正常的月经周期、持续时间、和经量

　　月经的持续时间一般为3～5天，前后各有很少量的棕色液体， 也属于正常现象。

　　出血量在30-80毫升之内，以第2～3天为最多。这个毫升数也许人们没有概念， 那就拿白天用的卫生巾来衡量。 当血液湿透卫生巾的一半，我们就算作一条卫生巾。那么通常一次月经下来，要是湿透6-8片卫生巾就可以了。 湿透15片卫生巾就偏多了。少于2-3片卫生巾，那就是月经量少了。

　　月经血的颜色一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。

　　一般女性月经期无症状，少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活。

　　末次月经是指距就诊日最近的一次月经，月经周期应从出血第1天计算。但需注意，末次月经系指此次月经与通常一样的持续时间、差不多的量，差不多的行经日期。

　　不要将阴道不正常出血误认为是月经。此种出血一般量较月经少或多，时间或短或延长，或失去平时月经来潮的规律。有些人月经即将来潮，或者刚结束就同房， 结果同房后有少量血，也是正常的。这是因为内膜没有修复好，子宫又受到刺激所致。

　　孙晓光 2013-12-17 于 北京