节气
说
节气
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早上好吖~
“环环”的小可爱们
我是每个节气准时锁定你的节气少女
2019年05月21日 15:59
小满节气准时报到
如果说立夏自带仙气 诗意到飞起
那么小满的“人生内涵”
则让其他23个节气都望尘莫及
。
。
。
24节气有着严格的出场顺序
小暑之后是大暑
小寒之后是大寒
但小满之后...却是芒种
这种不按套路出牌的方式
在节气剧本里属于偶然事件
那么
为什么小满之后独缺“大满”?
这要到古人的智慧里去寻找答案
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中庸是中国儒家思想的精髓。
物极必反,过犹不及,是通行于自然之道与人生旅程中的古人智慧。因此,“满”字在古人看来,可着实算不上一个褒义词。
《大禹谟》中有'满招损,谦受益,时乃天道。'《红楼梦》中提到“月满则亏,水满则溢”,“登高必跌重”,也是讲过犹不及,盛极而衰的道理。
因此,“大满”“太满”都不符合中国人的处世哲学,即使是小满节气,也需要在“满”字前加一个“小”字,满而不损,宁缺毋滥,是中国人最喜欢“知足常乐”的状态,也是人生追求。
与那些反映季节转换、反映天气现象的节气不同,小满是仅有的四个反映物候现象的节气之一。
夏静风和,蝶飞蜓舞,青黄相接的麦子在初夏的阳光与暖风中摇曳,正是“晴日暖风生麦气,绿荫幽草胜花时”的好时节。作物的千万年演进与气候的年周期有着同步记忆,就如同每年雨水到来的时间与光景,小麦都记得。
在我国北方地区,“小满”是指麦类等夏熟作物,此时颗粒逐渐饱满,但尚未成熟。《月令七十二候集解》中的'四月中,小满者,物致于此小得盈满。'也是这个含义。
在我国南方地区,用'小满'来形容雨水的盈缺,'小满不满,干断田坎'、'小满不满,芒种不管'。小满时节,如果雨水无法将田里的水蓄满,就可能造成田坎干裂的情况,甚至芒种时节也无法栽插水稻。可见这一时期,雨水的重要。
小满节气的天气看似平淡,其实气温在此时已经明显上了一个台阶。
从1971~2000年的《中国地面气候资料》中可以看到:不少省份5月的极端最高气温都出现在小满节气前后。内蒙古通辽、河北石家庄、山西运城、辽宁朝阳、黑龙江嫩江、江苏徐州、山东潍坊等城市,都是此时高温天气的重点关注对象。
与此同时,南北地区的温差也在明显减少,甚至可能会出现北方气温高于南方的情况。如果南方地区遇到雨水与高温同时加持的情况,那么一年中潮湿闷热的天气就自此开始了。
小满节气成功解答了立夏留下的谜团:夏天真的开始了吗?
从《1960~1991年中华人民共和国气候图集》中可以看出,小满期间,我国除西藏、青海、黑龙江、吉林外,长江以北地区的连续5天的日平均气温往往都在小满期间先后达到22℃以上,气候意义上的夏季已然开始了,正是“梅子金黄杏子肥,榴花似火,桃李新熟,蜓立荷角,作物旺盛”的初夏景象。
田 园 诗 画
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南风原头吹百草,
草木丛深茅舍小,
麦穗初齐稚子娇,
桑叶正肥蚕食饱。
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——欧阳修 《归田园四时乐春夏二首》
春争日,夏争时。
小满是充满期待的节气,麦类由青转黄,收获可期。热风渐起,风吹麦浪,田园间弥漫着天然的麦香。桑叶繁盛,靡草枯死,枯荣有度,是大自然的禅意。
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白桐落尽破檐牙,
或恐年年梓树花。
小满田塍寻草药,
农闲莫问动三车。
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——吴藕汀《小满》
小满动三车。
小满一到,水车、油车和丝车都吱吱呀呀的忙碌起来。农田里,人们双脚交替踏车翻水,油坊里是清香四溢的菜籽油的气息,蚕茧结成,养蚕人家忙着采摘缫丝。而曾是农耕文明中占据重要地位的水牛,却逐渐从田园画卷中淡出了。
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小满乍来,
蚕妇煮茧,
治车缫丝,
昼夜操作。
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——顾禄《清嘉录》
小满祭蚕神。
每到小满这一天,我国以养蚕著称的江浙一带就十分热闹。我国农耕文化以“男耕女织”为典型,女织的原料北方以棉花为主,南方以蚕理为主。相传小满为蚕神诞辰,因此江浙一带在小满节气都会有祈蚕神的仪式,以祈求蚕茧丰收。
小 满 吃 苦
枇 杷 正 甜
枇杷的美,在于形与味。
历代很多著名画家的画作中都有枇杷的身影,吴昌硕的《枇杷图》中就有“家家庐橘黄且肥,乌疑金弹不敢啄”的趣诗加持。同时,枇杷也深受田园诗派的喜爱,“东园载酒西园醉,摘尽枇杷一树金。”以质朴的方式表达了人们对美好生活的幸福感受。
五月的枇杷,金黄璀璨,颗颗饱满,汁水酸甜。《本草纲目》中记载“枇杷能润五脏,滋心肺“,消食止渴、润肤止咳。此外,枇杷花、枇杷核、叶、皮、根等也有各自的功效。
养生要点
“未食五月粽,寒衣勿入栊。”小满时节,气温大多与雨水密切相关,小雨易潮湿闷热,大雨则易气温骤降,因此应以健脾、养胃、祛湿的清淡饮食为主。
推荐食材
淮山、胡萝卜、绿豆、莲子、猴头菇等。
推荐药膳
绿莲素汤、牛奶鸡柳、椰子焗饭
绿 莲 素 汤
推荐理由
健脾开胃 清热生津
食材
莲藕1000克,绿豆50克,眉豆50克,马蹄10个,陈皮2瓣,生姜5片,食盐适量。
做法
1、绿豆、眉豆浸泡30分钟,莲藕去皮切块,马蹄去皮切片。
2、锅内加水煮沸,放入所有食材,大火烧开转小火煲1小时,调味即可。
牛 奶 鸡 柳
推荐理由
补虚损、益肺胃、生津润肠
食材
鲜牛奶750毫升,鸡柳250克,茉莉花少许,生姜丝、生粉、食盐、花生油、枸杞子适量
做法
1、茉莉花泡洗沥干;鸡柳切丝或小块,用花生油、食盐、生粉拌匀。
2、鲜牛奶煮沸,入鸡柳、生姜丝小火慢煮,待鸡柳熟透后,加食盐调味,撒上茉莉花、枸杞子即可
椰 子 焗 饭
推荐理由
清暑解渴 美容润肤
食材
椰子1个,红枣3个,大米约100克(根据椰子大小适当加减)。
做法
1、大米洗净;红枣去核切丝;椰子开盖,把椰子水倒出备用。
2、大米放入椰子内,加入红枣丝、椰子水(可加适量清水),盖上椰子盖,隔清水蒸20分钟即可。
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