚养长大的女儿，一生都会怀疑自己情感需求的正确性，觉得自己不值得关注，会经历深深的、痛苦的自我怀疑，同时也会强烈地渴望爱情和认同。
Oprah 的童年充满了不应有的苦难：出生在单亲家庭，9岁被强暴，14岁怀孕，生下的孩子夭折……而这一切本可以避免，如果同住在一个屋檐下的妈妈没有忽视女儿的话。
2013年接受《赫芬顿邮报》采访时，她说："后来我长大了，遇到了各种各样的人，也因此受到了很大的震撼：我才知道原来一个母亲应该是什么样的，而我心中期望的母亲是什么样子的。但很多情况下，我们的父母并不是理想中的样子。”
第二，认为孩子必须对自己的幸福快乐负责。
相信很多人从小就会听到妈妈对自己说，为了照顾你让你幸福，我放弃了一切： 美丽的容颜、去大城市发展事业的机会，离开不完美的婚姻追求幸福的机会。
抱着这样不健康的心态，母亲会要求子女也作出一定的牺牲。否则，你可能一辈子都会听到她说你有多自私，让你陷入自责。
其实不是的。
每个人都是独立的个体，想获得的一切都要自己争取，是母亲自己生活中删除了一切可以让她快乐的事情：朋友、约会，充实的工作……让自己存在并快乐事情，不能让孩子负这个责任。
而这种不健康的关系，可能从上一代就开始了。
女演员Tori Spelling曾经很困惑，为什么自己和妈妈Candy Spelling总是无休止地在同一个问题里循环？后来父亲告诉她，因为她的妈妈和自己的妈妈关系就很糟糕。
后来发现自己也要生下一个女儿，她都慌了："当我发现我怀了个女儿时，我哭了。我不知道该怎么办。我在想‘这一切是不是要重演了？"
第三，不尊重彼此的边界。
在几乎所有的不良关系中，都存在对界限不尊重的问题，在与母亲的关系中，这种不尊重尤其严重。
皮克斯今年的短片《包宝宝》，给我很大的震撼：仅仅因为孩子无法顺从自己的意思，妈妈宁愿把孩子“吃”掉。
有的母亲拒绝接受孩子独立自主、自然健康地成长，用爱的方式或者是敌对的方式无视和孩子的界限。
但完成心理断奶，是成长的必经阶段。
第四，只要焦点不在自己身上，妈妈就受不了。
有的母亲夸奖自己孩子取得成就的唯一前提，是表扬自己多么伟大地养育了孩子。当母亲发现周围人关注的不再是自己而是自己的孩子，就变得焦虑。
Miranda Kerr和家人的关系也一度闹得很僵。
僵到什么程度呢？可儿的爸妈甚至在澳洲的电视节目上请求女儿和家人联系，因为他们已经一年没见过女儿和孙子Flynn了。
当时可儿已经和开花离婚，可儿的父亲在采访里说：“事到如今，她连陪家人的时间都没有，我倒希望当年她能嫁个无名小卒就好了。“
没办法，可儿只能自己回澳洲上电视解释：“我刚刚回来就见过了父母，我们还带福林一起去做了冰棒。”
不过可儿也在节目里说：“我的父亲和弟弟为我工作，我妈妈有自己的有机产品线，他们的行为有点幼稚。”
我查了一下，发现一个“有趣”的事。
原来可儿妈妈Therese此前一直是可儿护肤品公司KORA的CEO和总经理，2013年离开了公司，马上就成立了自己的护肤品牌Divine by Therese Kerr。
被媒体问到自己的品牌是不是以女儿为竞争对手，Therese表示否认，她说，自己的产品是“补足女儿产品的短板”。
真是微妙的母女关系。
第五，妈妈异常冷酷。
有的母亲会用暗示或者是直接说出“你很蠢”、“很丑”、“很失败”，嘲笑你的信仰、你的朋友、你的伴侣或者兴趣爱好，因为她想把你从“不值得”你去做的事情中“拯救”出来。
最常见的就是挫折打击：无论孩子取得什么成就，妈妈都不满意，打击你的积极性。
文章认为，这样的妈妈可能患有未确诊的心理问题，使得她们表现得咄咄逼人，也有可能，是她们把对生活其他方面的愤怒和失望发泄在了孩子身上。
安妮斯顿说，自己从小到大都被当模特的妈妈嫌弃长得不好看：“我妈妈对我非常挑剔，因为她自己是个模特，非常好看又耀眼，可我不是，我从来都不是，坦白说，我现在也不觉得自己有妈妈那样的光彩。
哪怕后来安妮斯顿事业远远比父母成功得多得多，已经到了行业的最顶端，这还是一辈子挥不去的阴影。
第六，你连维护自己都觉得害怕。
控制欲过强的母亲，除非你允许她控制自己生活中的每一个细节，否则她永远不会快乐。
即便孩子长大成人，和母亲可以保持距离了，他的内心深处仍然相信母亲对自己的看法是正确的，理由很简单：妈妈为什么要对我撒谎呢？
哪怕决定以后不再和母亲对话，他的内心深处还会为自己的决定感到糟糕和抱歉。
Drew Barrymore从14岁开始，有整整7年没有和父母联系。
她说："我和妈妈的关系很复杂，我一直对妈妈感同身受，我们也曾经就这个问题进行了一次非常棒的谈话，然而，这并没有缩短我们彼此的距离，我们永远不可能真正融入彼此的生活。”
取而代之的，巴里摩尔选择的是友情。她说：“好朋友是我生命里的挚爱。”
除了mom issues，当然还有dad issues。
Dad issues指的是因为和父亲关系不正常带来的心理问题，通常是两个极端：要么对父亲型男性的特别不信任，要么是特别觉得有吸引力。
女演员Kate Hudson和父亲 Bill Hudson曾经整整12年不说话。
父母在上世纪80年代离婚后，爸爸就完全消失了。兄妹俩一直把妈妈后来的伴侣，男演员Kurt Russell当成父亲。
2015年，哥哥Oliver 在IG上晒了妹妹和爸爸的合影。写道：抛弃节快乐。
好心酸，都是这么可爱的孩子啊。
今年哥哥接受拉里金采访时说，当时发完了照片，自己才和12年未见的父亲一起吃了顿饭，聊了整整3个小时，现在两个人开始互相发信息了。
朱莉多年来一直埋冤自己父亲、男演员Jon Voight 当年出轨母亲Marcheline Bertrand。
2002年，Jon Voight公开表示女儿精神出现问题，需要帮助。
直到2011年，在皮特的帮助下，外公才见到了外孙们。
总之，我们的父母对我们的一生都会产生巨大的作用。
如果不幸遇到了mom issues和 dad issues，请一定记得，为自己努力获得的一切点赞，那是你应得的，无论爸爸妈妈怎么说，无论任何人怎么说。
有时候，选择逃避并不可耻，你只是在保护那个曾经被粗暴对待的自己。
对吗？
［爱米粒说话］
今天是12月的第1个周四，周五就在眼前啦～
今天就是这样，我们明天见！
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