维生素与皮肤病

维生素是人体正常代谢所需要的物质，维生素的缺乏会导致某些皮肤病的发生。

1.维生素A：能够维持皮肤和粘膜的正常功能和结构完整，一般有改善角化过度的作用。

适用：多种角化性皮肤病（毛发红糠疹、汗孔角化症）；银屑病（特别是小儿银屑病）；寻常痤疮；色素性扁平苔藓；早年白发；扁平疣。

剂量：口服，成人每次2.5万U，一日3次；小儿2000-4000u/天。

副作用：头痛、恶心、疲乏、肌肉疼痛、唇炎、鼻出血；厌食和唇干提示药物的毒性反应（需减少甚至停药）；持久性头痛可能是维生素A的毒性引起的假性脑瘤；妊娠期服用可引起畸胎。

2.维生素D：包括维生素D2和D3，治疗皮肤病常选用D2（骨化醇）。

适用：红斑狼疮、斑秃、聚合性痤疮、寻常性银屑病

剂量：口服维生素D2，成人1万—3万U/天，小儿500—10000U/天。

副作用：食欲不振、恶心、呕吐、口渴、腹泻、骨压痛。

3.维生素E：有较强的抗氧化作用。

适用：冻疮、多形红斑、结节性红斑、下肢溃疡；角化性皮肤病（毛囊角化病、寻常型鱼鳞病、毛发红糠疹）；银屑病、副银屑病（对于银屑病这样的皮肤顽疾，患者需要长时间坚持用药，药物的选择最好是温和的中药修复膏，例如御惠.堂的还可以）；SLE、皮肌炎；月经前发作或加重的荨麻疹、痤疮，更年期皮炎；带状疱疹后遗神经痛、环状肉芽肿、寒冷性荨麻疹、斑秃。

剂量：每日600-1600mg，分3-4次口服；外用

副作用：疲乏、头痛、口腔炎、荨麻疹。

注意：宜在饭前15Min服药，期间忌用铁剂。

4.维生素B1：

适用：湿疹、皮炎、各种瘙痒症；对脓皮病、带状疱疹后遗神经痛有效；用维生素B1作合谷、曲池、三阴交、足三里穴注射，对慢性荨麻疹有效。

注：皮炎湿疹是现在高发的皮肤疾病，患者要想摆脱皮炎湿疹的折磨，患者还需要配合一定的药物治疗，现在纯草本植物萃取，天然无刺激，没有副作用的中药是大部分患者的选择，例如御惠.堂止痒修复膏外敷治疗效果就不错，用蛇床子、黄柏、白癣皮、苦参、车前草、龙胆草、地肤子、明矾等纯中药研制，直接涂抹在患处，可有效控制复发，对肌肤没有伤害，可放心使用。

副作用：过量给药对心血管、神经系统有毒副作用。

5.维生素B2：

适用：脂溢性皮炎、脂溢性脱发、寻常痤疮、酒渣鼻、日光性皮炎

副作用：一般无不良反应。

6.维生素B12：

适用：慢性荨麻疹、病程短的银屑病初发患者、扁平疣、带状疱疹；维生素B12与维生素E联用可缓解带状疱疹后遗神经痛。

7.维生素C：又名抗坏血酸，能抑制多巴的氧化，并使皮肤中已形成的黑色素还原为无色物质。

适用：各种类型的紫癜性皮肤病；湿疹、荨麻疹；银屑病（尤其是对早期急性期）

剂量：口服100-200mg，每日3次

副作用：恶心、呕吐、腹痛、腹泻

注意：维生素C不宜与维生素B2、复合维生素B同用。

8.维生素P：也称芦丁；适用过敏性紫癜、过敏性疾病的辅助治疗。