不想肝炎变肝癌，日常饮食注意“3忌1吃”，消灭肝毒，肝更好

肝炎是肝脏炎症的统称，是比较常见的一种肝病。肝炎在没有恶化的情况下，并不会危机生命，但坏就坏在，肝炎并不是静止不动的，数据显示，有超过80%的肝癌是经肝炎发展而来的。所以，肝炎最怕的是发展成肝癌，有肝炎者，万万要做好护理，避免肝炎向肝癌发展。

不想肝炎变肝癌，日常饮食注意“3忌1吃”，消灭肝毒，肝更好

肝炎患者日常注意3忌：

1、忌酒类

酒伤肝大家应该都知道，那酒为什么伤肝呢？

主要是因为酒精进入人体后，主要靠肝脏来分解代谢，每日饮入酒精量超过50毫升就会对肝细胞造成损害，而肝炎患者，本来肝就已经或多或少的受损，这时再饮酒，无疑雪上加霜，加重肝炎。

2、忌吃甜食或是高热量食物

肝炎患者，应肝受损，肝功能受影响，其代谢功能也自然受影响，以至于脂肪堆积于肝细胞里面，这时再过多摄入甜食和高热量食物，可导致更多脂肪堆积，从而加剧肝炎病变，加速恶化。

3、忌吃辛辣刺激的食物

很多人饮食比较重口味，喜欢吃辣椒等刺激性食物，但肝炎患者不建议吃太多刺激性食物，除了因为肝功能减退会导致凝血功能减弱，刺激性食物进入身体以后会容易导致消化道出血外，还因为刺激性的食物也要经过肝脏来分解，摄入这些食物会徒增肝脏的负担，容易加重肝炎病情。

肝炎患者日常注意1吃：

葛根枸杞发酵液——消灭肝毒，防癌变。

具体制作方法为：葛根、决明子、枸杞、荞麦经萃取技术提纯后，结合益生菌发酵成的食物液，综合了4种食材的养肝功效，合力调节，养肝效果比单味食用更加明显。

原理解析：

该食疗方源自《食疗本草》专门的养肝方子完善得到。葛根，解酒毒、养肝护肝；决明子，滋益肝肾，疏肝明目；枸杞，味甘多液,性微凉，为滋补肝肾最良之药。葛根枸杞发酵液将三种食材配伍食用，合力调节，养肝功效翻倍。

葛根枸杞发酵液最初是通过熬煮的方式，取水饮用。但这种方式药效流失大，养肝效果大大下降，因此现在调理肝炎一般人们不会浪费时间去熬煮。

想要更好的发挥该方子养肝排毒的作用，现代医学利用发酵工艺代替熬煮，将葛根、枸杞、决明子等食材，通过萃取技术提纯后，然后加入优异益生菌厌氧发酵72小时，最终得到药效纯度更高的葛根枸杞发酵液，且还可以直接饮用。

相对熬煮以及普通的茶饮，葛根枸杞发酵液养肝效果更加快速给力。坚持饮用，有助于促进新陈代谢，增强肝脏解毒功能，排出堆积在肝脏里面的毒素，同时提高肝脏再生能力，修复受损肝细胞，保肝护肝，进而防止肝炎向肝癌发展。