林嘉滨
原北院长
国家卫生计生委保健局常务副局长
原北院长，国家卫健委保健局常务副局长林嘉滨曾作出这样的总结：
现在世界上的疾病，如果不按照系统和病因来分类的话，只有四种疾病。
第一种病
得了能治好的
现代医学条件下，有一类疾病能完全治愈，如感冒、发烧、拉肚子等。
遇到这种情况，一定要积极去治疗，千万不能拖，拖久了更严重，甚至危及生命。
及时治，别把小病拖大病！
【从胃炎到，胃癌仅有四步！】
慢性浅表性胃炎
↓
慢性萎缩性胃炎
↓
肠上皮化生、异型增生
↓
胃癌
如果在胃炎时就及时治疗、调整饮食，得胃癌的机率就能下降。
【从脂肪肝到，肝癌只有四步！】
脂肪肝
↓
肝炎
↓
肝硬化
↓
肝癌
脂肪肝是肝脏“长胖”后的单纯性脂肪肝，比如肥胖的人、爱喝酒的人、大鱼大肉的人都容易得脂肪肝。
如果在脂肪肝发现初期，就能积极调整生活方式，如控制体重、保持运动、荤素搭配等，脂肪肝一般就会减轻，甚至消失。
第二种
得了治不好的
这种病就是常见的慢性病，如高血压、糖尿病，得后好不了，但可通过科学的药物治疗缓解病程进展。
这类病如果早发现、及时治疗，效果非常好，会缩短病程，但很多人前期不在乎，一旦确诊就到了晚期了。
对待这种疾病最好早发现，如果你疏忽了，也别强求短期治好，配合医生坚持服药是最佳选择。
管住嘴、动动腿！
四高人群忌口清单~
【高血压】
✦忌口高盐食物、冷饮、浓茶、酒等。
【高血脂】
✦忌口高油、高胆固醇食物，如动物内脏、蛋黄、蟹黄、肥肉等。
【高血糖】
✦忌口含糖量高的水果，比如火龙果，以及酒、花生、瓜子等。
【高尿酸】
✦忌口高嘌呤食物、高果糖食物、咖啡、浓茶、啤酒、鱼类等。
第三种
人老导致的
随着年龄增大，身体逐渐衰老，会出现诸如骨关节退化、记忆力减退、白内障等退行性疾病。
比如白内障可以换晶体，但换后视力肯定不如原来的好。
而对于骨关节炎和记忆力减退，通过治疗或服药，都可在一定程度上改善症状。
重要的是，一定要服老，有良好的心态接受身体的变化，不能强求医院一定要治到某个理想效果。
别把衰老当病治！
睡不好、觉少？
不一定是病，可能是年纪大，分泌的褪黑素少了，睡一小会儿就醒了；
吃不下？
不一定是病，可能是年纪大，口腔功能退化、牙口不好或者或者胃肠退化，消化功能减弱；
觉得喘不上气？
不一定是病，可能是呼吸功能减退，也可能是心脏功能不好；
迈不开腿？
不一定是病，可能是骨质疏松，还有可能是肌肉萎缩，甚至还有可能是神经系统的退化……
别强迫自己，去追求和年轻一样的体检数据，既为难自己，也没有必要。
即使检查指标不符合正常值，但合理用药控制后可以维持在正常水平，通过治疗能像正常人一样生活，你就是健康老人！
第四种
医学没攻克的
目前医学只能采取姑息疗法减轻病人痛苦的疾病，比如脑胶质瘤或胰腺癌。
现在很多人，明知道这种病无法根治，却还是希望通过手术治疗，花钱不说，病人会承受很大的痛苦。
患者的正确态度是听从医嘱，
采取保守疗法减轻痛苦，
尽量不要积极干预！
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