韭菜炒河虾
材料:小河虾200克、韭菜250克、尖红椒2个、盐适量、姜少许
做法
1、小河虾淘洗干净,韭菜切段,最好韭菜根部和叶子分开放,辣椒切片、生姜切小丁备用
2、炒锅入油烧至6分热,放入河虾、红辣椒、姜一起翻炒至虾色盛出
3、锅中加少许油,将韭菜根部倒入锅中翻炒几下,再放入韭菜叶、河虾、盐一起翻炒,韭菜变色立即关火,不要时间太长
胡萝卜炒香芹
材料:胡萝卜200克, 香芹150克、盐3克,鸡精少许
做法:
1、将胡萝卜洗净切丝;香芹择去老叶,洗净切段。
2、炒锅倒油烧热,倒入香芹段、胡萝卜丝翻炒至熟,加入盐、鸡粉,翻炒均匀入味。
3、出锅装盘即可食用。
胡萝卜炒鸡蛋
做法:1、小葱切末。鸡蛋磕入碗中,加入葱花和1小勺白糖,打散
2、胡萝卜去皮切丝
3、锅中放油,油热后下入鸡蛋液,用翻炒至鸡蛋定型,盛出备用
4、锅中倒适量油,油热后下入胡萝卜丝,炒三四分钟,至胡萝卜丝变软
5、加入炒过的鸡蛋,加适量盐翻炒均匀,出锅时撒些葱花即可
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