国内学精神分析流派的咨询师都听过曾奇峰老师的大名，比起张沛超、武志红、袁凯平等心理学家，出身于医学博士、精神科副主任医师这样的背景，曾奇峰更偏向于临床心理方向的研究。
对我最初的震撼是来自读他给《心灵的面具--101种心理防御》一书的序，有打开新世界大门的感觉，过往对于精神分析流派种种“可能是”“也许”自证寓言似的、近乎于玄学的推论方法的质疑，变得豁然明了，并理解到很多前辈说CBT学完后，学得深走得远，就会继续学习精神分析，那种对神秘未知的解读，有种上帝视角的吸引力。
这本《隐秘的人格》出版于2022年，时间相对较近，再加上曾奇峰叙述式的文字表达，案例和学科知识的交迭，让整个读书直播轻松很多，回看直播时，自己都觉得像是在听一个漫长而有趣的故事。
什么是精神分析
精神分析学创始人是弗洛伊德，费洛伊德的伟大和划时代意义，在同时代中不亚于爱因斯坦，这本书总结的精神分析学主要研究三个方面内容：
1、研究一个人早年与父母关系中怎样形成他的人格，以及这种人格对他成年后的生活有什么影响。 这是移情。这个早年弗洛伊德认为6岁以前，这是基于一个人的中枢神经系统已经建立，而克莱茵把这个年龄推至一个人前语言期即2岁前。古人说三岁看老，也还有其经验总结出的科学性。
2、在两个人的关系中，一个人对另一个人的态度，部分是由这个人教会的。这就是反移情。这是反移情。
3、自我的保护机制，也就是所谓的“防御机制”。
精神分析就是研究一个人的移情、反移情、防御机制是什么，怎么产生又怎么样组成一个人的认知行为模式，并且如何运用精神分析技术进行相应的心理治疗。
在对心理学研究生的“人格心理学”这门课程系统学习中，会对不同流派的人性哲学观、人格结构、人格动力、人格发展、人格适应及人格成因进行归整。
精神分析也就是其开创者弗洛伊德最大贡献就是率先开始思考心理动力，人为什么活着，从事各种活动的动力是什么？这从哲学终极思考的问题，成为心理学研究的重要内容。
弗洛伊德的精神分析动力主要是力比多和攻击驱力。这个观点现在回头看，会觉得过于强调人的生物属性，而精神分析学在不断经历了荣格、阿德勒、霍妮、弗洛姆、沙利文等等心理学家的建设，至到克莱茵提出“客体关系理论”，完善了人的社会化角度，才让精神分析成为真正的心理学。
精神分析如何发挥治疗作用？
我们常说精神分析是三大心理学流派之一，精神分析治疗技术也是四大心理咨询治疗之一，他是如何起到心理治疗作用的。
精神分析的人格结构：意识、前意识、潜意识。简单总结精神分析的目标，也即是治疗方法就是让潜意识意识化。
在精神分析师的眼里，世界上只有三类人：有严重精神病的人、有人格障碍的人、有神经症的人。这个世界上没有正常人，正常人就是神经症，或者说是人，都会有神经症性的冲突。回头再去看之前对同时代的卡伦.霍妮的《我们时代的神经症》、《我们内心的冲突》两书的总结，又有些新的记忆点。
近年，随着社会和经济的发展，似乎心理的问题越发突出。其实，这个是社会发展的必然，上篇每天学点儿心理学 | 马丁塞利格曼《真实的幸福》中也分享了时代的背景，只有物质生活达到一定程度，才有更多的空闲时间来关注我们的精神。
而精神分析专家们的观点，也让大家对于神经症或者心理困扰以及寻求心理治疗，不要过于排斥。当然每个人有其天然的防御机制，有些心理的问题就像生理伤口一样自己会愈合，但是科学和文明的发展，不就是让我们的伤口愈合得更好更快吗？
我们再回到精神分析的治疗模型的学术体系中。
弗洛伊德讲到心理动力是力比多和攻击驱力，在克莱茵及后继的精神分析追随者们补充了自恋和关系两个因素（其实如果仔细思考，好像自恋和关系也是力比多和攻击驱力的延展，比如，自恋就是性驱力向内的投射，关系是力比多和攻击驱力在对外的演变）。我们成长的过程，其实就是不断地把力比多和攻击性象征化，并向外发展的过程。
象征化，意味着我们不是直接用原始的手段来满足它们，而是用艺术形式进行升华。比如说婴儿表达攻击的方式就是直接动手，但随着长大和家长的限定，他的攻击需要有象征性的表达，比如竞争性的学习、赚钱，突显个人的优越性的向外攻击，比如会有向内攻击，自卑、自伤、逃避等等。动物性的fight or flight战斗还是逃跑的本能反应是一样的。
而在学习象征性表达过程中，就会出现各种冲突。精神分析归纳为三类现实问题的冲突：
1、生死问题。
2、男女问题（可以延展为人际关系问题）
3、对成功的渴望和害怕成功之后的惩罚。
而把潜意识对这些问题的理解意识化，让自我看清行为背后的原因，是精神分析的理论基础。如何解读潜意识的象征性表达，并获得认同和改变，也即是精神分析的重中之重。
(未完待续）
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