如果你能修炼以下十点，你的气质将变得越来越沉稳，气场越来越足，魄力越来越大。一定要认真观看，你将会有很大的收获。
1、控制住炫耀的欲望。炫耀除了给你拉仇恨，惹麻烦，恶化与他人的关系，其他没任何好处。
一定要相信，如果你真的厉害，别人是可以看出来的，而不是通过嘴巴证明。
不张扬，不炫耀，不攀比，保持低调，沉默、稳重、谦虚、自律。
2、无论昨天发生了什么事情，让你很痛苦，你都要懂得控制住自己的情绪。先解决情绪，再解决问题。如果你解决情绪的方式只是宣泄，那你就已经败了。
很有可能别人是故意激怒你，让你恼羞成怒。你一怒，你就会犯错，一犯错你就会败。所以高手跟高手之间的过招，看的就是谁先犯错。
3、要慢说话，语速别太快却井井有条，给人一种运筹帷幄的感觉，会给别人信任的力量。要学会讲话，不慌，急事慢慢说，重要的事谨慎的说。走路要步伐坚定，姿态稳当，在不知不觉中让别人看到你沉稳的人格魅力。
4、遇到烂人不计较，碰到破事别纠缠。你改变不了烂事的结局，也改变不了烂人的品格，那就改变自己的心态。
不在破事上纠缠不清，就是一种止损。成熟的人不会纠结一时的对错与成败，而是注重最后的结果。
5、不依赖任何人，有值得信赖和亲近的人是好事，但不能演化成依赖。当习惯了依赖别人，到了必须自己独当一面的时候，就会胆小害怕。所以一开始就不要为自己找靠山。
6、逢人藏得住事，遇事沉得住气，生气压得住火。难过的时候不要随便找朋友倾诉，不是每个人都喜欢当情绪垃圾桶。如果实在忍不住找张纸，先把心情记录下来，然后撕碎，你会发现你也不是那么需要倾诉了。
7、要有忧患意识。人无远虑，必有近忧，未雨绸缪，总比亡羊补牢好，不要等到不得不做的时候才去做。
美好生活不会一马平川，要做好面对崎岖不平的准备，才不至于乱了阵脚。
8、能习惯独处，耐得住寂寞。猛兽总是独行，牛羊才成群结伴。不是说不需要伙伴，而是给你自己独处的时间和空间。独处能让你深度沉淀，保持理性和清醒的思考，不为外在的世界纷扰。
9、无论遇到什么事情，都不要急于求成，欲速则不达。
做人做事都应放远眼光，注重积累，厚积薄发，耐得住性子，沉稳的面对一切，自然就具备了安静的力量和沉稳的气质。
10、要懂得三个词，专注、空间、长远。凡是做事情不能只看眼前利益，要看得远一点，只盯着眼前那点利益，你永远都挣不到大钱。
当你把时间拉长看，10年、20年甚至30年的时候，你的想法上就会发生改变。
人这一辈子能做好一件事就足够了。
潘总，领导不会提拔哪种人？有七种人，领导不会轻易提拔。大部分人啊，在第七个都栽过跟头。以前我也吃过亏。哪七种？
第一种不屑于人情世故的人。人情世故你可以不做，但是不能不懂啊。给领导交交心，你都不屑一顾，领导凭什么提拔你？千里马常有，而伯乐不常有啊。（这就是要靠近领导。）
第二个，性格耿直的人。这种人啊，那脾气就像火药桶一样，总是有一说一，有二说二，这在年轻的时候是优点，30岁之前是单纯，30岁之后这就是傻。你是领导，你愿意提拔一个傻子吗？不愿意对吧？
第三个恃才自傲的人，有才必韬藏。如浑金璞玉，大智慧也。有点儿才华，你就目空一切，处处树敌，那谁也容不下你。
第四个，鄙视饭局应酬的人。饭局啊，吃的是饭，布的是局，领导带你去应酬，你拧着个眉头跟武大郎似的，那你永远也进不了圈子。是吧，饭局社交真是太重要了。所以我才说，你们要多看看饭局社交攻略了。
第五个，背后议论领导的人。那随意吐槽是职场大忌呀，你说点儿领导的坏话，哪怕只是气话，一定会传到他的耳朵里边儿去。嘴巴不严也是一样，有的事儿啊，烂在肚子里头。
第六，做事没有格局的人。做人做事儿啊，一定有三大，哪三大？大方、大气、大度。有格局，领导才会委以大任，一点儿蝇头小利你都看在眼里头，最终是捡了芝麻丢了西瓜。
第七，锋芒毕露的人。《菜根谭》里面说，君子之心事，天青日白，不可使人不知。君子之才华，玉韫珠藏，不可使人易知。才华横溢的人啊，更容易引起别人的羡慕，这种羡慕呢，在某种情形下可能转化为他人的嫉妒。因此啊，为了免去不必要的是非，君子应当将自己的才华珍藏起来一部分。即使你再美丽，你也不能像孔雀一样天天开屏吧。你锋芒毕露，那领导就会感觉到如芒在背啊。提拔你，那不是给自己挖坑吗？
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