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感冒和流感

得了流感怎么办?你认为像常规应对感冒一样,应用非处方药和鸡汤就可以了,对吗?

不要那么快下决定,首先你要了解你正在处理哪种疾病,这很重要。因为流感有严重的并发症,如肺部感染(肺炎),甚至可能危及生命。 症状开始后的48小时内,流感治疗效果最佳。处方抗病毒药物可能会缩短你生病的时间。

我们如何区分感冒还是流感呢? 

那就要了解流感的特点:迅猛。流感常见的症状有突然出现的喉咙痛,发烧,头痛,肌肉酸痛,充血和咳嗽。而感冒通常来的不那么突然,症状是流鼻涕或鼻塞。

流感开始时你可能会感到非常疲倦和疼痛,2到5天内就会好转,但你可能会感到疲劳和虚弱1周或更长时间,特别是老年人和患有长期疾病(慢性)或弱免疫系统的人。感冒则是慢慢的来了,你通常会有几天觉得不舒服,持续时间大约一个礼拜。

发烧:通常意味着流感,虽然有些人在感冒时会感到轻微发烧,但大多数人不会。如果你得了流感,你的体温可能会升高到37.8℃-40℃。 儿童流感发烧往往会更高,孩子也可能更容易感冒发烧。

头疼:感冒和流感都可以引起头疼,然而,感冒带来的头痛,像病毒导致的其他症状一样,往往比流感引起的头疼更温和。

咳嗽:感冒和流感是呼吸道疾病,会影响你的呼吸道,所以两者都可能导致咳嗽。肺炎也就是肺部感染,是得了流感时很可能出现的并发症。如果你持续咳嗽,发烧高于38℃度,出现呼吸困难或呼吸急促,或者咳嗽时出现胸痛,或者你发现咳出黄绿色或血性痰液时,请及时就诊。

耳痛:感冒和流感可引起耳压增加,这会影响到连接你的喉咙和中耳的咽鼓管,造成其阻塞。它可能会导致耳朵钝痛,听力下降,以及耳鸣“触动”的感觉。它通常会随着你的其他症状消失而消失。如果你的耳痛持续时间长于病情,或者你感觉到突发性强烈的疼痛,你可能有耳感染,需要咨询医生接受治疗。

喉咙痛:感冒的这种早期症状往往持续1至2天,流鼻涕和鼻塞也很常见。流感也会伴有喉咙痛, 但是还可能会有疲劳和其他症状伴随出现。

鼻塞:意味着你可能得了感冒,如果你还发烧,非常难受,那就要小心流感了。感冒和流感可导致鼻窦感染。除了厚厚的黄色或绿色鼻腔分泌物,鼻窦感染还可引起头痛和面部疼痛(额头,脸颊,鼻梁)。突然的头部运动或紧张,通常会使头疼变得更糟。

流感拭子测试能快速识别流感:通过使用鼻腔或喉咙拭子,医生可以更快的告诉你是否有流感病毒,通常在30分钟或更少。如果测试表明你有流感,并且你的症状在最近48小时内开始,医生可能会建议抗病毒药物,以帮助你恢复更快。

流感治疗:需要尽快应用抗病毒药物,这些药物可以让你感觉更好,如果你在生病的2天内服用,可以缩短你的病情1至2天。非处方药物也可以减轻一些症状,如咳嗽和充血。仔细阅读标签和说明,这样你就能理解它是做什么的以及如何使用它。

感冒治疗:非处方药药物能缓解症状,药剂如减充血剂,止咳剂和抗组胺药可以帮助缓解充血,咳嗽和鼻部症状。对乙酰氨基酚,布洛芬或萘普生可以治疗疼痛或头痛。阅读所有产品标签上的有效成分和警告。许多咳嗽和感冒药物含有相同的成分,因此要非常小心用药,否则可能会意外过量。记住不要给18岁以下的儿童服用阿司匹林,用它治疗流感,孩子们可能会引起瑞氏综合症,需要警惕。

那么我们该如何预防流感呢?

洗手健康又有效:把你的手洗干净,这样你就不会把流感传染给其他人。使用肥皂和温水或者用含有酒精的洗手液,双手揉搓20秒,不要忘记你手指和指甲周围的区域,最后再冲洗干净并擦干双手。在感冒和流感季节要勤洗手,尤其是在咳嗽、打喷嚏或擤鼻涕之后。如果要打喷嚏或咳嗽找不到纸巾怎么办,不要用手捂住口鼻,而是要用你的手肘。

接种疫苗:流感疫苗,它是由去年流感不同版本的蛋白质混合物制成的。当你暴露于流感周围时,它可以帮助您的身体做好识别病毒的功能并参与战斗,保护你的身体。流感疫苗对6个月以上的儿童、孕妇、50岁以上的成年人以及长期(慢性)疾病或免疫系统弱的人尤为重要。


作者:刘鑫  北京朝阳医院急诊科 硕士研究生
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